Chudnutie po infarkte - archyde
Je pravdepodobnejšie, že uspejete, ak sa k úsiliu pripojí partner
Podľa novej štúdie má chudnutie tendenciu byť úspešnejšie u tých, čo prežili infarkt, keď sa k tomu pripoja aj partneri.
„Zlepšenie životného štýlu po infarkte je rozhodujúcou súčasťou prevencie recidívy. Naša štúdia ukazuje, že pacienti majú väčšiu šancu na zdravšie zdravie, keď sa manželia pokúsia zmeniť svoje návyky, najmä pokiaľ ide o chudnutie, “uviedla autorka štúdie Lotte Verweij z Amsterdamskej univerzity aplikovaných vied. Holandsko.
Predchádzajúca štúdia zistila, že tí, čo prežili srdcový infarkt, ktorí boli odkázaní na programy zamerané na redukciu hmotnosti, zvýšenie fyzickej aktivity a pomoc fajčiarom prestať fajčiť, zmenili toto správanie skôr ako ľudia na štandardnej starostlivosti.
Táto následná štúdia skúmala, či malo zapojenie partnera do takého programu životného štýlu vplyv na zmeny správania.
„Ak partneri pomáhajú rozvíjať zdravé návyky, mohlo by to byť dôležité odporúčanie, aby sa zabránilo opakovaným infarktom,“ poznamenal Verweij.
Približne 824 pacientov bolo náhodne zaradených do intervenčnej skupiny, v ktorej okrem štandardnej starostlivosti vykonávali programy životného štýlu, alebo do kontrolnej skupiny, v ktorej dostávala iba štandardnú starostlivosť.
Štúdia sa zamerala na 411 pacientov v intervenčnej skupine, ktorým boli odporúčané až tri programy životného štýlu zamerané na chudnutie, fyzickú aktivitu a odvykanie od fajčenia.
Partneri účastníkov sa mohli zúčastniť bezplatne a boli na účasť pozvaní. Takmer polovica (48%) partnerov sa zúčastnila programov životného štýlu.
Štúdia zistila, že u pacientov so zúčastneným partnerom je 2,4-krát vyššia pravdepodobnosť zlepšenia stavu aspoň v jednej z intervenčných oblastí - chudnutie, fyzická aktivita a odvykanie od fajčenia - ako u tých, ktorých partneri sa nezúčastnili.
Keď vedci analyzovali tri oblasti osobitne, najväčší úspech sa zaznamenal v súvislosti s chudnutím. U tých, ktorých partneri sa zúčastňovali na programoch chudnutia, bola 2,7-krát vyššia pravdepodobnosť chudnutia ako u tých, ktorých partneri nie.
„Pacienti s partnermi, ktorí sa zúčastnili programu chudnutia, schudli viac ako pacienti s partnerom, ktorý sa programu nezúčastnili.
„Páry majú často podobný životný štýl a je ťažké zmeniť návyky, ak sa usiluje iba jeden človek. Svoju rolu zohrávajú praktické problémy, ako je nákup potravín, ale aj psychologické problémy, pri ktorých môže podporujúci partner pomôcť udržať motiváciu, “uviedla pani Verweij.
Podrobnosti o týchto výsledkoch boli predstavené na kongrese Európskej kardiologickej spoločnosti v roku 2020, ktorý sa tento rok uskutoční digitálne.
Diskusie na túto tému sú teraz uzavreté.