Chudnutie - Osteopatia Kolín nad Rýnom Britta Gies

Chcete schudnúť?

kolín

Budem ťa podporovať! S pomocou akupunktúry, ktorá primárne zastaví hlodavý pocit hladu, a cielených návrhov na zmeny stravovania a fyzickú aktivitu.

Pri akupunktúre sú veľmi jemné ihly nastavené na 20 minút. Ihly sú takmer bezbolestné. Ďalej na konci liečby dostanete takzvané trvalé ihly alebo trvalé guľky, ktoré zostanú niekoľko dní a ktoré si väčšinou ani nevšimnete. Naďalej stimulujete body, ktoré vám pomáhajú pri chudnutí.

Veľmi dôležitým aspektom je samozrejme jedlo! Stravovanie môže byť stále zábava a určite by ste mali byť plní! Preto sa dozviete niekoľko vecí o základných stravovacích návykoch nehladovania!

Chudnutie môžete ešte zvýšiť tak, že budete cvičiť niekoľko minút denne. Spoločne zvážime, čo a aká intenzita je pre vás vhodná.

Počiatočné vymenovanie trvá asi 60 - 90 minút vrátane podrobnej anamnézy a akupunktúrnej liečby. Ostatné schôdzky sa konajú týždenne a trvajú asi 40 minút.