Čierny chlieb povolený počas diéty (výživa)
5 odpovedí
Väčšina z nich odpovedala áno. Musíte však vziať do úvahy, že najmä „lacný“ chlieb vyzerá iba tmavo, pretože sa dá zafarbiť melasou. Biely chlieb teda zostal iba tmavý, pretože výroba je lacnejšia a ľahšia.
Uistite sa, že ide o skutočne tmavý chlieb alebo ražný chlieb !
Závisí to od stravy. Ak má nízky obsah sacharidov, nemali by ste jesť chlieb.
Ak dávate pozor aj na kalórie, musíte im samozrejme venovať pozornosť chlebom, t. J. Asi 260 kcl na 10 dkg.
Závisí to od stravy, napríklad pri bielkovinovej strave by to bolo najradšej zakázané.
To znamená, že už nie čierny chlieb, ale maximálne pigmentovaný chlieb
podobné otázky
držím diétu už 6 dní, nejedol som žiaden chlieb, iba šalát a každý deň vypijem 3 litre vody, chcel som sa teraz opýtať, či ťa čierny chlieb zbaví tuku alebo ho môžem jesť alebo v množstve.
Počas diéty sú povolené sladké cukríky bez cukru alebo ak človek padne do pasce?
Moin by som mal jesť broskyne počas diéty?
Momentálne držím diétu a vždy som jedla čierny chlieb a moja mama dnes povedala, že môžem jesť chrumkavý chlieb, koľko chcem.
Je to skutočne pravda? bolo by pekné, keby ste mi mohli pomôcť:)
Môžem jesť dva opečené chleby s Nutellou na raňajky počas diéty a napriek tomu schudnúť? Takže ak ste stále v deficite kalórií
A čo ešte môžem jesť ?
Chcem trochu schudnúť a chcem hneď jesť cestoviny, ale moja priateľka tvrdí, že by ste nemali jesť cestoviny, ak máte diétu
Hej, držím diétu 1/2 mesiaca. Schudla som 11 kg a každý deň som behala 45 minút.
Dnes som zjedol 2 čierne pečivo s uhorkou a syrom a potom som si okolo 12.00 išiel zabehať. Moji rodičia sú práve v meste a chcú dostať kebab o 18:00, sú späť, môžem jesť kebab? Už dávno som nejedol kebab, môžem ho zjesť raz. Môj posledný darcovský kebab bol asi pred 3 mesiacmi.
Alebo by som to nemal robiť?
Ahoj,
Chcel by som ráno jesť kuracie mäso YumYum, bola by to diéta hriech alebo je YumYum vôbec zdravý?
Máte otázku . Sú tyčinky na praclíky zlé počas diéty ?
keď vložím kurča do rúry, tuk vytečie dole. môžete to jesť počas diéty? alebo to pri chudnutí môžete jesť všeobecne?