Chutný a aromatický pstruh na grilovacej panvici Anténa 1

De Florii jedáva ryby, a preto sme si vymysleli rýchly a super ľahký recept na grilovaného pstruha. Ak si chcete vychutnať lahodné a nízkokalorické jedlo, prestaňte myslieť a pripravte si náš zdravý recept, bez oleja a tuku.

aromatický

chutný

aromatický

aromatický

aromatický

Aloshop grilovaná panvica

De Florii jedáva ryby, a preto sme si vymysleli rýchly a super ľahký recept na grilovaného pstruha. Ak si chcete vychutnať lahodné a nízkokalorické jedlo, prestaňte myslieť a pripravte si náš zdravý recept, bez oleja a tuku.

Na prípravu najlepšieho receptu na grilovanom pstruhu potrebujete nasledujúce ingrediencie:

  • 1 pstruh (400 g);
  • 1 citrón;
  • 1 lyžička sušeného tymianu;
  • 1 polievková lyžica olivového oleja (voliteľné);
  • Soľ, korenie - podľa vkusu.

Ako pripraviť najlepší recept na pstruha na grile?

Jednoduché a navyše super rýchle. Ale aby som získal lahodnú chuť grilu a aby si ryby zachovali všetky svoje vlastnosti, vybral som si Regis Stone Copper Griddle Pan so špeciálnym nepriľnavým trojitým povrchom, ktorý dodáva efekt horúceho kameňa. Mäso sa nelepí, aj keď nepoužívame olej, maslo alebo iné tuky.

Pre začiatočníkov necháme panvicu rozohriať, a to dosť, keď rybu vložíme na koniec do panvice. Pstruha z každej strany opečte, až kým sa nevytvorí krásna zlatá kôrka. Pridajte soľ, korenie podľa chuti, ale aj sušený tymián, ak máte zelený tymián a lepšie. Dodá mu intenzívnu, mierne korenistú arómu. Rybu vytlačte trochu čerstvej citrónovej šťavy a podávajte s obľúbenou oblohou.

pstruh

pstruh

pstruh

Odporúčania AntenaPlay
  • IT
  • M
  • M
  • J
  • V.
  • S
  • D
20:30 Kuchári v Cutite
18:45 Brigitte & Pastrami
20:00 Prísaha
23:45 Nočná prehliadka Xtra
20:30 Kuchári v Cutite
22:00 Jador Pravda
17:00 Priamy prístup
17:30 CulTour
20:30 Kuchári v Cutite
22:30 obeta
9:00 Zornička
20:00 Sen o láske
8:00 Neatza s Răzvanom a Danim
14:00 Nevesta
19:45 Reportáž šoubiznisu
22:00 cennet
12:00 Pozorovateľ 12
20:30 X Factor
22:00 Giani Kirita - trénovaná na Škole života
23:00 Baywatch
20:00 Poznám ťa odniekiaľ
13:30 Nevesta
19:00. Observatórium 19
18:45 Lepte trpasličie mamičky
20:00 iUmor
20:00 uzurpátor
13:00. Najlepšie na parkovisku

chutný

Anténa 1 začína natáčať pre Adelu, novú beletriu, ktorú produkovali Ruxandra Ion a Dream Film Production.

pstruh

pstruh

aromatický

pstruh

Túto stránku vytvára a spravuje spoločnosť Digital Antena Group. všetky práva vyhradené.