Chudnutie je vďaka obezite ľahké - prostredníctvom hypnózy v praxi voľného života v Bonne
Schudnite s hypnózou
Mnoho štúdií preukázalo účinnosť hypnózy pri chudnutí.
Tu nájdete niekoľko vysvetlení hypnotickej liečby nadváhy.
Hypnóza, ktorá vás má motivovať k chudnutiu
V hypnóze sa môžete opäť cítiť ako štíhlejší a športovejší, čo môže byť skvelou motiváciou pri chudnutí. Môžete sa napríklad opäť zažiť v obzvlášť krásnych šatách na pláži alebo pri ľahkom inline korčuľovaní. Tieto skúsenosti môžu byť spojené s gestom alebo kľúčovým slovom v hypnóze, takže si ich môžete kedykoľvek v každodennom živote živo vybaviť.
Zdravá výživa - aj v strese
Šanca na úspech diéty sa zvyšuje pri použití v stresových situáciách Alternatívy k konzumácii cukru byť iniciovaný. Tieto užitočné možnosti správania možno najskôr nájsť v hypnóze a potom ich konkrétne ukotviť posthypnotický návrh. V Stresujúce situácie potom je myšlienka na užitočné možnosti správania okamžite k dispozícii.
Z labužníkov sa stáva hypnóza
Chuťové zážitky umocňuje chuť do jedla a zhovievavé a pomalé stravovanie, čo vidno u detí a labužníkov. Hypnóza vám môže pomôcť jesť opäť pomalšie a opatrnejšie. Po niekoľkých týždňoch je sladkosť cukru dokonca vnímaná ako príliš intenzívna, čo tiež prispieva k chudnutiu.
Úspešne odolávajte reklamám na potraviny
Prostredníctvom vhodných návrhov je možné vstúpiť do hypnózy Ochrana pred reklamou na cukríky a Prezentácie v supermarketoch dosiahnuť. Pri hlbšej hypnóze je tiež možné, ak je to žiaduce, vyvolať averziu k určitým potravinám.
Prekonajte psychickú závislosť na sladkom
Jedlo, a najmä sladkosti, sú od detstva často vnímané ako odmena. Prepojenie cukru s chválou, odmenou, náklonnosťou a oslavnými udalosťami (Vianoce, Veľká noc, narodeniny) môže prispieť k psychickej závislosti prostredníctvom podmieňovania. Potom sa cukor reflexívne konzumuje pri výkyvoch nálad. Túto psychologickú závislosť je možné uvoľniť, napríklad prostredníctvom hypnóznych sedení, v ktorých sa láskyplné chvíle znovu prežívajú a pevnejšie zakotvujú.
Vytvorte lepšiu ochrannú vrstvu
Obezita môže súvisieť s potrebou „Ochranná vrstva"Mať seba." Preto sa problémy spojené s partnerstvom a sexualitou často prejavujú príznakom nadváhy. Tu je Liečba hypnózy užitočné v ochranné správanie a chránený základný pocit. Psychoterapia zameraná na riešenie je dobrým doplnkom.
Cukor - návyková látka
Cukor robí jeden v mozgu Uvoľňovanie dopamínu a pri nepretržitej spotrebe Vpokles hustoty dopamínových receptorov, ktoré zasa pre Túžba (Túžba po podstate, hladný hlad) prispieva. Cukor teda spĺňa dôležité kritériá pre návykové látky. S výrazným Chuť na cukor je a Liečba akupunktúrou užitočné v spojení s hypnózou.
Index telesnej hmotnosti a nadváha
Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) existuje obezita s indexom telesnej hmotnosti vyšším ako 25. Index telesnej hmotnosti (BMI) môžete vypočítať takto:
1. Vydeľte svoju váhu (v kg) vašou výškou (v metroch, t.j. čiarkou).
2. Po stlačení tlačidla = stlačte tlačidlo = druhýkrát. Teraz zobrazená hodnota je váš index telesnej hmotnosti.
Cedric Free Life
špecialista na
Všeobecná medicína
Dodatočné označenie:
Naturopatická liečba
Adresa:
Schlossstrasse 38
53115 Bonn