Chromoterapia, liečenie pomocou svetla a farieb
Chromoterapia alebo liečenie farbami je spolu s aromaterapiou formou alternatívnej terapie, ktorá využíva zmysly na vyváženie tela a dáva mu možnosť samostatne sa uzdraviť. Farby sa používajú na vyvolanie rôznych stavov tela, ktoré podporujú prevenciu alebo liečbu chorôb.
Princípy chromoterapie
Vďaka vývoju a spôsobu konštruovania našej DNA je ľudské telo závislé od svetla, aby mohlo správne fungovať. Ovplyvňuje nás cyklus nočného dňa a niektoré živiny, napríklad vitamín D, sa syntetizujú iba pri kontakte so slnkom. Preto je svetlo a farby v jeho zložení vynikajúcim prírodným spôsobom terapie.
Chromoterapia vychádza z predstavy, že pohľad na určité farby počas určitého časového obdobia môže spôsobiť určité procesy v mozgu, ktoré ovplyvňujú zdravie celého tela. Je to úplne neinvazívna forma terapie, je možné ju aplikovať bez ohľadu na vek alebo závažnosť ochorenia a čo je možno najdôležitejšie, môžeme ju študovať a praktizovať aj samostatne, doma.
Čo však nevieme, je to, že vystavenie tela prostrediu, kde vládne určitá farba, môže mať vplyv na naše zdravie. A to preto, že aj keď farby vnímame pomocou zraku, naša pokožka môže tiež rôzne látky asimilovať, keď je vystavená pôsobeniu svetla. Ako napríklad rozptýlené svetlo, ktoré nás uvoľňuje, alebo biele svetlo, vhodné do kancelárskych priestorov.
Každá primárna farba, ktorá tvorí svetelné spektrum, má určitú vlnovú dĺžku a charakteristické vibrácie, ktoré vedome nevnímame. Preto bez ohľadu na osobné preferencie alebo sociálno-kultúrnu symboliku budú mať farby rovnaké účinky na všetkých ľudí pôsobiacich na podprahovej úrovni.
Aké účinky majú na nás farby
Červená je tonizujúca a energizujúca
Najsilnejšia z farieb, červená stimuluje, podnecuje a dodáva energiu. Používa sa na liečbu anémie, zápalov, chorôb dýchacích ciest, ale aj depresie. Uľahčuje posilnenie imunitného systému a množenie zdravých buniek v tele a okamžite vitalizuje. Zvyšuje napätie a teplotu tela.
Oranžová je dobré trávenie
Oranžová stimuluje žalúdočné sekréty a trávenie a súčasne môže zvýšiť pocit hladu u ľudí s poruchami trávenia. Zároveň zrýchľuje pulz, lieči astmu a epilepsiu, spazmofíliu a stres. Používa sa tiež na vyváženie libida.
Žltá uľahčuje introspekciu
Žltá je farbou duchovna, sebapoznania a podporuje samoliečbu tela. Umožňuje nám oddýchnuť si, preniknúť hlboko do vedomia a vyrovnať energiu tela. Môže liečiť migrény, choroby pečene, cukrovku, kožné ochorenia a poruchy trávenia.
Zelená nás bilancuje
Pohľad na túto farbu počas chromoterapie nám pomáha dosiahnuť vnútornú aj vonkajšiu rovnováhu. Upokojuje hypertenziu a srdcové poruchy, lieči nespavosť a neuralgiu a nedávne terapie ho využívajú aj pri rakovine. Je to farba nádeje, optimizmu, návratu k pôvodom.
Modrá nás upokojuje
Naj "vyrovnanejšia" farba, modrá má predovšetkým viditeľnú upokojujúcu úlohu. Navodzuje náš vnútorný pokoj, uľahčuje meditáciu a objektívnu analýzu reality. Znižuje krvný tlak, upokojuje dýchanie a znižuje srdcovú frekvenciu. Používa sa hlavne pre pacientov s gynekologickými chorobami, infekciami, bodnutím hmyzom, reumatizmom, encefalitídou.
Indigová alebo „hlavová“ farba
Indigo je farba získaná zmiešaním červenej a modrej. Lieči najmä lokalizované stavy hlavy a horných dýchacích ciest: zápal prínosových dutín, zápal pľúc, poruchy očí a uší, ochrnutie tváre a kašeľ.
Fialová, farba ducha
Spolu so žltou pôsobí fialová hlavne na rovnováhu medzi psychikou a telom. Je to hlboká, plná farba, ktorá ponúka príležitosť na komplexnú terapiu. Lieči duševné poruchy, prečisťuje organizmus od infekcií alebo toxicity, môže liečiť zápal pľúc, zápal mozgových blán a epilepsiu.