Chutné recepty s ryžou a všeobecne na chudnutie

Člen od 27. 8. 2008
19 príspevkov (ø0/deň)

Ahoj,
Chcel som sa vás ešte opýtať, aké chutné recepty na ryžu sú k dispozícii. Keďže chcem trochu schudnúť, chytro som si prečítal, že ryža je perfektná ako príloha.
Takže teraz jem ryžu, aj keď len s cukrom a škoricou, ktorá nie je zdravá.
Ktoré omáčky, mäsové jedlá a podobne sa dajú jesť s ryžou, ale ktoré je tiež zdravé.

Čo nemám rád, sú paradajky, cibuľa, cesnak.

Ešte jedna otázka: Chcel by som hydinu pečiť častejšie, pretože na chudnutie je to lepšie ako bravčové. Len čo vyprážať? Myslím si, že margarín je príliš tučný.

Člen od 18.03.2006
1 748 príspevkov (ø 0,33/deň)

Čo rád okrem chudnutia jem:) je ryža s paprikovou zeleninou * vynikajúca *

Členka od 8. novembra 2004
16 148 príspevkov (ø 2,75/deň)

máte radi zelerové tyčinky? Potom ponúkam nasledujúci zeleninový a dosť nízkotučný recept:

---