Chudnem - chudnem s programom DGE - Sonja Habermann zdravá výživa výživy

Ponuka zodpovedá „spoločným a jednotným oblastiam pôsobnosti a kritériám centrálnych združení zdravotných poisťovní na implementáciu § 20 a 20a SGB V z 21. júna 2000 vo verzii z roku 2010“.

sonja

Pri pravidelnej účasti zdravotné poistenie následne úmerne pokrývajú náklady. Prosím, informujte sa vopred o svojej zdravotnej poisťovni.

Program DGE na chudnutie je založený na trvalom úspechu hmotnosti pre zdravie a postavu. Je to školenie, ktoré nadväzuje na dlhoročné praktické skúsenosti. Privedie vás k strave, pomocou ktorej sa naučíte dlhodobo meniť svoje stravovacie návyky, aby ste schudli a udržali si ich. Koncept sa odporúča najmä ľuďom s nadváhou s BMI medzi 25 a 35.

Neexistujú žiadne pevné nariadenia týkajúce sa jedálneho lístka, bodov alebo počítania kalórií, ale návrhy na zloženie jedla podľa osobných preferencií a zároveň vyvážené. Pretože iba v prípade, že sa nezabúda na požitok, je možné trvalo žiť prispôsobenú stravu. A tým sa končí kapitola o stravovaní.

Program chudnutia DGE pracuje s rovnomennou učebnicou.

ÖKO-TEST ocenený „ICH vzlet“ „veľmi dobrý“. ÖKO-TEST otestoval celkovo trinásť koncepcií stravovania. Program chudnutia Nemeckej spoločnosti pre výživu e. V. (DGE) získal najvyššiu známku „veľmi dobrý“. Stiftung Warentest prichádza k výsledku „dobrý“: „Šance na trvalé zníženie hmotnosti pomocou tohto programu sú dobré - za predpokladu dostatočného odhodlania.“