Cievna demencia
Prehľad
Vaskulárna demencia je jednou z najbežnejších foriem demencie a je na druhom mieste po Alzheimerovej chorobe. Tento stav je spôsobený chronickým znížením prietoku krvi do mozgu, zvyčajne v dôsledku mozgovej príhody alebo viacerých mozgových príhod.
V mnohých prípadoch sú mŕtvice také malé, že je ťažké všimnúť si niektoré príznaky. Sú známe ako tiché mozgové príhody, ale časom sa zhoršuje stupeň poškodenia, ktoré vedie k strate pamäti, zmätenosti a ďalším príznakom demencie.
Cievna demencia je výzvou pre ľudí, ktorých sa týka, ako aj pre ich opatrovateľov. Pochopením stavu a túžby po dôležitých zmenách životného štýlu je možné zabrániť novým blokádam a kompenzovať už prítomné poškodenia mozgu.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Cievna demencia
Cievna demencia sa vzťahuje na jemný progresívny pokles pamäti a kognitívnych funkcií. K tomu dôjde, keď je prívod krvi, ktorý prenáša kyslík a živiny do mozgu, prerušený upchatým alebo poškodeným vaskulárnym systémom.
Ak sa prívod krvi zastaví na viac ako niekoľko sekúnd, môžu mozgové bunky odumrieť, čo môže poškodiť kôru, oblasť mozgu spojenú s učením, pamäťou a jazykom. V závislosti od osoby a závažnosti cievnej mozgovej príhody sa vaskulárna demencia môže vyvinúť postupne alebo náhle.
Liečba v súčasnosti nie je známa, ale dobrou správou je, že je možné urobiť určité zmeny v životnom štýle človeka a môžu sa použiť rôzne praktické metódy, ktoré by mohli pomôcť zabrániť mozgovým príhodám ako kompenzácia poškodenia mozgu a spomaliť vývoj vaskulárnej demencie.
Najbežnejším typom vaskulárnej demencie je multiinfarktová demencia, ktorá je spôsobená sériou menších mozgových príhod, ktoré zostávajú nepovšimnuté.
Tieto malé menšie mozgové príhody sa označujú ako prechodné ischemické záchvaty, ktoré sú iba dočasné a sú výsledkom čiastočných blokád prívodu krvi, ktoré majú za následok krátkodobé poruchy videnia a vedomia. Postupom času však dôjde k poškodeniu týchto oblastí mozgu a začnú sa objavovať príznaky vaskulárnej demencie.
Príznaky a príznaky vaskulárnej demencie
Cievna demencia ovplyvňuje rôznych ľudí rôznymi spôsobmi a rýchlosť vývoja sa líši od človeka k človeku. Niektoré príznaky môžu byť podobné ako u iných druhov demencie a zvyčajne sa prejavujú v ťažkostiach pri vykonávaní každodenných činností, ako sú jedlo, obliekanie a nakupovanie.
Behaviorálne a fyzické prejavy môžu začať náhle, dramaticky alebo postupne, aj keď sa zdá, že dlhotrvajúce prechodné ischemické príhody v dôsledku menších mozgových príhod, ktoré sú diskutované vyššie, môžu viesť k postupnému poklesu pamäti, zatiaľ čo cievna mozgová príhoda major okamžite spôsobí dôležité príznaky.
Najbežnejšie duševné a emočné prejavy vaskulárnej demencie sú:
- spomalenie myslenia
- poruchy pamäti, pacient čoraz častejšie zabúda
- neobvyklé zmeny nálady (podráždenosť, depresia)
- halucinácie a ilúzie
- zmätenosť, ktorá sa môže v noci zhoršovať
- zmeny osobnosti a strata sociálnych zručností.
Najbežnejšie fyzické príznaky a príznaky vaskulárnej demencie sú:
- závrat
- slabosť ruky alebo nohy
- chvenie
- problémy s rovnováhou
- strata kontroly močového mechúra alebo čriev
Prejavy správania a príznaky vaskulárnej demencie sú:
- porucha reči
- jazykové problémy, napríklad ťažkosti s hľadaním správnych slov spojených s vecami
- putovanie za pacientom na známych miestach
- smiech alebo plač v neprimeraných situáciách
- ťažkosti s vytváraním plánov alebo organizovaním alebo dodržiavaním niektorých pokynov
- problémy s činnosťami, ktoré boli kedysi ľahké (napríklad platenie účtov alebo hranie obľúbenej kartovej hry)
- zníženie schopnosti fungovať v každodennom živote.
Príčiny vaskulárnej demencie
Mŕtvica, poškodenie tenkých krvných ciev alebo ich zmes môže spôsobiť vaskulárnu demenciu. Najbežnejšou príčinou vaskulárnej demencie je upchatie malých krvných ciev v obrovskom systéme tepien, ktoré napájajú mozog a vstupujú do spodnej časti lebky.
Blokovanie môže byť spôsobené vytvorením plakov vo vnútri steny tepny alebo krvnými zrazeninami, ktoré sa odlepili z určitých oblastí a dostali sa do mozgu. Tiež tvorba a prasknutie aneuryzmy môže pripraviť mozgové bunky o kyslík.
Odhaduje sa, že približne 50% prípadov vaskulárnej demencie je spôsobených hypertenziou alebo vysokým krvným tlakom. Menej časté príčiny vaskulárnej demencie sú spojené so zápalovými autoimunitnými ochoreniami tepien, ako je lupus a temporálna arteritída, ktoré sú liečiteľné liekmi potláčajúcimi imunitnú funkciu.
Dôležitosť detekcie príznakov mozgovej príhody Keď osoba rozpozná prejavy cievnej mozgovej príhody, mala by okamžite vyhľadať lekársku pomoc a uviesť, či prekonala mozgovú príhodu, prechodnú ischemickú cievnu mozgovú príhodu alebo malú mozgovú príhodu.
Prejavy, ktoré si vyžadujú tiesňové lekárske volanie, sú:
- pocit znecitlivenia, ochrnutia alebo slabosti na jednej strane tela alebo tváre
- rečové ťažkosti
- zhoršenie zraku, strata zraku alebo dvojité videnie
- strata rovnováhy a koordinácie (závraty, problémy s chôdzou)
- náhla silná bolesť hlavy (môže zahŕňať stuhnutý krk, zvracanie, bolesť medzi očami).
Demencia
Tiché ťahy. Môžete mať mozgovú príhodu a neviete o tom?
Vrodená imunita verzus získaná imunita
Prevencia a liečba vaskulárnej demencie
Liečba cievnej demencie zatiaľ nie je známa, preto je veľmi dôležitá prevencia. Najlepším spôsobom, ako zabrániť rozvoju vaskulárnej demencie, je znížiť riziko mozgovej príhody.
To zahŕňa sledovanie a udržiavanie krvného tlaku pod kontrolou, vyhýbanie sa fajčeniu, znižovanie hladiny cholesterolu a dodržiavanie správnej liečby cukrovky.
Aj keď už blízkej osobe diagnostikovali vaskulárnu demenciu, nie je neskoro niečo pre ňu urobiť. Ak sa liečia, rizikové faktory, ktoré viedli k vaskulárnej demencii, môžu spomaliť progresiu ochorenia a zvrátiť niektoré príznaky.
Najdôležitejšie je znížiť riziko ďalšej mozgovej príhody, ktorá zhorší vašu demenciu. Aj keď neexistuje žiadny schválený liek na liečbu vaskulárnej demencie, zdá sa, že v prípade vaskulárnej demencie funguje množstvo liekov používaných na liečbu kognitívnych symptómov Alzheimerovej choroby.
Prevencia a liečba vaskulárnej demencie znížením rizika mozgovej príhody
- Monitorujte svoj krvný tlak Ak je vysoký, postupujte podľa liečby lekára
- Informujte sa u svojho lekára, či trpíte fibriláciou predsiení
- Ak fajčíte, ukončite tento škodlivý zvyk
- Ak pijete alkohol, nepreháňajte to
- Ak máte vysoký cholesterol, postupujte podľa liečby.
- Ak máte cukrovku, pri liečbe cukrovky postupujte dôsledne podľa pokynov lekára
- Zahrňte cvičenie do svojich každodenných bežných činností
- Používajte čo najmenej sodíka a redukujte tuky vo svojej strave.
Ako žiť s vaskulárnou demenciou
Diagnóza demencie je desivá, je však dôležité vedieť, že veľa ľudí s demenciou vedie zdravý život a žije dostatočne dlho od stanovenia diagnózy.
Nevzdávaj sa života! Snažte sa čo najviac starať o svoje fyzické a emočné zdravie, robte veci, ktoré chcete robiť, a trávte čas s rodinou a priateľmi. Zostaňte aktívny čo najdlhšie.
Vytvorte podpornú sieť. Vyhľadajte pomoc a povzbudenie od priateľov, rodiny, odborníkov na zdravotnú starostlivosť a podporu, aby ste zlepšili svoje vyhliadky a zdravie. Jedzte zdravo, aby ste si udržali optimálne zdravie srdca.
Kardiovaskulárne choroby a cievna mozgová príhoda patria medzi rizikové faktory vaskulárnej demencie spolu s vysokou hladinou LDL cholesterolu, HDL cholesterolu a krvného tlaku. Prijatie stravy zdravej pre srdce môže zmierniť alebo spomaliť príznaky demencie.
Dajte si cieľ, aby ste sa cítili dobre a bavili sa. Smejte sa a užívajte si rôznymi spôsobmi, aby ste znížili stres a starosti. Radosť vás môže nabiť energiou a pomôcť zlepšiť kvalitu života, čím vyrovná stratu pamäti a kognitívne problémy.
Naučte sa, ako relaxovať a zvládať stres. Vyzvite svoj mozog. Mozog sa bude môcť počas života meniť, aby mohol zlepšiť vašu schopnosť ukladať a načítať spomienky.
Skúste objaviť rôzne akcie, ktoré môžu posilniť vašu schopnosť zapamätať si. Získanie nových zručností, ako je cudzí jazyk alebo kurz maľovania, môže pomôcť posilniť mozgové kapacity, ak sa budú vykonávať dôsledne.
Mŕtvica
Starostlivosť o pacientov s Alzheimerovou chorobou
Kašeľ - akú rolu hrá a ako s ním podľa jeho typu zaobchádzame?
Liečba príznakov vaskulárnej demencie
Zvládanie príznakov vaskulárnej demencie zahŕňa osvojenie si nových praktických spôsobov kontroly straty pamäti, pri zachovaní čo najväčšej optimizmu a reality. Aj keď to, čo ste stratili, nie je možné obnoviť, môžete nájsť spôsoby, ako sa ľahšie vyrovnať s ťažkými situáciami.
Stanovte si rutinu. Denný režim môže stimulovať pamäť a pomáha vám vyvážiť a udržiavať kontrolu. Niektoré veci si zapisujte do denníka. Veci si môžete zjednodušiť tak, že budete neustále písať mená, dátumy, schôdzky a zoznam akcií, ktoré musíte neustále robiť. Môžete si zapísať dôležité telefónne čísla a ďalšie dôležité veci, ktoré si chcete pamätať.
Varujte svoje okolie okolo vášho stavu. Povedzte okoliu, že ste prekonali mozgovú príhodu. Rodina tak bude vedieť, čo môže čakať, a dá sa zabrániť niektorým nedorozumeniam.
Komunikujte svoje potreby s okolím. Požiadajte ľudí, aby hovorili pomalšie alebo v prípade potreby veci opakovali. Požiadajte ich, aby svoje správy vyjadrili čo najjasnejšie a aby ste porozumeli, opakujte to, čo vám bolo odovzdané.
Vyvarujte sa náhlenia, keď robíte nové úlohy. Naplánujte si svoje aktivity, či už ide o likvidáciu odpadu alebo schôdzku. Buďte trpezliví sami so sebou. Naučte sa relaxačné techniky, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa so zmenami.
Dovoľte svojim blízkym, aby vám pomohli. Nie je ľahké uznať, že potrebujete pomoc, ale nechajte svojich blízkych, aby vám poskytli potrebnú podporu.
Starostlivosť o pacientov s vaskulárnou demenciou
Starostlivosť o osobu trpiacu vaskulárnou demenciou môže byť pre chorých aj blízkych stresujúca. Situáciu môžete ľahšie vyriešiť poskytnutím stabilného lekára a podpory.
- Vyhýbajte sa zmenám. Pacienti sa budú cítiť pohodlnejšie a budú mať menej nádeje alebo rozrušenia, keď dôjde k každodenným činnostiam, ktoré sa uskutočnia po rutine a za známych okolností.
- Používajte kalendáre a hodiny. Umiestnite do oblasti pacienta s vaskulárnou demenciou rozcvičky a veľké hodiny. Môžu im pomôcť pri preorientovaní sa, ak zabudli dátum alebo čas.
- Zahrňte do programu pacienta s vaskulárnou demenciou čo najviac aktivít. Povzbudzujte ho, aby vo svojich fyzických a sociálnych aktivitách pokračoval čo najdlhšie. Či už ide o prechádzky alebo trávenie voľného času s ľuďmi rovnakého veku a podobnými obavami, je dôležité, aby sa človek trpiaci vaskulárnou demenciou neustále zúčastňoval rôznych aktivít.
- Snažte sa udržiavať morálku človeka s vaskulárnou demenciou na vysokej úrovni. Zaistite, aby miesto alebo miestnosť, kde žije, boli pestré a príjemné. Výhľad je príjemný, v izbe sú kvety alebo iné rastliny, je tu televízia, rádio alebo iné užitočné veci, ktoré by sa mohli týkať pacienta s demenciou.
- Povedzte pacientovi, čo robíte a prečo. Ak je čas večere, povedzte mu, že nadišiel čas. Nechoďte do kuchyne bez vysvetlenia, čo sa bude diať. Komunikujte neustále, aj keď pacient úplne nerozumie tomu, čo hovoríte. Aj keď slovám nerozumie, tón hlasu a reč tela mu môžu poskytnúť pocit pohodlia a bezpečia.