Chudnutie - je to iba fórum duševného zdravia
Re: chudnutie - je to len psychika?
To, čo cítime, sa často premieta do nášho tela a jeho správania. Láska, stres, emócie spôsobujú, že buď siahneme po jedle a jedle, alebo stratíme chuť do jedla a týmto spôsobom klesá váha. Myslím, že je všetko v poriadku:)
Príspevok od 23.8.2018 - 18:13
Re: chudnutie - je to len psychika?
áno, osobne verím, že psychika môže toľko ovplyvňovať. Podľa mojich skúseností trávenie a psychika spolu úzko súvisia. Nie je nič neobvyklé, keď „udrie do žalúdka“ stres, smútok, starosť, smútok alebo dokonca láska.
Uvoľnite sa, toľko negooglite a užívajte si novú lásku.:)
Príspevok od 20.8.2018 - 09:32
Chudnutie - to je len psychika?
Ahoj,
Som tu úplne nový, ale musím nechať ísť svoju myseľ.
Odkedy bola rakovina čiernej kože odstránená v počiatočných štádiách (2014) a bola vykonaná konizácia na krčku maternice (2016), opakovane sa obávam rakoviny. Teraz som však mal takmer 8 mesiacov „odpočinku“ - ťažko som premárnil myšlienku, ale zrazu je všetko späť. V prvom rade som od apríla schudol okolo 1,5 kila. čo nie je veľa, ale v mojom prípade každá unca znamená tvrdú prácu. Od apríla som sa trochu viac venoval svojmu stravovaniu a pravidelne som aj športoval a vždy mám určité vnútorné napätie, pretože som od začiatku roka na voľnej nohe.
A dobré dva týždne ma prenasledoval opäť paralyzujúci strach. Spúšť: Pred mesiacom, v 38 rokoch, som zjavne stretol svoju prvú skutočnú lásku. Za 14 dní to bolo z 0 na 100. Strávil s ňou 14 dní, spoznával deti (stres!), Boli tam kontroly na kožu a maternicu, vlna horúčav v Nemecku, odobraté škaredé tabletky proti plesni nechtov, cestovali služobne po celej krajine, Bývalý priateľ zomrel .
Teraz bola na dovolenke 10 dní a jej telo a myseľ sa zbláznili: nespavosť, strach zo straty, záchvaty plaču, chudnutie (- 2 kg za dva týždne), hnačky, menštruácia o 5 dní skôr .
Každý deň sa rozprávame po telefóne, dôverujem jej, ale mám taký strach, že je na ceste ďalšia nepríjemná choroba .
Moja otázka: Myslíte si, že zníženie hmotnosti o 3,5 kila za daných okolností môže pochádzať iba z emocionálneho/profesionálneho stresu .
Malý krvný obraz bol v poriadku, štítna žľaza tiež. V utorok si urobím komplexnejší krvný obraz, ale už niekoľko dní som Google vlkom, aby ma nejako upokojil .