Chmeľ - silou prírody proti nepokoju a nervovým poruchám spánku ›Zdravie; fitnes

Prírodné lieky

Čo je to chmeľ?

Skutočný chmeľ (Humulus lupulus) je tri až šesť metrov vysoká popínavá rastlina, ktorej pestovanie odstraňuje samčie kvety, pretože chmeľové šištičky sa dajú použiť iba neznečistené. Na jednej strane chmeľ slúži ako dôležitá prísada do piva, ale na druhej strane sa od raného stredoveku tiež používa ako cenný prostriedok, najmä pri problémoch s pečeňou a žlčníkom a od 18. storočia pri nervových poruchách spánku a nepokoji.

proti

Oblasti použitia/účinky chmeľu

Chmeľ môže okrem iného pomôcť

  • s úzkosťou, nepokojom
  • s ťažkosťami so zaspávaním a spánkom (zvyčajne v kombinácii s valeriánom)
  • pre všeobecný nepokoj a nervozitu
  • pri nervových stresových stavoch
  • na žalúdočné ťažkosti a črevné ťažkosti
  • so stratou chuti do jedla
  • na podporu menštruácie
  • na príznaky menopauzy
  • na problémy s močovým mechúrom alebo obličkami
  • ako diuretikum
  • pri ľahkých ochoreniach centrálneho nervového systému (CNS) spojených s nervozitou a poruchami spánku
  • zvonka na rany a vredy, ako aj poranenia kože

Chmeľ - najpredávanejšie výrobky

Chmeľ - naše odporúčanie produktu

Klosterfrau Chmeľ upokojujúci Dragees Peace of Mind 120 ks

  • Účinná látka: extrakt z chmeľových šištičiek
  • so stresom a nervovým vypätím
  • Dražé na požitie
  • Tradične používaný liek z lekárne (PZN-9287575)

KLOSTERFRAU NERVENRUH HOP Upokojuje DRAGÉES. Účinná látka: Suchý extrakt zo šišiek chmeľu 125 mg. Tento liek je tradičným bylinným liekom na zlepšenie pohody nervového stresu a na podporu spánku. Liečivo je tradičný liek, ktorý je registrovaný pre oblasť použitia iba na základe rokov používania. Užívateľ by mal konzultovať s lekárom alebo inou kvalifikovanou osobou v zdravotníckom povolaní, ak príznaky pretrvávajú alebo ak sa vyskytnú iné vedľajšie účinky, ako sú uvedené v príbalovom letáku. Upozornenie: Obsahuje laktózu, sorbitol a sacharózu (cukor). Vezmite prosím na vedomie leták.

Chmeľ - potreba a dávkovanie

Pri dávkovaní sa riadime odporúčaniami výrobcu pre zvolený produkt.

Chmeľové šištičky sú dostupné na vnútorné použitie vo forme čaju, dražé, kapsúl, tabliet alebo kvapiek.

Pripraviť a Chmeľový čajAsi 0,5 g rozdrvených chmeľových šištičiek (1 čajová lyžička zodpovedá asi 0,4 g) sa zaleje vriacou vodou a po 10 - 15 minútach sa vyleje cez sitko na čaj. Pretože čaj je dosť horký, odporúča sa kombinovať ho s inými upokojujúcimi rastlinami, ako je citrónový balzam alebo levanduľa.

Tipy a informácie o chmeľu

Zložky chmeľu

  • Nestabilné horké látky (acylflórglucidy (humulín, lupulón, horké kyseliny)
  • Esenciálne oleje
  • Triesloviny
  • Flavonoidy

Vedľajšie účinky chmeľu

Vedľajšie účinky chmeľu nie sú v súčasnosti známe. Chmeľ by sa však nemal používať počas tehotenstva a dojčenia, a nie u detí mladších ako 12 rokov. Ďalej nie s alkoholom a nie spolu so sedatívami alebo práškami na spanie.

Upozorňujeme tiež na naše Zrieknutie sa zodpovednosti

Posledná aktualizácia 23. novembra 2020/Partnerské odkazy/Obrázky z rozhrania Amazon Product Advertising API