Chróm, Cr, nedostatok chrómu, prebytok chrómu, intoxikácia chrómom - portál o zdraví
Na začiatok stránky Zhrnutie
chróm je stopový prvok, ktorý aktivuje rôzne bielkoviny v ľudskom tele, ktoré sú potrebné hlavne pre metabolizmus uhľohydrátov a tukov. Ľudia môžu uspokojiť svoje denné potreby chrómu vyváženou stravou.
Ak nie je uspokojená potreba chrómu v tele, a Nedostatok chrómu. Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu viesť k nedostatku chrómu. Postihnutí s nedostatkom chrómu trpia rôznymi sťažnosťami. Diagnóza nedostatku chrómu sa stanovuje pomocou rozhovoru, fyzického vyšetrenia a krvných testov. Liečba nedostatku chrómu závisí od jeho príčiny, aj keď je potrebné telu dodať dostatočné množstvo chrómu.
Ak telo prijme príliš veľa chrómu, produkuje sa Prebytok chrómu, tiež sa nazýva otrava chrómom. Niektoré skupiny pracovníkov sú zvlášť ohrozené vývojom nadbytočného množstva chrómu. Podľa toho, koľko chrómu sa dostane do ľudského tela, trpia postihnutí rôznymi sťažnosťami. Liečba otravy chrómom závisí od symptómov postihnutých osôb, je však potrebné zabrániť ďalšiemu príjmu chrómu.
Horná časť stránky Všeobecné
Stopové prvky sú látky, za ktoré je zodpovedné ľudské telo vitálny Potrebné úlohy. Pretože sa vyskytujú v ľudskom tele vo veľmi malom množstve, takpovediac iba stopovo, napriek svojmu významu dostali stopové prvky svoj názov. Ľudské telo si stopové prvky nedokáže samo vyrobiť, musí ich však pravidelne prijímať spolu s jedlom, pitnou vodou a vzduchom, ktorý dýchame.
Jedným z stopových prvkov, ktoré telo potrebuje, je práve to chróm. Chrome je dodávaný s písmenami Cr skrátene. Asi 10 až 20 miligramov chrómu je uložených v tele dospelého človeka.
Funkcia
Chróm aktivuje určité veci Bielkoviny, aby mohli plniť svoje úlohy ako enzýmy a hormóny v tele. Enzýmy sú katalyzátory, ktoré umožňujú, aby v tele prebehli určité procesy. Hormóny sú látky prenášajúce informácie, s ktorými si jednotlivé bunky, tkanivá a orgány v tele vymieňajú informácie. Chróm hrá hlavnú úlohu pri aktivácii určitých proteínov v uhľohydrát- a v Metabolizmus tukov. V metabolizme sacharidov chróm zvyšuje účinnosť inzulín. Hormónový inzulín zabraňuje Hladina cukru v krvi sa príliš zvyšuje. Ak je teda príjem chrómu nedostatočný, zvyšuje sa hladina cukru v krvi. Chróm ovplyvňuje metabolizmus lipidov Hladiny cholesterolu, zvýšením zdravého cholesterolu a znížením zlého cholesterolu.
Dopyt a výskyt
Aby malo telo dostatok chrómu, musí sa chróm prijímať každý deň s jedlom. Denne Požiadavky prehliadača Chrome tela je asi 0,03 až 0,1 miligramu chrómu. Potreba chrómu sa zvyšuje v období stresu, tehotenstva a v starobe.
V jedlo Chróm sa nachádza hlavne v mäse, ustriciach, pečeni, obličkách, vajciach, mlieku, ovsených vločkách, obilninách, orechoch, kvasniciach, strukovinách, hubách, paradajkách, šaláte, otrubách, kakau a čokoláde. Ovocie a zelenina sú zlým zdrojom chrómu, pretože obsahujú málo chrómu.
Nedostatok chrómu
Všeobecné
Ak telo nemôže prijať dostatok chrómu spolu s jedlom, aby splnilo svoje požiadavky na chróm, a Nedostatok chrómu. Chýba chróm Zriedkavé.
príčiny
Príčinou nedostatku chrómu je podvýživa, nedostatočná absorpcia chrómu z potravy do tela a zvýšená potreba chrómu v tele.
A Podvýživa môže byť buď podvýživa alebo podvýživa. Pri a Podvýživa je nedostatok všetkých živín, aby nebolo možné uspokojiť potreby tela jedlom. Pri a Podvýživa prísun potravy je v skutočnosti dostatočný, ale kvôli nesprávnemu zloženiu potravy s nedostatočným podielom stopových prvkov prijíma organizmus stále príliš málo chrómu spolu s jedlom a výsledkom je nedostatok chrómu. Podvýživa je obzvlášť v Rozvojové krajiny rozšírený.
Ale aj v Priemyselné krajiny Podvýživa alebo podvýživa sa môžu vyskytnúť najmä v domovoch dôchodcov a opatrovateľských ústavoch, v nemocniciach, v prípade porúch stravovania, závislosti od alkoholu, bezdomovcov a ľudí, ktorí sú pod veľkým termínom a časovým tlakom. V domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch, ako aj v nemocniciach, nie je za nesprávny prísun výživových zložiek zodpovedné iba nesprávne zloženie potravy, ale ľudia v domovoch dôchodcov a ošetrovateľských ústavoch a nemocniciach môžu alebo chcú kvôli zmenám veku, rôznym chorobám, príjmu Nekonzumujte dostatok liekov alebo počas a po rôznych ošetreniach, ako sú operácie, chemoterapia a ožarovanie, niektoré alebo všetky zložky potravy. Okrem toho má telo týchto ľudí často odlišné potreby z dôvodu veku, choroby, používania liekov alebo rôznych spôsobov liečby.
Pri a nedostatočná absorpcia chrómu z potravy telo v skutočnosti dostane dostatok chrómu spolu s jedlom, aby uspokojilo svoje potreby. Kvôli rôznym chorobám v zažívacom trakte však telo už nedokáže absorbovať dostatok tohto chrómu z potravy, aby zodpovedalo jeho potrebám. Takto vzniká nedostatok chrómu, ktorý môže byť sprevádzaný nedostatkom ďalších živín.
Rôzne okolnosti môžu tiež spôsobiť Zvýšte potrebu chrómu v tele. Patria sem staroba, tehotenstvo, stres, infekcie a intenzívna fyzická aktivita. Za týchto okolností, ak človek neprijíma spolu s jedlom viac chrómu ako obvykle, dôjde k jeho nedostatku.
Príznaky
Nedostatok chrómu môže viesť k rôznym psychickým a fyzickým ťažkostiam. Možné psychologické sťažnosti Ťažkosti so sústredením, ťažkosti s učením, nervozita, podráždenosť a zmätenosť až do depresie. Možné fyzické sťažnosti sú chudnutie, znížený výkon, svalová slabosť, zvýšené močenie, chudnutie a svrbenie.
Okrem týchto všeobecných ťažkostí sa nedostatok chrómu môže zvýšiť v dôsledku funkcie chrómu v metabolizme uhľohydrátov a tukov zvýšená hladina cukru v krvi na cukrovku nazývanú diabetes mellitus a na zvýšené hladiny cholesterolu v krvi, Nazýva sa hypercholesterolémia. Tieto zvýšené hladiny cukru a cholesterolu v krvi zvyšujú riziko ochorenia, ak sa ochorenie predĺži Cievne kalcifikácie, v technickom jazyku artérioskleróza byť menovaný. Uvoľnite také vaskulárne kalcifikácie Poruchy obehu najmä v srdci, mozgu a nohách.
Zvýšená hladina cukru v krvi časom poškodzuje aj obličky, takže už nemôžu adekvátne vykonávať svoje úlohy, nervy, aby sa vyskytli senzorické poruchy, a sietnica očí, takže poruchy zraku môžu viesť k slepote.
Ak dôjde k nedostatku chrómu spolu s nedostatkom jednej alebo viacerých ďalších živín, môžu sa k problémom s obsahom chrómu pridať ďalšie ťažkosti. Tieto sťažnosti sú uvedené v príslušných textoch.
diagnóza
Ak má osoba príznaky nedostatku chrómu, mala by navštíviť lekára, aby objasnil svoje príznaky a prípadne ich ošetril. Lekár poskytne dotknutej osobe podrobné informácie konverzácia opýtajte sa na sťažnosti a zmeny, ktoré poukazujú na nedostatok chrómu. Spýta sa tiež na stravovacie návyky a choroby, ktoré môžu spôsobiť nedostatok chrómu. Potom lekár ošetrí dotknutú osobu od hlavy po päty preskúmať.
Ak má lekár podozrenie na nedostatok chrómu na základe rozhovoru a fyzického vyšetrenia, môže toto podozrenie vyriešiť pomocou Odber krvi potvrdiť meraním množstva chrómu v krvi. Zníženie množstva chrómu v krvi potvrdzuje podozrenie na nedostatok chrómu. Podávanie chrómu navyše zvyšuje hladinu cukru v krvi postihnutých, čo zase potvrdzuje podozrenie na nedostatok chrómu.
The dôvod pre nedostatok chrómu, ak ešte nie je známy. Lekár navyše skontroluje, či dotknutá osoba netrpí okrem nedostatku chrómu aj nedostatkom inej živiny.
terapia
Liečba nedostatku chrómu závisí od jeho dôvod od. S príčinou by sa malo vždy bojovať, kedykoľvek je to možné. Ak je nedostatočný príjem chrómu spôsobený podvýživou alebo podvýživou alebo ak je za nedostatok chrómu zodpovedná zvýšená potreba chrómu v tele, je potrebné pokúsiť sa o zmenu usporiadania stravy tak, aby Telo opäť dostáva dostatok chrómu. Používa sa chróm s liekmi nazývanými doplnky chrómu Nie odporúča sa odstrániť nedostatok chrómu.
Ak dôjde k nedostatku chrómu v dôsledku nedostatočnej absorpcie chrómu z potravy v súvislosti s chorobami tráviaceho traktu alebo v dôsledku iných chorôb tela, je potrebné to urobiť Choroby, Ak je to možné, ošetrený bude. Postihnuté osoby by navyše mali pokračovať každý deň, kým sa choroba nevylieči, alebo pokiaľ sa choroba nedá vyliečiť, dlhodobo dostatok chrómu brať s jedlom.
Ak postihnutá osoba trpí okrem nedostatku chrómu aj nedostatkom ďalších živín, malo by sa to tiež liečiť.
Nadbytok chrómu (otrava chrómom)
Pri a Prebytok chrómu v tele je príliš veľa chrómu. Tiež je z Otrava chrómom alebo Intoxikácia chrómom hovorený. Vďaka chrómu obsiahnutému v potravinách nie je v tele takmer žiadny prebytok chrómu, pretože telo vylučuje všetok chróm, ktorý prijíma z potravy príliš veľa a vlastne ho vôbec nepotrebuje. Chróm, ktorý sa používa napríklad pri výrobe cementu, koženého tovaru, nehrdzavejúcej ocele, insekticídov a prostriedkov na ochranu dreva, je však pre ľudské telo toxický. Poď Robotníci, tí, ktorí majú do činenia s výrobou týchto látok, prichádzajú do styku s týmto chrómom, môžu prostredníctvom chrómu Alergie, Príznaky intoxikácie a zhubné nádory byť vyvolaný.
Prebytok chrómu sa prejaví po pridaní príliš veľkého množstva toxického chrómu do Tráviaci trakt so silným diskomfortom v žalúdku a črevách, ako sú silné bolesti brucha, niekedy krvavé zvracanie a hnačky. Pečeň, obličky, srdcový sval a krvotvorba v kostnej dreni sú poškodené a už nemôžu adekvátne vykonávať svoje úlohy v tele. Z dôvodu straty tekutín môžu tieto ťažkosti viesť k šoku s obehovým zlyhaním a bez včasnej a správnej liečby Úmrtia viesť.
O Kontakt s pokožkou alebo sliznicami toxický chróm môže spôsobiť podráždenie, chemické popáleniny a otvorené plochy na koži a slizniciach. V oblasti nosa môže chróm dokonca zjesť dieru v nosovej prepážke.
Po nadýchnuť sa z toxického chrómového prachu sa bronchitída vyskytuje pri kašli, vykašliavaní a ťažkostiach s dýchaním. Ak kontakt s toxickým chrómovým prachom pretrváva dlhší čas, môže sa poškodiť tkanivo pľúc tak vážne, že prestane správne fungovať a dýchanie bude čoraz ťažšie. Výsledkom sú čoraz väčšie ťažkosti s dýchaním a stále väčšie obmedzovanie výkonu. Je z a Pneumokonióza alebo jeden Ochorenie čiernych pľúc hovorený. Ako dlhodobý dôsledok môže u postihnutých dôjsť k rozšíreniu zhubného nádoru dýchacích ciest Rakovina pľúc zavolal, ochorel.
Ak máte otravu chrómom s vyššie uvedenými sťažnosťami okamžite choďte na ošetrenie k lekárovi alebo do nemocnice.
The diagnóza Otrava chrómom je pomocou lekára Konverzácia, okrem sťažností, zmien a predchádzajúcich chorôb, najmä tých zamestnanie dotknutej osoby tiež Aktivity na voľný čas sa diskutuje a fyzická skúška predpokladaný. Podozrenie môže znamenať Meranie chrómu v tele. Ďalej sa používajú rôzne vyšetrovacie metódy na zaznamenanie poškodenia, ktoré prebytočný chróm spôsobil v tele, napríklad v pľúcach, obličkách, pečeni a kostnej dreni.
The liečby Otrava chrómom pozostáva tiež z zabrániť telu absorbovať ešte viac chrómu, a ubezpečiť sa, že to telo robí chróm odstránili čo najrýchlejšie. Okrem toho sú potrebné ďalšie úpravy, v závislosti od toho, ku ktorému poškodeniu v dôsledku chrómu už došlo Boj proti sťažnostiam nevyhnutné. Medzi ne patrí napríklad podávanie tekutín, aby sa zabránilo obehovému zlyhaniu, liečenie obehového zlyhania, liečenie dýchacích ťažkostí podávaním liekov a/alebo kyslíka alebo podávanie krvi v prípade zhoršenej tvorby krvi. Najmä, ak je to možné zabrániť ďalšiemu výskytu otravy chrómom prichádza.