Chudý tvarohový koláč od šéfkuchára elwawe
prísady
| 1 000 g | Tvaroh, 0,2% tuku (prírodná alebo vanilková príchuť) |
| 4 lyžice | krupica |
| 4 | Vajce (vajcia) (tiež stačia 3 kusy) |
| Sladidlo, tekuté (množstvo zodpovedajúce 200 g cukru) | |
| 1 bod. | Pudingový prášok, vanilka |
| 1 | Citrón (y), (na vytlačenie šťavy) |
Nutričné hodnoty na porciu
bielkoviny
Sacharidy.
príprava
Recept od
Ďalšie recepty od elwawe
Marhuľa - jahoda - džem
Marhuľa - tekvicové semienko - sušienky
Torta z kokosového tvarohu
Krémová zelerová polievka s parmezánom
Provensálske huby
Viac inšpirácie na prípravu v podrobných pokynoch
Pripomienky
Nechutí dobre, je veľmi suchý a príliš sladký
Chcela by som vyskúšať tortu. Z informácií som ale trochu zmätený. Čo by malo byť „6 porcií“? Pre akú veľkosť tortovej formy je toto množstvo? A potom čo znamená „304 kcal“?
Ahoj Joerg_P, toto sa týka jedného zo 6 kusov celého koláča. Recept som trochu prepracoval, teraz je to jasné aj tam. S pozdravom Ellen Chefkoch.de Tím na spracovanie receptov
Som diabetik. Torta je pre mňa ako stvorená. Výborne chutí aj s trochou ovocia, napríklad s čerstvým ananásom a kokosom. Stačí vynechať sladidlo a použiť prírodnú sladkosť. To samozrejme trochu zvyšuje kalórie a cukor, ale chutí ešte lepšie.
Koláč som piekla toľkokrát - táááák vynikajúci! Používam odtučnený tvaroh a krémový prášok od Natreen. Krupicu úplne vynechám! Hmota pre mňa vždy prichádza v koláčovej forme, ktorá má oveľa väčší priemer, ale nie taký vysoký. Namiesto čerstvej citrónovej šťavy používam citrónovú arómu, pretože zistím, že koláč s kyslou šťavou v kombinácii s tekutým sladidlom trochu zhorkne a tiež rýchlejšie vysuší. Torta je vždy nadýchaná a chutí naozaj vynikajúco. Ďakujem za tento recept!
Nie. Táto torta sa nám zdala príliš štíhla. Lepšie nemať vôbec žiadny koláč, najmä preto, že podľa mojich vedomostí sladidlá nie sú vhodné na pečenie. Prepáč
Väčšina sladidiel je vhodná na pečenie a fľaša podľa toho hovorí: Vhodné na varenie i pečenie. Jeden by si mal vziať.
Aký tvaroh znamená recept? Žiadny tvaroh s nízkym obsahom tuku, však. Možno dokončenejšie, napríklad z Exquisy? Vďaka
Vyskúšal som koláč a je to vynikajúce. Zdravím Frannie
Ahoj Walter! Váš „slim quark cake“ som už piekla dvakrát, je to naozaj vynikajúce. Ďakujeme za skvelý recept. LG Grete