Chudnutie je šetrné k chrupavke

V Nemecku sa každý rok použije 350 000 až 400 000 protéz kolenných a bedrových kĺbov. Príčinou býva vo väčšine prípadov artróza, ktorá je spôsobená preťažením kĺbov. Zdá sa, že obezita je hlavným faktorom. Zníženie hmotnosti však chráni pred opotrebovaním kĺbov?

Túto otázku skúmala výskumná skupina na univerzite v San Franciscu. Z tohto dôvodu sa každé dva roky uskutočňovali MRI vyšetrenia kolenných kĺbov u viac ako 600 ľudí s nadváhou alebo obezitou. V závislosti od vývoja hmotnosti počas sledovaného obdobia boli účastníci rozdelení do troch skupín: Prvou skupinou boli ľudia, ktorí stratili viac ako desať percent svojej telesnej hmotnosti. V druhej skupine sa chudnutie pohybovalo medzi 5 - 10 percentami. Ako kontroly sa používali osoby s takmer konštantnou hmotnosťou. Výsledky ukazujú, že čím viac sa váha stratila, tým menej postupovalo poškodenie chrupavky. U ľudí s viac ako 10-percentným úbytkom hmotnosti sa štruktúra chrupavky dokonca stabilizovala.

Tieto údaje podčiarkujú, že človek môže chrániť kĺby prostredníctvom chudnutia. Chudnutie reálne nehrozí, iba riziko nezamestnanosti pre ortopedických chirurgov.