Čierne fazule - kalórie a výživové fakty
Čierne fazule očarujú sladkastou, korenisto-orechovou chuťou a ľahkou hubovou arómou. Dajú panvici a dusenému mäsu osobitý nádych. Čierna fazuľa si pri varení udržuje tvar. Obsahujú veľa sacharidov, a teda veľa kilokalórií. Vďaka svojim výživovým hodnotám sú ideálne pre zdravú výživu s vysokým obsahom vlákniny.
Prehľad výživových hodnôt
| 21. deň | G |
| 62 | G |
| 1 | G |
| 16 | G |
| 1428 | kJ |
| 345 | kcal |
Ďalšie populárne výrobky „orechy a strukoviny“
- Fazuľa adzuki
- Fazuľa, zelená
- Fazuľa, biela, nevarená
- Kešu oriešky
- Chia semená
- arašidový
- Gaštany
- Nelúpané konopné semená
- Lieskový orech, čerstvý
- Kakaové bôby
- Cícer
- kokos
- Tekvicové semiačka
- ľanové semienko
- šošovky
- Chlieb a pečivo
- Rýchle občerstvenie
- ryby a morské plody
- Mäso a hydina
- Zelenina a šalát
- nápoje
- Cereálie a ryža
- Zemiak a výrobky zo zemiakov
- Syr a syrové výrobky
- Prísady na varenie a pečenie
- mlieko a mliečne výrobky
- Orechy a strukoviny
- ovocie
- Jedlé tuky a oleje
- Cukrovinky a cukor
- rôzne
- Klobása a mäsové výrobky