Chrápanie u detí
Medzinárodné štúdie ukazujú, že nespavosťou trpí už 21 až 37 percent detí a asi 9 percent všetkých kojencov a detí chrápe. Odhaduje sa, že každé piate dieťa, ktoré chrápe, trpí spánkovým apnoe (1). V ojedinelých prípadoch môže nočná porucha dýchania vyžadovať od malých detí toľko dychu, že dôjde k oneskoreniu vo vývoji. Viac ako polovica všetkých detí vo veku od jedného do štyroch rokov chrápe príležitostne, ale osem percent z nich chrápe každú noc. Počet detí, ktoré pravidelne chrápu, s vekom stúpa: od 6 percent jednoročných detí až po 13 percent štvorročných detí. Malí chlapci častejšie chrápu ako dievčatá.
Varovný signál chrápania
Chrápanie je varovným signálom narušeného spánku. Deti, ktoré nie sú odpočívané, sa tiež nemôžu sústrediť. To znižuje ich školské výsledky (2). Ako ukazujú americké a nemecké štúdie, podiel detí so zlou známkou školy v skupine chrápajúcich je 30,6 percenta, čo je takmer dvakrát viac ako v kontrolnej skupine s iba 16,3 percentami.
Denná ospalosť, hypermobilita a bledosť sú tiež bežnejšie u chrápajúcich detí ako u detí, ktoré môžu prespať celú noc. Deti, ktoré chrápu, sú tiež náchylnejšie na infekcie; trpia oveľa častejšie chronickým kašľom, prechladnutím a infekciami uší.
príčiny
Nočné „pílenie“ môže byť spôsobené upchatím horných dýchacích ciest spôsobeným zväčšeným hltanom, známejším ako polyp. Ale za ťažké dýchanie môžu často zväčšené mandle. Obezita zvyšuje také problémy. Pasívne fajčenie môže tiež spôsobiť chrápanie u detí: Aj keď iba jeden rodič fajčí okolo jedného až štyroch rokov, jeho riziko chrápania sa zvyšuje o 60 percent.
terapia
Chrápanie sa často dá liečiť oškrabaním polypov. Ak sú mandle tiež veľmi zväčšené, dajú sa čiastočne odstrániť pomocou laseru. Táto takzvaná „tonzilómia“ sa môže používať aj u malých pacientov do piatich rokov. Časť mandľového tkaniva je konzervovaná a zachováva si svoju obranu proti patogénom.
Záver
Ak vaše dieťa chrápe, poraďte sa o tom s pediatrom pri najbližšej návšteve. Dieťa vyšetrí a v prípade potreby ho odporučí k špecialistovi na uši, nos a hrdlo. U detí, ktoré pravidelne chrápu, by malo byť zahrnuté aj vyšetrenie spánkovým špecialistom, prípadne stretnutie so zubným lekárom alebo čeľustným ortopédom.
Zvlnenie:
(1) Iniciatíva za zdravý spánok
(2) American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 2003; doi: 10.1164