Chudnutie - poradenstvo - koučing - terapia
Schudnite s hypnózou
Obezita môže mať rôzne príčiny. Keď za mnou pacienti prídu s problémami s váhou, vo väčšine prípadov už vyskúšali početné metódy, ako svoje problémy s váhou dostať pod kontrolu. Bohužiaľ s malým úspechom. Diéty vedú väčšinou iba k krátkodobému úspechu, ktorý sa však ihneď po ukončení tohto opatrenia zmení na pravý opak a často potom vedie k vyššiemu počtu kíl, ako ste mali pred diétou.
Pomocou hypnózy som bol tiež schopný úspešne sprevádzať pacientov, ktorí sa už na ceste k trvalému chudnutiu vzdali nádeje na štíhly život.
Rozdiel oproti iným metódam spočíva v tom, že táto metóda oslovuje podvedomie a otvára možnosť internalizácie procesov zmien vo výživovom správaní na úplne inej úrovni.
Ako som už povedal, pre nadváhu existujú rôzne dôvody.
Mnoho pacientov si v priebehu rokov vypestovalo nezdravé stravovacie správanie. Tieto nezdravé vzorce správania sú teraz automatizované, pretože naše podvedomie ich internalizovalo. Pretože veľká časť našich každodenných činností je riadená samými sebou, teda našim podvedomím, a my vedome ovplyvňujeme iba malú časť, je ťažko možné úspešne čeliť problému s váhou na vedomej úrovni. Rozum, prepracované diéty a počítanie kalórií vás nikam neposunú, pretože sa snažíte pracovať proti svojmu vlastnému podvedomiu.
Hypnóza môže na druhej strane vyriešiť automatické a nezdravé vzorce, ktoré sú ukotvené v podvedomí, a transformovať ich do zdravých vzorcov.
Nadváha však môže mať aj hlbšie dôvody, ktoré sú spôsobené emocionálnymi konfliktmi. Často to nie je len o výžive.
Dôvody nevyriešených konfliktov môžu byť v minulosti alebo v súčasnosti. Príčinou môžu byť obavy, pocity zranenia, smútok, nedostatok sebavedomia a oveľa viac.
Pacienti s nadváhou často jedia, aby vyrovnali emočný stres. To však vedie iba k krátkodobému zlepšeniu nálady, svedomité svedomie sa rýchlo hlási z dôvodu nadmerného stravovania, často v spojení so seba-výčitkou nedostatku disciplíny. Pacienti, ktorí sa dostanú do takejto situácie, sa často cítia ako v začarovanom kruhu, z ktorého už sami nevedia nájsť východ. Títo pacienti často ani nevedia, že emočné ťažkosti sú skutočným spúšťačom problémov s hmotnosťou.
Aj tu sa hypnóza ukázala ako osvedčený prostriedok, pretože emočné konflikty sú zakotvené aj na podvedomej úrovni. Riešením emocionálnych konfliktov, ktoré pacient často prežíva ako vnútorné oslobodenie, sa uvoľňujú rezervy sily, aby sa mohol plne sústrediť na predchádzajúce vzorce nezdravého správania týkajúce sa stravovania. Jedlo zároveň stratí svoju funkciu zlepšovača nálady, pretože už nie je potrebné.
Náklady a postup pri požadovanej hypnóze hmotnosti
Pre úspešné zníženie hmotnosti s hypnózou potrebujete asi 6 - 8 hypnóznych sedení. Prvé štyri hypnózne sedenia sa konajú s odstupom 7 - 10 dní, aby sme vám v počiatočnej fáze poskytli potrebnú podporu.
Všetky ďalšie hypnotické stretnutia potom prebiehajú vo zvyšujúcich sa intervaloch podľa dohody, aby ste dostali najlepšiu možnú podporu na ceste k požadovanej hmotnosti.
Chcete sa vo svojom tele znovu cítiť dobre a užívať si svoj život, potom choďte do toho!
Aké náklady musíte očakávať?
Prvá relácia hypnózy trvá približne 2 hodiny a je spoplatnená sumou 160 €, ďalšia relácia hypnózy trvá približne 1 hodinu a stojí 80 € za reláciu. To znamená, že náklady na prvé štyri stretnutia sú 400 EUR.
Peniaze, ktoré ste predtým investovali do nezdravého jedla, budú v budúcnosti opäť zadarmo pre vaše koníčky, ktorým ste sa možno kvôli svojej váhe dlho nechceli venovať. Váš zisk na zdraví a kvalite života je na nezaplatenie.
Využite svoju šancu žiť s požadovanou hmotnosťou.
Vo svojej praxi poradenskej a trénerskej terapie v Bissendorfe neďaleko Hannoveru vykonávam hypnoterapiu ako jednu liečbu, individuálne prispôsobenú vašim potrebám.
Dohodnite si schôdzku na osobnú konzultáciu, aby ste spoločne vytvorili stratégiu zameranú na cieľ, aby ste dosiahli požadované ciele.