Christina Aguilera Slim vďaka Reiki
Speváčka vraj zhodila kilá japonskou liečebnou metódou.
Chudnutie začína vo vašej hlave skôr, ako sa budete môcť skutočne pustiť do práce. To trápilo aj Christinu Aguileru, ktorá sa konečne chcela zbaviť svojich kíl. Vďaka zmene stravovania, počítaniu kalórií a množstvu kardio tréningu sa jej malo úspešne podarilo výrazne znížiť svoju váhu a vrátiť sa k pôvodnej postave. Aby však vydržala celé mesiace, musela predovšetkým uviesť svojho ducha do harmónie a 32-ročná žena to vraj dokázala vďaka Reiki.
„Christina vďačí za svoj nový vzhľad diéte s nízkym obsahom sacharidov a joge, ale Reiki zaručuje, že je emocionálne vyrovnaná a dáva jej disciplínu jesť neustále zdravé. Stretáva sa s pánom reiki trikrát týždenne, “uviedol zasvätený. Japonská relaxačná metóda využíva vkladanie rúk na spevnenie a regeneráciu tela. Keď sú ruky položené, prenáša sa energia, ktorú je možné vnímať ako teplo, mravčenie alebo pulzovanie.
Zdá sa, že ste pracovali na tom, ako sa pomocou Reiki liečiť zaseknuté energetické bloky, pozrite si galériu.
Prezentácia: Reiki na napodobnenie
Funguje to takto: Chuť na nás útočí, keď máme hypoglykémiu alebo telo neprodukuje dostatok serotonínu (hormón dobrý pocit). Často je za tým však aj nedostatok starostlivosti. Na ošetrenie položte jednu ruku na srdce do stredu hrudníka, druhú na solar plexus nad pupkom.
Ako dlho? Až kým nenastane pocit pohody. Opakujte podľa potreby.
Ako to funguje: Zápcha môže mať niekoľko príčin: Jedzte jedlá s vysokým obsahom vlákniny (veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov) a veľa s nimi pite. Pomáha aj cvičenie. Vykonajte túto liečbu ráno: Položte jednu ruku spredu na spodnú časť brucha, druhú zozadu. Ako dlho? Minimálne 10 minút. Potom vypite 1/4 litra vlažnej vody.
Funguje to takto: Reiki má obzvlášť intenzívny vplyv na emočnú úroveň: Najskôr položte ruky na zadnú časť hlavy.
. a potom na obličky a nadobličky v dolnej časti chrbta. Posledné menované produkujú stresové hormóny, ale liečba ich v menšej miere uvoľňuje.
Ako dlho? Poloha zadnej časti hlavy: päť minút; potom päť minút poloha obličky. Kúru opakujte tak často, ako je to potrebné!
Funguje to takto: Najskôr položte ruky na hornú časť pľúc na hrudník a potom na pleuru po stranách pľúc.
Ako dlho? Asi 5 minút na hrudi a 10 na pohrudnici (celkovo 15 minút). Opakujte niekoľkokrát!
Funguje to takto: únava, závraty alebo dokonca krátke zatemnenie - môže k tomu viesť nízky krvný tlak. Pre prevenciu: položte jednu ruku na krk a jednu do stredu hrude.
Ako dlho? Minimálne 10 minút. Opakujte liečbu dvakrát denne.
Funguje to takto: Ak ste už v posteli, najskôr položte ruky na oba chrámy a potom na zadnú časť hlavy, aby ste zaspali. Ak sa vaše ruky unavia, môžete ich podložiť vankúšmi. Prípadne, ak je to pre vás pohodlnejšie, môžete ležať na boku.
Ako dlho? Rýchlo ospalí a do 10 minút zaspíte.
Funguje to takto: Hneď ako sa objavia prvé príznaky, položte jednu ruku na prednú časť krku a jednu na zadnú časť krku. Môžete (ale nemusíte!) Spýtajte sa sami seba: „Čo nechcem prehltnúť?“ Alebo: „Čoho sa bojím?“ To vám môže pomôcť uvedomiť si príčiny chladu.
Ako dlho? Ruky nechajte odpočívať na krku aspoň desať minút a cvik opakujte niekoľkokrát denne.
Funguje to takto: Hneď ako si všimnete, že sa blíži nádcha: Položte si jednu ruku na nos a druhú na stred hrudníka (tu sa nachádza týmusová žľaza, centrum nášho imunitného systému). Užitočné: Spýtajte sa sami seba: „Prečo som prechladnutý?“
Ako dlho? Ruky nechajte odpočívať na hrudníku a nose najmenej 10 minút. Opakujte niekoľkokrát denne.