Čínska medicína ako napraviť nerovnováhu v tele

Podľa tradičnej čínskej medicíny sa naše telo skladá (metaforicky povedané) z piatich základných prvkov: oheň, zem, kov, voda a drevo. Ak sú v rovnováhe, naše telo je dokonale zdravé. Choroba nastane, ak sa prvok stane nevyváženým, tj stane sa nadmerne slabým alebo silným.

Týchto päť prvkov koreluje s časťami tela nasledovne: kov (pľúca, dýchacia sústava, pokožka, zuby, črevá), drevo (pečeň, končatiny, krk, hlava, chrbtica), voda (obličky, kosti, pohlavné orgány, močový systém), oheň (srdce, krv, mozog, nervový systém), zem (žalúdok, slezina, tráviaci systém).

Tu sú prejavy nerovnováhy rôznych prvkov a spôsoby, ako ich možno vyrovnať!

kov

Pokiaľ je KOV nevyvážený, môžu sa vyskytnúť choroby dýchacích ciest, pokožky alebo zubov, hrubého čreva, ale aj psychického alebo neurologického charakteru. V prípade nedostatku KOVU sú možné problémy s hrubým črevom, dýchacím systémom, astmou.

napraviť
čínska

Ak je POŽIAR príliš silný, napáda KOVY a môže sa tak vyskytnúť problém s pokožkou: sčervenanie kože (nadmerný oheň), problémy so zubami (paradentóza). Odporúčané doplnky výživy: antioxidanty, vápnik a horčík, minerály, extrakt z hroznových jadier, Omega 3.

Prebytok KOVU môže spôsobiť duševné poruchy, ako je Alzheimerova choroba, neurologický Parkinsonova choroba (prebytočný kov napáda drevo - končatiny), choroby spojené s hlavou, krkom a chrbticou, neuralgia, torticollis (porušenie žíl), ktoré menia pohyby krku a hlavy . Odporúčané doplnky výživy: omega 3, koenzým Q10, ryby, riasy, antioxidanty.

ZEM

Nerovnováha prvku ZEME ovplyvňuje hlavne žalúdok, slezinu, pankreas, svaly a bunky a u žien a prsníkov.

Prebytok ZEME zvyšuje riziko cukrovky, rakoviny, obezity. Môžu však nastať aj žalúdočné problémy, mierne depresie, oslabený imunitný systém. Doplnky výživy a odporúčané potraviny: Omega3, antioxidanty, extrakt z hroznových jadier, ryby, čerstvé ovocie a zelenina, vápnik, horčík, vitamíny C a E.

Nedostatok ZEME spôsobuje: lenivé brucho vedúce k prekážkam na jeho úrovni (pylorická stenóza), najmä u ľudí s podváhou, nedostatočná sekrécia pankreasu, slabé svaly, nedostatočne vyvinuté prsia (u dospievajúcich), zápaly, problémy s dýchaním. Odporúčané výživové doplnky: koenzým Q10, antioxidanty, materská kašička, ženšen, extrakt z hroznových jadier, červené ovocie a zelenina, červené mäso.

drevo

napraviť
napraviť

Nerovnováha prvku DREVO ovplyvňuje pečeň, žlčník, končatiny, krk, chrbticu.

Prebytok DREVA vedie k miernej depresii. Prebytok zvyšuje riziko schizofrénie, problémov s pečeňou, srdcom, žalúdkom, žlčovými kameňmi, osteoporózou, cirhózou pečene. Odporúčané doplnky výživy: antioxidanty, koenzým Q10, extrakt z hroznových jadier.

Nedostatok DREVA môže viesť k dyskinéze žlčníka (lenivé železo), krehkosti kostí (zlomeniny), zlyhaniu pečene, žltačke. Výživové doplnky a odporúčané potraviny: omega 3, ryby (vysoká potreba VODY), čerstvá zelenina, antioxidanty, vápnik a horčík. Mäso sa neodporúča.