Chudnutie Výživa Zdravie Chudnutie Tipy týkajúce sa stravovania a Bridget Jones

Tipy na chudnutie a Bridget Jones

Našiel sa denník „Bridget Jonesovej“ v 20. rokoch

výživa

V starých dobrých časoch 20. rokov sa chudnutie stalo starosťou aj pre mladých ľudí tej doby. Ani chlapa „Bridget Jonesovej“ nešetrili ozdoby dobrých časov, ako dávno stratený denník, ktorý by povedal dokonca aj stravovací plán, ktorý bol súčasťou životného štýlu mladej dámy menom Ilene Powell. Jej krátky denník bol objavený v charitatívnom obchode a detailne zobrazuje život vtedajšej 17-ročnej ženy, ktorá ešte v 20. rokoch žonglovala s večierkami, priateľmi a chudnutím.

Jedna vec je istá, pár vecí sa nikdy nezmení, a tak ako dnes Bridget Jonesová, aj mladá Ilene Powell neustále bojovala so svojou váhou a podľa denníka vážila iba osem kameňov. Výňatok z jej denníka znie v stredu 14. januára: „Teraz mám citrónovú šťavu s horúcou vodou a bez čaju namiesto čaju tiež veľmi malé raňajky so suchými hriankami. Ak to konečne nezbaví môj tuk, budem držať diétu.“ Diétny plán na chudnutie sa tiež zdá byť podľa denných noriem takmer prírodný, anorektický, pričom extrémne stlačí celý citrón v teplej vode, aby stimuloval tráviaci systém, a dúfal, že zhodiť pár kíl je na dennom poriadku. Hmm, znie to povedome? Zdravotníci v súčasnosti nie sú takým právnikom.

Ako som už povedal, staré denníky sú určené na čítanie. Ilene sa tiež zapisujú do štatistík populácie, aby sledovali jej stravovací plán a boli pre ňu v dnešnej dobe veľmi dôležité: „Rukavice veľkosti 6, veľkosti topánok 3, veľkosti čiapky 6 5/8, Váha 8 st. A výška 5 st. 3 palce.

Ilene bola stredná trieda a žila v rodinnom dome neďaleko anglického Knowle.

Učila tanec na čiastočný úväzok, zvyšok času trávila nakupovaním, čajom (citrón) a rozhodovaním o svojej nasledujúcej veľkej noci.

S chudnutím, stravovacími plánmi a diármi sa vo všetkých týchto oblastiach niektoré veci jednoducho nikdy nezmenia.