Cibuľa - záchranné kolesá vo vlne prechladnutia - docFood
Mali by sme plátok tejto zázračnej hľuzy krájať častejšie: Rastlinná cibuľa pomáha proti zápalu, blokuje voľné radikály a zabíja baktérie. Nie nadarmo bol osvedčený domáci liek zvolený za Liečivú rastlinu roku 2015. Čo dokáže cibuľa ako zabijak baktérií, sa dozviete v našom prehľade.
Bez ohľadu na to, či ide len o mierne poškriabané hrdlo alebo bolestivý zápal stredného ucha - cibuľa pomáha. Čo však naše babičky stále vedeli, väčšina z nás už zabudla: cibuľa je v boji s prechladnutím skutočne všestranná. Je to hlavne kvôli antibiotickým vlastnostiam hľuzy.
Cibuľa pomáha a lieči ...
- s prechladnutím všeobecne: Známy cibuľový sirup - produkt voľby. Za týmto účelom nakrájajte na malé kocky stredne veľkú cibuľu, posypte ju cukrom a nechajte zakryté. Vezmite šťavu, ktorá sa vytvorila po hodine, po lyžičkách. Vitamín C, ktorého je v cibuli dostatok, posilňuje imunitný systém. Mimochodom, cibuľový čaj pomáha aj proti baktériám - je menej sladký ako sirup. Pretože sa skladá iba zo zeleninovej cibule uvarenej vo vode. Po konzumácii sa účinné látky čiastočne vylučujú dychom a prichádzajú do kontaktu s oblasťami v tele, ktoré sú ovplyvnené chladom. Ale buďte opatrní: vedľajší účinok zápachu z úst!
- s otitis media: Nakrájajte cibuľu a kocky krátko zohrejte, napríklad v mikrovlnnej rúre. Vložte teplé kúsky na kúsok čistej látky, napríklad vreckovku, a látku otočte do cibuľového vrecka. Teplo a cibuľová šťava pomáhajú a mali by ste ich držať pri uchu asi dve hodiny. Cibuľové vrecko môžete zaistiť čelenkou, ale: Týmto pohltíte cibuľový pach!
- na boľavé hrdlo: Aj tu pomáhajú cibuľové vrecká, ktoré si môžete pripevniť na krk šatkou. Prípadne môže pomôcť ochladzujúci cibuľový zábal. Za týmto účelom nakrájajte cibuľu na tenké plátky a omotajte si ju okolo krku v bavlnenej látke.
- s kašľom. Cibuľová šťava dokáže zázraky, pretože antimikrobiálne látky sa dostanú aj na najškrabanejšie miesta v krku. Med má tiež protizápalový účinok, takže cibuľovú šťavu jednoducho zmiešajte s medom a pite ju po malých dúškoch.
docFood hovorí:
Predtým, ako sa na priemerné nachladnutie uchýlite k antibiotikám (čo, bohužiaľ, príliš veľa ľudí robí), vyskúšajte variant prírodnej cibule. Jediná nevýhoda: cibuľa pri vonkajšom použití vonia úplne zle a pri vnútornom použití sa zvyčajne spája so zápachom. Za silný zápach zodpovedajú zlúčeniny obsahujúce síru v cibuli. Ale toto sú tiež účinné prostriedky na ničenie baktérií. Ak budete namiesto trápenia v práci dodržiavať ďalšie rady týkajúce sa vyliečenia chladu doma, nebudete nikoho obťažovať a rýchlo si zvyknete.