Cholesterol - stav výskumu
Možnosti témy
Ohodnoťte tému
displej
Cholesterol - stav výskumu
Počas môjho posledného krvného testu (kontrola nedostatku železa a 6 týždňov perorálnej substitúcie) mi povedali, že mám príliš vysokú hladinu cholesterolu a že mi majú podať lieky. Nepoznám aktuálne hodnoty, ktoré mám od konca októbra:
HDL 46 mg/dl
LDL 160 mg/dl
Trigl. 122mg/dl
Podľa môjho lekára neboli tieto hodnoty pred 2 rokmi veľké, ale nižšie. Moja matka mala vždy vysoké skóre a zomrela na dva údery v rýchlom slede za sebou. Inak nemal nikto z rodiny problémy, ani moja sestra alebo otec. Toľko k rodinnej histórii. Ja sám nie som len superzdravý jedák, ale tiež nie som ani obrovský nezmysel. O 1,94 mám momentálne 95kg a malú knihu. V lete mám bežne okolo 90 kg, ale kvôli pracovnému stresu a nedostatku železa som od septembra nemal žiadny kontakt s bicyklom. V juniorskej ére som bol úplne vyčerpaný, 78 - 82 kg, ale bol som skutočne tenký.
Môj doktor povedal, že pri jedle a cvičení môžem hodnotu zmeniť asi o 10%, nič viac a lieky sa dajú predvídať. Vraj sa o seba postarám a vo februári sa vrátim na kontrolu. Z toho, čo ste sa dočítali, majú lieky nepríjemné vedľajšie účinky a výhody sú kontroverzné.
A to je dôvod tohto príspevku. Názory na cholesterol sú úplne odlišné. Existuje frakcia „bez živočíšnych bielkovín a tukov“, ktorá „nie je až taká zlá - pomer musí byť správny“ a kazatelia „klamstvo cholesterolu“. Tu sú schopní lekári, ktorí sú tiež aktuálni, a dúfam, že odpoviem na pálčivé otázky:
Aký je stav vedomostí?
Čo mi skutočne pomáha?
Musim sa bat?
Ďakujem za každý kvalifikovaný príspevok.
Trochu ma tiež zaujímala téma.
Môj celkový cholesterol je 265.
Som o 2cm kratší ako ty, ale vážim tiež o takmer 20 kg menej.
Pred rokmi mi kardiológ povedal, že statíny pomáhajú iba jednému zo 100 000, potom som tablety prestal užívať kvôli vedľajším účinkom.
Pravdepodobne v Novom roku vyskúšam nízku dávku rosuvastatínu. Materiál má údajne najmenšie množstvo vedľajších účinkov.
Môj pracovný kolega žije tak nezdravo, ako to býva:
Silný fajčiar, zje všetko, čo je nezdravé, má nadváhu, prakticky žiadny pohyb, takmer žiadnu zdravotnú starostlivosť u lekára.
Pred rokmi povedal, že nameral triglyceridy> 1 000 (!).
Bolo mu to však jedno!
Toto samozrejme nie je opodstatnené vyhlásenie, iba malá správa z praxe.
Kolega práve nečíta prieskum v lekárni:
Zmenené spoločnosťou PAYE (15. decembra 2018 o 15:34)
Pred dvoma rokmi vyšla na túto tému zaujímavá správa od Arte, ktorá zaujala celkom zreteľné stanovisko:
Zmenil Thomasch (15. decembra 2018 v 15:39)
Viem, že to nie je možné ovplyvniť 10%, ale 10 bodmi.
Pomer HDL/LDL jednoducho nie je taký skvelý (nemal by presiahnuť 1: 2). „Dobrého“ cholesterolu (HDL) je veľmi málo.
Moje hodnoty sú podobné už viac ako 20 rokov, mám však tiež veľmi vysoké HDL. Hodnoty sa u mňa v priebehu rokov pohybujú od 220 do 240. Lekár (a za posledných pár rokov ich bolo veľa) nikdy nepovedal, že by som mal brať tabletky. Akurát, že to musíte sledovať.
Krvné hodnoty sú krvné hodnoty a vzťahy sú zložité a pravdepodobne aj individuálne odlišné.
Ak vezmete do úvahy iba riziko mŕtvice s vysokou hladinou cholesterolu, potom je podľa mojich najlepších vedomostí lepším indikátorom toho hrúbka krvných ciev. Je zaujímavé, že zdravotné poistenie sa za vyšetrovanie platí, iba ak existujú náznaky v anamnéze; môj stav spred desiatich rokov.
Po liečbe sa moje ložiská v cievnej stene výrazne znížili. Vedľajšie účinky, bolesti svalov, teraz žiadne. Kontrola každé tri roky. Jedzte tiež opäť bez veľkej diéty, pretože to skutočne nemalo vplyv na hodnoty.
Zmenené H2O (15. decembra 2018 o 18:18)
Moje hladiny cholesterolu boli zjavne vždy na hornej hranici a v súvislosti s veľmi vysokým LP (a) som bol v 34 rokoch sfúknutý - niekde tu je nitka. Toľko k téme „vysoké hodnoty a stále žije“ ... často sa to stane rýchlo a nečakane. Ani ja nechcem prepadať panike, téma krvných hodnôt je na to príliš zložitá a som všetko, len nie odborník, iba pacient
Môj lipidový špecialista a môj nefrológ mi odporúčajú udržiavať nízku hladinu LDL, ktorá pracuje s aferézou a inhibítormi PCSK9 (v priemere asi 1 mmol/l). Bohužiaľ nemôžem tolerovať statíny ...
Vo výskume sa veľa deje v oblasti lipidov v krvi a ich znižovania.