Chudnutie bez chirurgického zákroku Nadváha sa príliš sťažuje - DER SPIEGEL
Nicole Jäger: „My, ktorí príliš trpíme nadváhou, kňučíme“
Foto: Julia Löwe
Jedla šesť a ledva vydržala desať sekúnd, kým jej došiel dych. Nicole Jäger vážila počas svojich najťažších období 340 kilogramov. Bolo to pred siedmimi rokmi.
Dnes váži Jäger 170 kilogramov - cestu, ktorú absolvovala bez operácie, nárazových diét a zasvätených tipov. V rozhovore hovorí, s čím - okrem vlastnej hmotnosti - musia tuční ľudia zápasiť v našej spoločnosti, prečo je chudnutie také ťažké a prečo o tom napísala knihu bez akýchkoľvek tipov na stravu.
Nicole Hunter, Narodila sa v roku 1982, len pred pár rokmi potrebovala dve kúpeľňové váhy na meranie hmotnosti 340 kilogramov. Rodák z Hamburgu dnes váži 170 kilogramov a ako konzultant pomáha ostatným ľuďom správne bojovať s chudnutím alebo priberaním. Svoje skúsenosti s chudnutím rozpráva v knihe „Die Fettlöserin“.
ZRKADLO ONLINE: Pani Jägerová, je pre vás urážlivé nazývať sa tučnou? Na záver svoju knihu začnete sami otázkou: „Prečo tučná žena píše knihu o chudnutí?“
Hunter: Nie, to ma neuráža. Neurazíš ma, ak ma budeš volať blondína.
ZRKADLO ONLINE: Prečo tučná žena píše knihu o chudnutí?
Hunter: Raz som vážil 340 kilogramov. Už vtedy som vedel: Ak sa mi to niekedy podarí dostať, poviem o tom ostatným ľuďom. Nie preto, že som taký hrdinský. Poďme si však povedať, aké to je, byť tučný v spoločnosti plnej nacistov; aké je to riešiť - a neriešiť; aké je to zúfať si, ale aj vyhrať. A: Musíme sa tiež rozprávať o tom, že chudnutie je proste na hovno.
ZRKADLO ONLINE: Predtým, ako sa pustíme do chudnutia - ako je to v našej spoločnosti s tučným človekom?
Hunter: Ťažké. Spočiatku si ani nevšimnete, že akoby predstavoval problém. To si všimnete až vtedy, keď na to ostatní upozornia. Ako dieťa som k tomu nemal absolútne žiadny cit. Ale hlavne v puberte sa neustále porovnávate s ostatnými. Myslím, že teraz mám železobetónovú chrbticu. Málokedy sa mi stane, že by na mňa ľudia ukazovali prstom na ulici.
ZRKADLO ONLINE: Ale stáva sa?
Hunter: Veľmi zriedka. A ak to urobím, idem niečo povedať. Vlastne nechápem, prečo je fyzickosť v našej spoločnosti taká sakra dôležitá.
ZRKADLO ONLINE: Spoločnosť však tučným ľuďom ešte viac sťažuje život.
Hunter: Turnikety, zmrzlinové stoličky, malé šatne, sedadlá vo vlakoch, sedadlá v kinách, autá. Jazda nie je problémom, ale vzdialenosť medzi stĺpikom B a stĺpikom riadenia je veľmi malá. Nikdy nebudem schopný zložiť stôl v lietadle.
ZRKADLO ONLINE: Predtým, ako ste schudli, ste narazili ani na tieto prekážky. Hovoríte, že ste ťažko odišli z domu.
Hunter: Ako aj. Nemohol som stáť dosť dlho na to, aby som sa sprchoval. Nebol žiadny spoločenský život, žiaden vonkajší svet. Ale zas neskôr. Prvýkrát som letel asi s 240 kilami - a to bolo kritické. Nerozumiem ani maličkým stoličkám v reštauráciách. Potraviny sa tam predávajú. Spoločnosť nie je určená pre tučných ľudí. Ale to je dobrá vec, niekde musia existovať limity
Nicole Hunter:
Odmasťovač
Anatómia chudnutia.
Rowohlt brožovaná väzba; 288 strán; 12,99 eur.
ZRKADLO ONLINE: Na jednej strane vo svojej knihe píšeš, že bolo len na tebe, či si taký tučný. Na druhej strane sa zbavíte únavových predsudkov.
Hunter: Je mi ľúto, že to musím povedať, ale: My, ktorí máme nadváhu, príliš kňučíme. V okamihu, keď stojíte na ulici a hovoríte, že všetci štíhli ľudia sú hlúpi a že za to môže zlá spoločnosť, zabudnete: chladnička vás nekŕmi lievikom. Priradenie viny iným nie je správna cesta. Ale nie všetky sú tučné, lenivé a hlúpe. Sme ľudia.
ZRKADLO ONLINE: Píšete, že ste už dlho kráľovnou sebaklamu - a že dokážete klamať aj ostatných.
Hunter: Ó áno. Správal som sa ako alkoholik, ktorý schovával fľaše do cisterny. Aké jedlo som si objednal.
ZRKADLO ONLINE: Nazvime to menom. Ak ste si objednali pizzu, čo konkrétne ste si objednali?
Hunter: Dva kusy. Minimálne. A kastról a. wow, je to trápne povedať, ale bolo to tak, ako to bolo. To by stačilo na päť alebo šesť ľudí.
ZRKADLO ONLINE: A pred dodávateľom pizze ste predstierali, že v byte sú ďalší ľudia.
Hunter: Bolo mi tak nepríjemne. Myšlienka, že tento posol, ktorého už nikdy neuvidím, si môže myslieť, že toto všetko zjem. Ale vyzeral som, akoby som toto všetko jedol.
ZRKADLO ONLINE: Potom sa odvážili ísť na obezitologickú kliniku - a tesne pred bypassom vyskočil chirurgický zákrok na zmenšenie žalúdka. Prečo?
Hunter: Nápad som dostal na prvom mieste, pretože mi povedali, že neexistuje iná cesta, nemal som šancu. Pár dní pred operáciou som videl dokumentáciu. Lekár uviedol: „Menej ako dvom percentám všetkých ľudí s BMI nad 45 rokov sa dlhodobo darí chudnúť samostatne.“ Dve percentá? Zo všetkých ľudí s nadváhou na svete? To je vlastne dosť veľa. Vždy mi bolo jasné: môj žalúdok nie je problém. Ani intelekt. Otázka znie: prečo to neurobím inak? A ani operácia žalúdka tento problém nerieši. Takže ťažká cesta.
ZRKADLO ONLINE: Takže viac športu, menej jedla?
Hunter: Jesť inak. Jem častejšie ako predtým a veľa. Častejšie malé porcie, ale možno už nie tri pizze, ale zdravšie jedlo. A športujem.
ZRKADLO ONLINE: Dnes je to o 170 kíl menej ako vtedy. Je nepríjemné počuť, ako sa ženy so 60 kilogramami sťažujú na problémy s hmotnosťou?
Hunter: Nie, vôbec nie. Keď sa niekto necíti dobre, je to problém. Problém vždy váži rovnako. Je to o tom byť spokojný.