Chudnutie môže liečiť - Belazona - žiť zdravo a aktívne
Cukrovka 2: Chudnutie môže liečiť
Diagnóza cukrovky je zvyčajne hlboko znepokojujúca. Užívať tabletky na celý život? Musíte sa zaobísť bez niečoho chutného? A máte vysoké riziko vzniku vážneho poškodenia orgánov? Britská štúdia teraz ukazuje, že cukrovka 2. typu nemusí byť nevyhnutným osudom. Chudnutie je čarovný vzorec.
Lekársky časopis Lancet uvádza, že takmer polovica všetkých účastníkov štúdie, ktorí schudli pod vedením svojho rodinného lekára, mala po roku normálnu hladinu cukru v krvi a často normálne hodnoty krvného tlaku - bez chirurgického zákroku, ako je zmenšenie žalúdka alebo intestinálny bypass a bez liekov.
Štúdie s názvom „Klinická štúdia remisie cukrovky“ (DiRECT) sa zúčastnilo 298 dospelých s nadváhou vo veku 20 až 65 rokov. Pretože autori štúdie predpokladajú, že cukrovka typu 2 už nie je liečiteľná v neskorších štádiách, účastníci nemali povolené trpieť touto chorobou dlhšie ako šesť rokov. Starala sa o nich prax ich rodinného lekára, ktorá bola zase pridelená do dvoch skupín.
V prvej skupine boli účastníci podrobení diétnemu programu „Counterweight Plus“. A to bolo radikálne: zdržať sa konzumácie tuhej stravy najmenej tri mesiace, potom kontrolovaná nízkokalorická strava po dobu dvoch až ôsmich týždňov. Počas tejto fázy účastníkov sprevádzali dietológovia, odvtedy pokračovali v diéte samostatne.
V kontrolnej skupine bolo s účastníkmi naďalej liečené podľa pokynov.
Po 12 mesiacoch schudlo najmenej 24 kilogramov 24 percent účastníkov skupiny s diétou. U 46 percent došlo k poklesu cukrovky. V kontrolnej skupine sa to podarilo iba 4 percentám účastníkov. Čím viac sa stratila váha, tým väčšia bola úspešnosť.
Hladiny triglyceridov sa tiež zlepšili u väčšiny účastníkov. Takmer každý druhý účastník po ukončení diéty už nemusel užívať žiadne antihypertenzíva. Účastníci tiež uviedli výrazne lepšiu kvalitu života, zatiaľ čo u účastníkov v kontrolnej skupine sa mierne zhoršila.
Štúdia pôsobivo ukazuje, že pacienti nemusia prijať diagnózu cukrovky ako osud. Ak vyhlásite vojnu chorobe a - čo je veľmi dôležité: pod lekárskym dohľadom - dodržiavate diétny program a znižujete váhu, máte veľkú šancu sa cukrovky opäť zbaviť.