Chudnutie - web pseudolaeufers!

Live to EAT - EAT to live?

ktorá chce

Gscheiterln dlho polemizuje o najstráviteľnejšej strave. Makrobioti, vegáni, dungle, strážcovia váhy, Walleczekovci, guru, vegetariáni, 10v2s, brahmi, jogíni, ... každý má nejako/niekde/niekedy (možno) pravdu. (?)

Faktom však je, že sa postupne do smrti najedáme. Ovplyvniť by mal iba spôsob, ktorý môžeme/chceme/mať. Rovnako ako tempo rozkladu - stále manipulovateľné VĎAKA (?) Do lekárne.

Doteraz nikto neprežil život („. Môže byť iba JEDEN!“). To, ako existujete, sa dá ovládať v mnohých regiónoch sveta, ak sa internalizujete a chcete to tolerovať a pochopiť?

Spravidla sa VY narodíte s určitými génmi. VY ste závislí od starostlivosti. VY si nemyslíte - ale aj tak ste! Na začiatku to, čo S VAMI „strážcovia“ urobia. V ideálnom prípade to myslia VÁS dobre. Dobre, ako dieťa, ležíš 5-krát v nemocnici s črevami - Katar, ale len preto, že TY si stále slaboch (klana Wappla) a (stále) nemôžeš nič tolerovať.

VAŠE telo je neustále kalibrované na „prízemné“. Proces otravy je v plnom prúde. Výdatné, korenené, sladké, TY už všetko držíš v sebe. Renegátski príbuzní (opovrhovaní normou BMi) sa zľaknú, ak ťa NEVIDIA pravidelne, ale myslia to len a len pre teba a dajú ti samovraždu. "Si však tučný." - jete toľko? - TY sa ti nepáči? - MUSÍTE viac športovať! - FDH ​​mladý muž! - Viac ovocia a zeleniny! “

Doma stále existujú honosné „celé jedlá“. Poznáte ovocie (jahoda = ananás?) Iba utopené v smotane - s krupicovým cukrom! Ak máte zeleninu, potom v tučnejšej a hustejšej značke! Ruja je vo všeobecnosti základom každého hlavného jedla. Keď hospodár, ktorý vedie domácnosť, príde o 20:00 domov, bude poriadne biť a potom pôjde spať dobre vykrmený. „Ranného muru“ umyjete kávou a celé to zalejete lacnou zubnou pastou. Koniec koncov, VY ste si zvykli na raňajky a kávu na celý život!

V dnešnej dobe sa VAŠE počiatočné jedlo skladá z diétnej coly a jemných odrôd tabaku šiša! Vlastne Gau, ale to je jediný spôsob, ako môžete prežiť SVOJU konštantnú „K (M) ampf“.

V školskom športe sú VAŠE problémové oblasti out. Vysvetlíš, kto ti Fatty George je. VY ste tučný, takže musíte byť tiež hlúpi a všetko je pochopiteľné aj pre VÁS. Ak máte (ne) šťastie, VÁŠ „strážcovia“ tancujú do školy. Teraz tiež inteligentní chápu, odkiaľ IT (S) pochádza. Vzhľadom na mnohonásobný výsmech zmizne VÁŠ posledný pozostatok dôstojnosti.

V súkromí sa na šport pozerá ako na kameru. „Strážca“ má vždy so sebou fotografiu, ktorú ste VY vyfotili po zakopnutí. Počítate na ňom 3 Lenze, nosíte 5 omietok a fňukáte. Dostatočný dôvod na to, aby ste svoj pohyb obmedzili na minimum. Bez ohľadu na to ŤA prosím o bicykel. Pohotovo si ľahnete na tvár a už sa vám to nebude piecť.

Nové spojenia synapsií vás navedú na istý čas hladovať v základnej škole. Samotné ťahanie za brucho vás NENECHA tenšie pre zvyšok vášho tela. Prechádzate okolo zrkadiel v letovej polohe. Po prvýkrát NEMÁTE pocit stiahnutia oblečenia. VÁS sa šírili neobvyklé pocity tela. Nejako ste (príliš) v pohode! (?)

Ale potom ste VY robili účet bez SVOJHO „strážcu“. Look-up je na dennom poriadku. Vstávate iba vtedy, keď je tanier prázdny! Trávite hodiny zdriemnutím pri jedálenskom stole. Množstvá jesenného pochodu mlieko/krémová polievka/granátnik, ktoré si dávate do úst, sa zväčšujú a zväčšujú a potom ich znova vypľujete v dome, keď VÁŠ „strážca“ telefonoval alebo čo. ŽELÁME bulímiu! V záujme mieru sa VY vzdávate tohto vývojového prístupu. VÁŠ prvý protest zlyhá!

Takto idú VAŠE tukové roky a VAŠA optika formuje VÁŠ charakter. Niektoré veci sa nikdy nenaučíte prepočuť. Môžete jesť hrubú kožu, ale tu máte, ako sa vám dostane hustá kožušina? Tých pár chlpov na tele nechráni dušu. Cez polytechniku ​​sa motáte s 95 kg na takmer 170 cm. Horšie ako pohŕdavé výroky spolužiakov sú „pohladenie“ učiteľského orgánu. Až do dnešného dňa VÁM nie je jasné, či by ste NEU uprednostnili palicu pred krutosťou duše?

Uprostred puberty dospejete. VY ste dospeli do. čokoľvek a opačné pohlavie bude mať TVOJ záujem. VY ste zriedka doma a takmer nie je čas na jedlo. Konečne máte prijateľný rám. Neveriacky VY prijímate komplimenty za dosiahnutie normálneho váženia. Ukázalo sa však, že to je len záblesk na panvici. V skutočnosti ste VY rástli iba s rovnakou hmotnosťou a VÁŠ percentuálny podiel telesného tuku sa čoskoro úmerne zvýši (na porciu).

Nikdy nepochopíte, čo vlastne znamená ideálna, normálna, dobrá nálada alebo iná váha.

V 17 TY máš (zvukovú bariéru) 100 voľne popraskané. VY ste zmenili SVOJU stravu. VY ste pokročili, aby ste sa stali „pojedačom balíkov“. Domáce varenie je v ponuke zakázané. JETE „zdravo“ v Číňanoch, vo Viedenskom lese (kuracie pečienky), v Mäcci, v salóne alebo v pizzerii. Ale VY by ste najradšej omietli škatuľu s keksíkmi s litrom mlieka, niekoľko roliek so všetkým, čo tam môžete dostať (povestné polovičné prasiatko), s niekoľkými fľaškami Coly, Tonicu, Almdudler alebo Bitter Lemmon! Nemáte radi pivo, takže sa striedate s Cola/Red, Almdudler/Red, Cola/Rum, Cola Baccardi, ...

Osudné, VAŠE dva vegetariánske roky s alternatívou pečiva!

VAŠIM najspochybniteľnejším občerstvením sú 1kg rumové guľky, 1kg sušienky dragee, 3kg mexické kukuričné ​​sušienky, 1kg "športová guma", 3x 300g mlieko, 3L zmrzlina rafinovaná 1L likérom, ...

Na „Gummibärlis“ potrebujete menej ako 3 mesiace štvrťročne (240 plechoviek Red Bull s 10 L červenej vodky). Pijete likéry ako voda, brandy ako víno.

Naozaj sa teraz prdíš? Áno, áno, áno, áno, áno. & Nie!

Musia existovať aj ľudia ako ja! Aby sa ostatní cítili lepšie. "Hej, pozri sa tam; Ja ja nie vü Spatzi, kým nevyzerám tak, bože? “-„ The Bladen by mal platiť viac zdravotných odvodov, pretože ich vedľajšie účinky nás všetkých stoja viac! “, Hovorí tenký športovec, ktorý už nie je z lavíny, horskej tiesne a von sa mohli zachrániť ďalšie nepríjemné situácie po rôznych športových nehodách. Tiež nie lacné. Mimochodom, čepele sa od 10 nikam neodrážajú, hore a dole, okrem kúpeľne, z dôvodu bombardovania zadkom!

Žijete svoj život - alebo žijete svoj život sami?

Každý rok na ňu zabalíte iba 2,5 kg. Na váhe takmer nevidíte, že to bude mať za 20 rokov 50 kg. The up 130 bol dlho zlikvidovaný (obeť nadmerných požiadaviek). Novo získané digitálne váhy môžu ísť až do 150, ale dnes ukazuje 3x chyby. Skutočné číslo až po hroznom vyprázdnení - 148,6! Pôjdeme.

Vďakabohu, že ostatní sú príliš tuční, a tak VY môžete dostať svojich 66 nohavíc relatívne ľahko v oddelení XXXXXL. V minulosti pre vás odevy šili „strážcovia“. Vaša „postava ako vrece s koksom“ vám vždy pripomínala držanie tela. Pod kolenom odstrihnite zakúpené (Kindertauschzentrale) nohavice, prišite manžetu, zmestí sa.

Spadajúc pod silu zvyku, vidíte, ako miznete v šatni s nadmernými rozmermi a ste zmätení.

Potom, čo VÁŠ rodinný lekár v tom čase prehliadol zápal pľúc, odvtedy vás S každým kašľom poslal na RTG pľúc. Krídla sú nenápadné, ale VAŠE srdce je neobvykle veľké! Internista sa utíšil, či váš celkový vzhľad bude v norme pumperl, ale z dôvodu blížiaceho sa úderu vás zdvihne z ergometra počas stresového elektrokardiogramu (pri 175 wattoch)! VY ste necítili nič, prišli ste „zdraví“ a odišli s receptom na betablokátory a regulátory hladiny cukru v krvi. Keď VY - kto vás nenávidí drogy - vhoďte do seba, konečne si niečo všimnete. Zimnica a rozmazané videnie - ďakujem.

Nehovorili ste vždy, akoby to prišlo tak ďaleko, meníte SVOJE zvyky? Stačí pre VÁS podmienka ako stimul? Teoreticky ste VY boli vždy osedlaní a teraz? Čo ešte treba na prebudenie? Byť mŕtvy - áno; zomrieť mladý - nie?

Vzor. Povinnosť voči zverencovi. Ideme na to!

Medis - v „okrúhlom priečinku“. Jedlo nevyhadzuješ! Ani neporiadok. JETE všetko a už nekupujte ďalšie odpadky. Zdravšie prísady, vyváženejšie jedlá, menšie porcie, jedlo bohaté na vitamíny, chudé živočíšne výrobky, redukované mliečne výrobky, viac vody, celozrnné výrobky, ľahké výrobky (aj keď sú verejne zakázané) ... a ďalšie prechádzky. Na bicykli do práce, namiesto výťahu schody, ...; existuje toľko možností, ak len chcete.

Takže VY schudnete 25 kg za 18 mesiacov. Potom budete navždy stáť na váhe (125 kg). Vaše telo sa dokáže vyrovnať s touto novou energiou (príjmom). Ale nedorazil okolo 30 dní pôstu.

NOSÍTE so sebou 110 kg so sebou takmer rok. Ideš hore horou rýchlejšie. Túry na bicykloch nad 50 km vás už nezabijú. Z práce sa dostanete z práce obchádzkami.

Vo veku 40 rokov CHCETE vedieť a rýchlo sa VÁS po prvýkrát do 23 rokov do 100 kg. KÚPETE nové oblečenie, pretože VY - lovec ani zberač - nevyhodíte všetko, čo sa na vás nehodí.

Medzitým VY beháte životom ako „UHU“. Stále zviera proti skutočným (ultra) bežcom, ale zviera medzi silovými športovcami. Medzitým máte väčšiu pravdepodobnosť, že priberiete (svalovú hmotu) behom. Ťažšie Sval štvorhlavého svalu stehennej a tak. Ak vážite menej, VY nebudete mať silu behať. VY sa hojdáte medzi 85 a 95 kg. Napriek tomu v tebe „tučné vrece“ drieme po celý život! Chce sa dostať von a VAŠA váha - dosiahnutá prinajmenšom otáznou metódou chudnutia - VY dokážete svoju váhu udržať iba pohybom. Posledným krokom k normálnej strave nie je potlač vašej lebky!

V SVOJOM piatom roku fungovania prekonáte VY hranicu 10 tisíc kilometrov. Sám 3 900 na 120 udalostiach. MUSÍTE byť pri tom, udržujete svoje prasiatko malé a beháte ollawei, ollawei jog, .

Andy Kapui - pseudobežec - UHU od 29. novembra 2009 - je toho názoru:

"Osoba, ktorá chce schudnúť, neexistuje! Existuje iba osoba, ktorá chce byť štíhla!"