Cholesterol v krvi - vysoká hladina nebezpečná pre srdce

Príliš veľa cholesterolu v krvi sa považuje za jeden z najsilnejších rizikových faktorov srdcových a cievnych chorôb. Vysoká hladina cholesterolu, ako je hladina, ktorá sa vyskytuje v súvislosti s poruchou metabolizmu lipidov, môže viesť k ťažkým usadeninám na stenách krvných ciev, a tým k zúženiu ciev. Takéto usadeniny v koronárnych artériách - to sú cievy, ktoré zásobujú srdce krvou - sú obzvlášť nebezpečné. Ak už nie sú konzistentné alebo ťažko konzistentné, dôjde k infarktu.

vysoká

Cholesterol je lipid v krvi. Vyrába sa v tele, pretože je dôležitým východiskovým materiálom pre základné látky, napr. B. hormóny, vitamín D alebo žlčové kyseliny. Cholesterol však prijímame aj potravou, presnejšie: potravou živočíšneho pôvodu.

Je za tým viac ako cholesterol

Keď sa hovorí o „hladine cholesterolu“, obvykle sa tým myslí množstvo celkového cholesterolu v krvi. Táto hodnota celkového cholesterolu sa skladá z množstva „zlého“ LDL cholesterolu (LDL: lipoproteín s nízkou hustotou), ktorý sa podieľa na tvorbe a zvyšovaní vaskulárnych usadenín, a z „dobrého“ HDL cholesterolu (HDL: lipoproteín s vysokou hustotou), odstraňuje prebytočný (LDL) cholesterol z krvi. Preto by hodnota LDL mala byť čo najnižšia, zatiaľ čo hodnota HDL by mala byť čo najvyššia.

Zahrnuté sú tiež triglyceridy

Oveľa menej známe ako cholesterol sú neutrálne tuky alebo triglyceridy. Požívajú sa hlavne spolu s jedlom, ale v tele si ich môžete tiež vyrobiť zo sacharidov (cukru!) A alkoholu. Nadmerne vysoké hodnoty triglyceridov sa môžu vyskytnúť pri vrodených poruchách metabolizmu lipidov, ale tiež ako takzvaná sekundárna hypertriglyceridémia v súvislosti s inými chorobami, ako je diabetes mellitus a inzulínová rezistencia, alebo ako vedľajší účinok niektorých liekov. Medzi najčastejšie príčiny patrí nesprávna strava, obezita a príliš veľa alkoholu.

Zmeny hladiny cholesterolu a triglyceridov (dyslipidémia), vysoký krvný tlak, obezita (obvod pása u žien> 88 cm, u mužov> 102 cm) a inzulínová rezistencia spolu tvoria takzvaný metabolický syndróm, ktorý je hlavným rizikovým faktorom pre vznik koronárnych artérií. ) platí.

Čo znamená „príliš vysoký“? Hodnota celkového cholesterolu sa v zásade nazýva príliš vysoká, ak je vyššia ako 200 mg/dl (= 5,2 mmol/l). Zásada „jeden za všetkých“ však neplatí pre hladinu cholesterolu. Hodnotenie v konečnom dôsledku závisí od toho, či existujú ďalšie rizikové faktory, ako napr B. Fajčenie, sedavý životný štýl, obezita alebo diabetes mellitus. O tieto hodnoty sa treba usilovať:

  • Zdraví ľudia bez ďalších rizikových faktorov a bez známok kardiovaskulárnych chorôb: celkový cholesterol okolo 200 mg/dl (5,2 mmol/l) a LDL cholesterol okolo 115 mg/dl (3,0 mmol/l)
  • Zdraví ľudia s rizikovými faktormi (fajčenie, nadváha, vysoký krvný tlak, sedavý životný štýl): celkový cholesterol nižší ako 200 mg/dl (5,2 mmol/l) a LDL cholesterol nižší ako 115 mg/dl (3,0 mmol/l).
  • Pacienti s diabetes mellitus alebo ochorením srdca alebo ciev (napr. Srdcový infarkt, ischemická choroba srdca): celkový cholesterol nižší ako 150 mg/dl (3,9 mmol/l) a LDL cholesterol nižší ako 70 mg/dl (1,8 mmol/l). Hlavným cieľom je dosiahnuť nízku hladinu LDL cholesterolu.