Chronická migréna - príznaky a liečba

Chronická migréna - stav, ktorý sa prejavuje intenzívnou pulzujúcou bolesťou, zvyčajne iba v mozgovej hemisfére, nie obojstranne, často sprevádzanou nevoľnosťou, zvracaním a extrémnou citlivosťou na svetlo a zvuk. Chronická migréna je migréna, ktorá trvá viac ako 15 dní v mesiaci viac ako tri po sebe nasledujúce mesiace.

Migréna môže byť taká závažná, že ovplyvňuje kvalitu života dotknutej osoby.

Tento stav je možné liečiť pomocou liekov. Najlepšie výsledky sa dosahujú kombináciou liekov s prírodnými prostriedkami a zmenami životného štýlu.

Chronická migréna. príznak

Migréna sa často vyskytuje v detstve, dospievaní alebo v ranej dospelosti. Prejavujú sa vo forme štyroch stupňov: prodrom, aura, útok a postdróm, aj keď nie vždy sú prítomné všetky štyri stupne. Chronická migréna trvá najmenej 15 dní v mesiaci najmenej tri po sebe nasledujúce mesiace. Fázy migrény sú:

Príznaky sa objavujú 1 - 2 dni pred nástupom migrény a môžu byť:

• zmeny nálady, od depresie po eufóriu
• zápcha
• zvýšený smäd a močenie
• stuhnutý krk
• často zíval
• intenzívna túžba po určitých potravinách

Aura sa objavuje pred migrénou alebo počas nej. Príznaky sa objavujú postupne a trvajú 15-60 minút. Aura sa prejavuje:

• poruchy videnia: postihnutý vidí svetlé škvrny, neexistujúce tvary
• zhoršené videnie
• svalová slabosť
• mravčenie
• rečové ťažkosti
• kŕče
• necitlivosť tváre alebo časti tela
• porucha sluchu: osoba počuje neexistujúce zvuky alebo hudbu

Samotná migréna má príznaky, ktoré môžu byť:

• bolesť pokožky hlavy buď v oboch hemisférach alebo jednostranne (iba na jednej strane hlavy)
• citlivosť na svetlo
• citlivosť na zvuky
• niekedy citlivosť na dotyk a čuch
• nevoľnosť
• zvracanie
• rozmazané videnie
• závrat
• strata vedomia

postdróm:

Postdróm je konečná fáza, ktorá nastáva po záchvate migrény a trvá asi 24 hodín. Medzi príznaky patria:

• zmätok
• zmena nálady
• citlivosť na svetlo
• citlivosť na zvuky

Chronická migréna. PRÍČINA

• aj keď presná príčina nie je známa, predpokladá sa, že sa jedná o genetické a environmentálne faktory. Na vzniku migrény sa môže podieľať nerovnováha v chemických látkach v mozgu, vrátane produkcie serotonínu, ktorý pomáha regulovať nervový systém. Faktory, ktoré môžu prispieť k vzniku migrény, sú:
  • hormonálne zmeny u žien (vyvolané tehotenstvom, menopauzou, menštruáciou)
  • podávanie antikoncepčných prostriedkov
  • konzumácia alkoholu
  • konzumácia potravín obsahujúcich glutaman sodný alebo aspartám
  • stres
  • intenzívna fyzická námaha
  • silné senzorické podnety: intenzívne svetlo, zvýraznené vône (parfum, dym atď.)
  • zmena atmosférického tlaku
  • lieky ako vazodilatanciá

Chronická migréna. Rizikové faktory

• vek: riziko je vyššie v dospievaní
• rodinná história
• pohlavie: ženy sú trikrát pravdepodobnejšie ako muži

Čo môžete čakať, keď navštívite lekára?

Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov, vyhľadajte lekára.

Príprava na konzultáciu

Čo robiť pre úvodnú konzultáciu:

• pri plánovaní sa pýta, či existujú nejaké obmedzenia, napríklad jedlo
• napíšte si na kúsok papiera všetky príznaky, ktoré ste si všimli
• Urobte si zoznam liekov, ktoré užívate, vrátane vitamínov alebo doplnkov výživy
• nezabudnite spomenúť prípadné zmeny životného štýlu

Pokiaľ ide o migrénu, tu je niekoľko základných otázok, ktoré by ste sa mali opýtať svojho lekára:

• Aké sú príčiny tohto stavu?
• Aká analýza je potrebná?
• Aké sú možnosti liečby?
• Tento stav je dočasný alebo chronický?

Čo čakať od lekára?

Váš lekár vám položí viac otázok o vašich bolestiach hlavy a mali by ste byť pripravení na ne čo najskôr odpovedať. Tu by vás mohli požiadať:

• Aké príznaky máte a kedy sa začali prejavovať?
• Aké závažné sú príznaky?
• Keď sú príznaky intenzívnejšie?
• Ako dlho príznaky pretrvávajú?
• Ako často sa príznaky vyskytujú?
• Príznaky sú nepretržité alebo prerušované?
• Zdá sa, že to zhoršuje príznaky?
• Čo zrejme upokojuje príznaky?

Diagnóza chronickej migrény

• Krvné testy
• počítačová tomografia (CT)
• rezonančné zobrazovanie (MRI)
• lumbálna punkcia

Liečba chronickej migrény

Prvé gesto

• vyhľadajte lekára, aby stanovil diagnózu a odporučil optimálnu liečbu

Klasická liečba chronickej migrény

• zápalové
• analgetiká
• triptán alebo lieky na báze kofeínu
• opioidy
• kortikosteroidy

Lieky na prevenciu migrény:

• antidepresíva
• antiepileptikum
• beta blokátory
• nesteroidné protizápalové lieky
• Botox

Prírodná liečba chronickej migrény

Odpočívaj pat

Konzumujte dostatok tekutín

Akupunktúra

Relaxačné techniky

Psychoterapia (kognitívno-behaviorálna terapia alebo CBT)

Jedlo:

• zníženie spotreby spracovaných potravín, spotreby ovocia, zeleniny, rýb a bieleho mäsa
• obmedzenie alebo vylúčenie kofeínových nápojov

---