Chudnutie s hypnózou; Hypnoterapia Pforzheim

Opýtať sa? Volajte teraz: 07231/6042888

chudnutie

Odborná prax pre lekársku hypnózu

Kompetentní, seriózni, efektívni

Hakan Temizer, naturopat

Chudnutie prostredníctvom hypnózy

Stručný prehľad výhod:

  • Individuálna terapia prispôsobená okolnostiam
  • Roky skúseností
  • Bez prísnych diét
  • Holistická rada
  • Orientované na riešenie
  • Emočné príčiny sú odhalené a spracované
  • Osvojenie si techniky vlastnej hypnózy pre nezávislé posilnenie

Obezita je veľmi zložitá téma a vyžaduje si komplexný prístup k riešeniu problému z mnohých uhlov pohľadu. Okrem genetických faktorov zohrávajú úlohu aj nesprávne stravovacie návyky, nadmerná ponuka podradnej potravy, nedostatok pohybu a emočné stravovanie. Iba vtedy, keď sú všetky tieto body regulované konzistentným spôsobom, je možné trvalé chudnutie. Okrem týchto bodov môžu chudnutiu zabrániť aj čisto fyzické poruchy alebo lieky. Jedným z príkladov je hypotyreóza. Užívanie liekov ako kortizón a antihypertenzíva. Veľmi dôležitú úlohu zohráva aj nedostatok spánku a stres.

Akú úlohu pri chudnutí zohráva hypnóza?

Hypnóza môže rozhodujúcim spôsobom prispieť k zníženiu nadváhy. V hypnóze oslovujeme nevedomie a môžeme nastaviť smer pre zdravšiu budúcnosť:

Napríklad nesprávne stravovacie návyky a problém s nadmernou ponukou:

Neverím na diéty. Veľa však zo zdravej zmeny v jedle. Preto hovoríme do hĺbky o zlých návykoch a o tom, čo s nimi môžete urobiť. Pri hypnóze je možné dať nevedomiu pokyn, aby inštinktívne prijímalo čoraz viac zdravých jedál. Z vnútorného pudu. Nevedomie presne vie, čo je pre vás dobré a čo nie. Musíme znova podporovať telo, aby nasledovalo vnútorný impulz k zdravému stravovaniu.

Napríklad nedostatok pohybu:

Nové fajčenie je sedenie. Len sa nehýbeme dosť. Môže byť také ľahké začleniť pohybové rituály do každodenného života. Nemusíte hneď zabehnúť celý maratón. Sú to skutočne malé zmeny, ktoré môžu urobiť veľký rozdiel. V hypnóze sa aktivuje túžba pohybovať sa. Aj tu dochádza k aktivácii nevedomky. Iba ak má pacient sedavý životný štýl.

Napríklad problém s emocionálnym stravovaním:

Práve v tomto bode ide hypnóza obzvlášť hlboko. Podľa môjho názoru je emočné stravovanie jedným z hlavných dôvodov, prečo ľudia priberajú. Hypnóza sa od začiatku snaží zistiť pravú funkciu (nadmerného) stravovania a presmerovať ju. Takto dosiahneme trvalú zmenu v probléme s jedením. Terapeut musí postupovať veľmi individuálne. Každý pacient prináša svoju povahu. Každý pacient má svoje silné stránky, ktoré musíme vypracovať, aby sme sa mohli integrovať. Hypnóza chudnutia je preto u všetkých pacientov odlišná. Žiadna terapia nie je ako druhá. Máme súbor nástrojov s technikami, ktoré potom prispôsobujeme konkrétnemu pacientovi. To je jediný spôsob, ako môžeme dosiahnuť celostnú terapiu, ktorá je šitá na mieru a trvácna. Odhaliť možno aj akékoľvek emočné príčiny obezity a liečiť ich hypnózou.