Chudnutie s následkami Silja sa pri boxe zraní - tréning pokračuje nemilosrdne -

Epizóda 6: Napriek bolestivému lakťu Silja bojuje ďalej.

následkami

Prvú diétu začala ako 10-ročná - a Silja Hänggi stále bojuje s prebytočnými kilami. Vo video sérii teraz robí verejný vlastný experiment: Za 100 dní chce dosiahnuť svoju osobnú vysnívanú váhu. Osobní tréneri nemajú zľutovanie - napriek tomu, že sú zranení.

Pochválila ju aj Jérôme Bridgett. Podľa boxera z Berlína má Silja Hänggi „tvrdý úder“. Patrí medzi osobných trénerov, ktorí 31-ročnému mladíkovi pomáhajú chudnúť. Deklarovaný cieľ Silje: zbaviť sa 10 kíl tuku za 100 dní.

Ale boxerský tréning ukazuje na poslednej rane svoje mínus: Silja si poranila lakeť. Lekár dáva všetko jasné a tak statočne pokračuje a chodí na spotený tréning štyrikrát týždenne. Je to neustály boj medzi „mega cool“ a „mega vyčerpávajúcim“. (smo)

Výzva tela Silje

31-ročná Silja Hänggi chce schudnúť 10 kíl tuku za 100 dní. Odborníci z Schmiede Personal Training v Zürichu podporujú protagonistku na jej ceste, osobným tréningom a individuálnym výživovým plánom by sa mali kilogramy zhodiť.

Silju Hänggiovú sprevádzajú aj videokamery jej kolegov. Hänggi je vedúcou video jednotky v spoločnosti CH Media, pod ktorú patrí aj tento spravodajský portál. V 15-dielnom seriáli webového videa vám povieme svoju cestu k dlhoočakávanej hmotnosti, ktorá vám bude vyhovovať. Nová epizóda bude online každý pondelok.