Chlorofylová diéta

Hollywoodske modelky a známe osobnosti sú z chlorofylovej diéty bláznivé. Okrem toho, že je chlorofylová diéta jednou z najobľúbenejších za posledné obdobie, má aj množstvo zdravotných výhod.

Chlorofyl je výťažok z rastlín, ktorý im dodáva farbu a pomáha im pri fotosyntéze. Navrhovatelia chlorofylovej diéty tvrdia, že pomáha zvyšovať kvalitu a množstvo červených krviniek a dodáva telu energiu. Zároveň tvrdia, že zlepšuje systém prenosu kyslíka v tele. Najintenzívnejšie pôsobia vylúčením toxínov a kompenzáciou nedostatku minerálov a vitamínov, čo pomáha obnoviť rovnováhu týchto prvkov v tele.

diéta

Čo je to chlorofylová diéta?

Chlorofylová diéta zahŕňa zvýšenú konzumáciu zelených rastlín, ako sú fazuľa, kivi, avokádo, šalát, brokolica, petržlen, pšeničná tráva. Zahrnuté môžu byť aj farmaceutické doplnky (napríklad spirulina), ktoré obsahujú všetky výhody rastlín a zeleniny.