Chudnutie - chudnutie s hlbokou hypnózou
Buďte schopní sa dosýta najesť bez počítania kalórií
Ako každý druhý človek v Nemecku, máte nadváhu?
Už ste vyskúšali veľa diét na chudnutie a chceli by ste konečne vypadnúť z tohto bežiaceho pásu s neustálou kontrolou nad tým, čo a koľko jete, akú váhu ukazuje váha a či ste napriek všetkej námahe opäť pribrali.?
Chcete schudnúť bez toho, aby ste neustále mysleli na jedlo?
Prajete si ľahko a bez vonkajšieho tlaku dosiahnuť požadovanú váhu a potom si túto pohodlnú váhu udržať, aby ste dlhodobo zostali štíhli?
Nechajte svoje vlastné podvedomie, aby vám pomohlo schudnúť
Chudnutie začína v mysli, „správnym“ vnútorným postojom. Toto je kľúč k úspechu.
Potom už nie je potrebné neustále úsilie vôle, počítanie kalórií a kontrola stravovania a nejedenia.
Potom je „ľahké“ vzlietnuť.
Takže: zapojte svoje podvedomie, pomôžme vám pri chudnutí.
Prostredníctvom hypnózy je možné priamo osloviť nevedomé štruktúry a vzorce. Na tejto hlbokej úrovni je možné iniciovať trvalé zmeny vo vašej strave, ktoré zvyčajne vedú k výraznému zníženiu hmotnosti v krátkom čase.
Stanete sa fitnes a produktívnejšími a cítite sa viac nažive. Cítite, že ste schudli - a to aj bez váhy.
Tento účinok hypnózy môžete pocítiť okamžite a zreteľne. Chudnutie s hypnózou však neznamená „rýchle“ chudnutie, napr. „10 kíl za 10 dní“, ako odvážne sľubuje niektorá reklama.
Hypnóza skôr spôsobuje „zdravé chudnutie“.
Je nevyhnutné, aby neexistovali „zakázané“ jedlá.
- Na rozdiel od diéty na chudnutie môžete jesť, čo chcete
Keď chudnete s hypnózou, vaša nadváha bude klesať zdravým tempom.
Zníženie hmotnosti potom prebieha rýchlosťou, ktorú môžu harmonicky sledovať všetky fyzické procesy.
Schudnite s hypnózou - alternatívou k diétam
Väčšina ľudí, ktorí k nám prichádzajú robiť niečo so svojou obezitou, už vyskúšali mnoho diét a výživových programov - a skôr či neskôr ich opustili so sklamaním, ktoré často sprevádzal obávaný jo-jo efekt.
Existuje veľa racionálnych argumentov na to, aby ste chceli schudnúť pomocou stravovacieho plánu, napríklad „Nemám rád svoje telo“, „Chcem sa cítiť dobre a fit“, „Chcem potešiť svojho partnera“, „Chcem byť v dobrej kondícii na nasledujúcej dovolenke mať "," chcem mať možnosť nosiť elegantné oblečenie "," chcem schudnúť kvôli svojim kĺbom a svojmu zdraviu " .
Diéty na chudnutie si vyžadujú vôľu, disciplínu a sebakontrolu - väčšinou na dlho.
Toto neustále nútenie, ktoré si človek vynútil sám, sa však obvykle nedá dlho vydržať. Zlyhanie je zvyčajne vopred naprogramované a často vedie k previneniu svedomia, pretože ste opäť raz nevydržali.
Tieto neúspešné pokusy o chudnutie, ktoré sú také časté, nie sú založené na nedostatku sebadisciplíny, ako sa často predpokladá. Je to väčšinou preto, lebo pravidlá správania sa v strave, ktoré si sami stanovia, kolidujú s vlastnými nevedomými vzorcami a štruktúrami.
Pretože jedlo je nevedomky často spojené s pocitmi, napríklad útechou, odmenou, kompenzáciou za stratu ďalších výhod, ubezpečením.
A tak obezita nie je len dôsledkom nesprávnych a nezdravých stravovacích návykov, ktoré sa k nám časom prikradli.
Funkciou jedla je často kompenzácia emocionálnych problémov.
Dôvody môžu byť v súčasnej životnej situácii, napríklad partnerstvo, rodina, stres. Môžu tiež nastať nevyriešené konflikty z minulosti, často aj z detstva, ktoré vedú napríklad k strachu, smútku alebo k nenásytnej túžbe a ktoré by sa mali kompenzovať jedením.
Týmto sa vytvára rozpor medzi racionálnym správaním predpísaným stravovacím plánom a vlastnými vnútornými, často veľmi jemne koordinovanými nevedomými štruktúrami. A tento rozdiel spôsobuje zvyšujúci sa stres.
Stravovanie má v skutočnosti na mnohých ľudí krátkodobý vplyv na zlepšenie nálady. Potom sa však znova objaví nevyriešený konflikt a navyše aj svedomie spojené s prejedaním sa.
Pohľad na váhy potom často sprevádza výčitka alebo rezignácia.
Podvedomie sa proti týmto zásahom bráni „zvonku“. Preto je v priebehu času potrebné stále väčšie a väčšie úsilie vynaložené na dodržiavanie tohto povinného korzetu stravovania a výživových pravidiel, ktoré si sama stanoví. Tento tlak sa stále zvyšuje a nakoniec vedie k tomu, že stravovacie pravidlá sa dajú dodržovať čoraz menej.
Nakoniec podvedomie prevezme úplne. Dieta je zrusene. Postihnutí sú frustrovaní a jedia ešte viac a ešte nezdravšie ako predtým. A takto je naprogramovaný jojo efekt.
Opäť známy výsledok: sklamanie a rezignácia.
Chudnutie s hypnózou funguje úplne inak
Hypnóza vedie k tomu, že pomocou svojho podvedomia jednoducho chudnete zvnútra.
Chudnutie a udržanie požadovanej hmotnosti z dlhodobého hľadiska môže fungovať, iba ak zmeníte svoje stravovacie správanie po dohode a s podporou vášho podvedomia.
Pretože ak zapojíte svoje podvedomie, podporuje vás to na ceste k pohodlnej váhe. To znamená chudnutie bez nátlaku, sebakontroly a tlaku.
Chudnutie je potom veľmi jednoduché, jednoduché a deje sa takmer „na boku“.
Dôvod: Emočné konflikty, ktoré sú základom stravovacieho správania, je možné odhaliť a vyriešiť pomocou hĺbkovej psychologickej hypnózy.
To otvára cestu pre vhodné a zdravé stravovacie správanie.
Zvyčajne sa to stane úplne samo a s úžasom sledujete, ako chudnete, úplne sami, bez akejkoľvek námahy vlastnej vôle.
Naši klienti často hlásia zmeny aj v úplne iných oblastiach života. Stanete sa aktívnejšími, pozitívnejšími v živote, spoločenskejšími .
Chudnutie s hypnózou znamená „chudnutie zvnútra“:
Po hypnóze na chudnutie budete mať pocit, že pokračujete v normálnom stravovaní a že sa ničoho nevzdávate.
Ďalej jete, čo chcete a čo vám chutí.
Rozdiel je v tom, že po hypnotickom sedení máte inú chuť ako predtým.
Vaše podvedomie nasmeruje váš záujem presne na jedlo, ktoré vaše telo potrebuje. Všetko ostatné sa posúva na zadné sedadlo. A zažijete, že najmä predchádzajúca potreba „vykrmovať“, ktorá sa dá len ťažko potlačiť, úplne zmizla.
Naši klienti majú často úžasné zážitky veľmi krátko po prvom terapeutickom sedení. Napríklad keď pri pokladni v supermarkete s úžasom zistia, že na rozdiel od predtým prešli popri regáloch so sladkosťami a nádherným pečivom bez jedinej myšlienky, že by niektorú z nich vložili do nákupného košíka.
Týmto spôsobom postupne dosiahnete svoju ideálnu váhu, svoju individuálnu hmotnosť pre dobrý pocit.
Chudnutie s hypnózou znamená „chudnutie ľahko, udržateľne a zdravo“
Chudnutie pomocou hypnózy neznamená, že chudnete rýchlo, že „kilá a kilá sa len zhadzujú“, ale že chudnete zdravo rýchlosťou, ktorá je pre vaše telo optimálna.
Z týždňa na týždeň uvidíte, ako sa čoraz viac približujete k svojej individuálnej ideálnej váhe. Tu sa môže vašim zmenám prispôsobiť celé vaše telo a všetky procesy v ňom prebiehajúce.
Naši pacienti spravidla hlásia, že ich túžba po takzvaných výkrmoch, napríklad gumových medveďoch, lupienkoch alebo čokoláde, často zmizla po prvom hypnóznom sedení alebo že jedia menej ako predtým, jednoducho preto, že sú sýti oveľa skôr.
Cítite, že ste schudli, bez toho, aby ste neustále kontrolovali svoju váhu na váhe. Oblečenie je voľnejšie, opasok je možné utiahnuť. Dostávajú pozitívnu spätnú väzbu od svojho okolia.
Cítite sa čoraz fit a prežívate čoraz väčšiu harmóniu s vašim telom, čím viac sa blížite k požadovanej hmotnosti.
Väčšina našich pacientov sa blíži k svojej ideálnej hmotnosti zhruba o 0,5 až 1,5 kg týždenne.
Chudnutie s hypnózou, ako to funguje?
Trvalého úspechu sa zvyčajne nedá dosiahnuť iba tak, že vás hypnotizér uvedie do tranzu a navrhne vám, aby ste v budúcnosti zmenili svoje stravovacie návyky: napríklad vyhýbať sa sacharidom, cukrom a tukom. Alebo že vás už nezaujímajú sladkosti, koláče alebo koláče.
Aby ste dosiahli požadovanú váhu a udržali si ju natrvalo, je jedna úplne individuálne Vyžaduje sa hypnoterapia na mieru.
Predtým, ako začneme s hypnózou, si preto urobíme podrobnú diskusiu o anamnéze, rovnako ako pri všetkých našich aplikáciách. Týka sa to najmä vašej osobnej životnej situácie, spôsobu, akým ste sa doteraz stravovali, vašich predchádzajúcich pokusov o zníženie hmotnosti a v neposlednom rade vašej motivácie chudnúť a chudnúť.
Aj v tejto diskusii o anamnéze sú často už rozoznateľné základné štruktúry, ktoré sú príčinou stravovacieho správania a tým aj obezity.
Prvé sedenie často nasleduje priamo. V hypnóze na vlastnej koži veľmi zreteľne zažijete, ktoré jedlo a koľko z neho je v súčasnosti pre vaše telo dôležité. Naučíte sa znovu dôverovať svojim vlastným impulzom a nájdete cestu späť k prirodzenému zdravému stravovaciemu správaniu. K strave, ktorá vás postupne privedie k vašej zdravej váhe a stále vás zasýti.
Prvé úspechy v chudnutí môžete zvyčajne vidieť hneď po tomto prvom sedení.
Druhé stretnutie je dohodnuté na začiatku. Slúži na ďalšiu stabilizáciu účinku, takže váš cit pre správnu a vhodnú výživu je čoraz presnejší a jasnejší a je pevne zakotvený vo vašom živote.
Trvalé chudnutie je spravidla možné už pri týchto dvoch hypnóznych sedeniach.
Ďalšie hypnotické stretnutia na tému „chudnutie“ sú nevyhnutné, iba ak si všimnete, že návyky z minulých rokov nezdravého stravovacieho správania sa v určitom okamihu vracajú. Napríklad tým, že „výkrm“ vás postupne znovu upozorňuje a vy sa vedome musíte rozhodnúť, že už k nemu viac nepristupujete.
Redukciu hmotnosti pomocou hypnózy vykonáme iba po konzultácii s lekárom, ak nadváha súvisí s ochorením, tj. Ak je okrem iného spôsobená
- Ochorenie štítnej žľazy
- Hashimotov syndróm
- Hormonálne poruchy (tiež spôsobené menopauzou)
- Užívanie kortizónu, liekov na krvný tlak a iných liekov s vedľajšími účinkami na zvýšenie hmotnosti.
Pre istotu sa preto opýtajte svojho lekára, či niečo hovorí proti hypnoterapii, aby ste zmenili stravovací režim a znížili tak svoju nadváhu.