Cisársky rez - čo by ste mali určite zvážiť a urobiť na klinike kvôli regresii

Cisársky rez je takmer niečo ako nevlastné dieťa medzi pôrodmi.

Napriek tomu je to stále práca a prinajmenšom rovnako vyčerpávajúca.

Či už je to plánované alebo nie, potom to môže byť dosť zlé. Ale ako vo všetkom, aj u každej ženy je to iné. Tak ako každý pôrod je iný. Rovnako ako zdravotná situácia každého človeka je iná.

Ak dostanete urgentný cisársky rez, máte za sebou v zásade takmer dva pôrody. Trištvrte vaginálne a potom operácia. Čo je na jednej strane samozrejme dvojnásobne stresujúce fyzicky a na druhej strane logicky aj psychologicky. Bez „núdzovej situácie“ nie je núdzová prevádzka. To sa musí najskôr spracovať a nie vždy je to ľahké.

Ale aj keď sa vám po operácii darí veľmi dobre, cisársky rez nie je pre telo hračkou. Je to veľká operácia brucha so všetkým, čo k tomu patrí. Anestézia, rezy, stehy.

Toto sa nesmie zabudnúť.

„Normálna“ operácia brucha je veľmi vyčerpávajúca a vyžaduje veľa odpočinku a uzdravenia.

Po cisárskom reze sa musíte starať o dieťa, nespíte a máte hormonálny chaos. Bohužiaľ sa často očakáva, že ženy to jednoducho odložia, nebudú sa sťažovať, nebudú mať bolesti, budú okamžite mobilné a budú úplne fit.

Ako čerstvá mama sa nemôžete nechať ovplyvniť. Máte pocit, že sa cítite.

A celý proces hojenia rán trval, vzhľadom na normálnu fyziológiu, dlho.

Po 5 dňoch je samozrejme úplne prvé hojenie rán a nič by sa nemalo byť schopné otvoriť vo švíkoch. Úplná stabilita so všetkými zmenami buniek trvá 1 rok. (Preto by ste predtým nemali znova otehotnieť).

Prvým cieľom v nemocnici nie je veľa cvičiť, ale rozbehnúť telo (v pravom slova zmysle). Takže všeobecná zdravotná situácia s obehom, močovým mechúrom, trávením, liečením bolesti a so všetkými odrezkami.

V nemocnici musí byť niekoľko vecí. Nemôžete to prekonať, aj keď je to veľmi ťažké. Vstávanie prvý deň nie je vždy ľahké, je to však nevyhnutnosť, napríklad kvôli riziku trombózy a embólie po operácii.

Na klinike si musíte byť vedomí týchto lekárskych potrieb:

Antitrombózne pančuchy sa veľmi odporúčajú. Nielen kvôli riziku trombózy, ale aj preto, že sú skvelé na zadržiavanie vody, ktoré sa niekedy objaví až po narodení.

Tip pri zmene polohy a polohy:

Len natiahnutie nôh a ich opätovné vytiahnutie späť bolí. Najlepšie je urobiť to s výdychom. Potom je to jednoduchšie.
Rovnako ako vstávanie. Najskôr sa nadýchnite a potom s výdychom hore. Držte sa za brucho, prestaňte cikať a stlačte si zadoček k sebe.
Čelo nemocničnej postele je možné zdvihnúť až na doraz, čo uľahčuje vstávanie. Postavenie cez bok zvyčajne stále príliš bolí.

Cvičenia proti trombóze:

Presne toto sa nazýva „profylaxia pneumónie a thombózy“:

Ľahnite si na chrbát, chodidlami pohybujte hore a dole (chodidlá, nie nohy), pretože žilová pumpa 3x10-krát úplne zastaví. Rázne „šliapnite na spojku“. Potom sa 3-krát zhlboka nadýchnite. Potom znova zhlboka dýchajte 3x10-krát, potom 3x zhlboka. A znova zhlboka dýchajte 3x10-krát a znova 3x zhlboka.
Nohy krúžia
Ruky sa otvárajú a otvárajú a „pumpujú“ cez ruky
„Pumpujte“ rukami nad hlavou a rukami
dobre dýchať

Bolesť v ramene po cisárskom reze

Pre väčšinu pacientov je to niečo, čo neočakávajú. Vo veľkej väčšine prípadov sa matky sťažovali na silné bolesti jedného alebo oboch ramien bezprostredne po operácii. Alebo už nemôžete správne dýchať alebo vám blokujú malé rebrové kĺby a nesmierne vás bolí chrbát.

Je to preto, lebo aby dieťa mohlo vyjsť, musí byť na hrudník veľmi stlačené. Funguje to nielen s bruškom hore a dieťaťom von. Až tak veľa sa nestane samo od seba. Stážisti často ležia na brušku, aby dieťa tlačili dolu. Rovnako ako v zásade práca. Chce to trochu sily. Chirurg sa postaví medzi nohy, ktorý potom dieťa „vyvinie“, teda vytiahne. Opäť nejde o nevyhnutne jemnú záležitosť a vyžaduje si to veľa sily.

Ako opatrenie je skvelé, ak je v pôrodnici milá fyzioterapeutka alebo pôrodná asistentka, ktorá masíruje ramená a chrbát chutným olejom mamičky:)

To je zvyčajne lepšie po 1-2 dňoch.

Čo však v skutočnosti nemusí byť:

Nemôžem to povedať dosť často: dobre sa o seba starajte a nerobte príliš veľa. Všetko v pravý čas.

Aj keď to ide skvele a máte pocit, že by ste mohli vyvrátiť stromy, vaše telo sa musí uzdraviť. Čo môže byť skvelé na začiatku, sa môže stať príliš veľa neskôr. A keď vás niekedy unavia dlhé bezsenné noci, možno si budete priať, aby ste zo začiatku nešliapli na plyn.

Je to o dlhej hre, nie o krátkom šprinte:)

A nenechajte sa zblázniť, ak po 3 mesiacoch nemusí byť všetko rovnaké ako predtým.

Tiež to s najväčšou pravdepodobnosťou nebude také, aké bolo predtým po 6 alebo 9 mesiacoch. Regresia a hojenie jaziev si vyžaduje istý čas.

Cvičenie s núteným brušným svalom a panvovým dnom by sa malo/nemalo robiť ako čert.

Čaj z malinových listov počas tehotenstva

Len slovo o čaji z malinových listov.

Najlepšie je zaobísť sa bez toho úplne !

V prípade neplánovanej operácie to môže skutočne viesť ku katastrofe. Tento čaj robí látku tak jemnou, že je niekedy takmer nemožné ju ušiť, pretože nite nemôžu nikde v tkanine držať (maternica a vrstvy okolo nej). To môže tiež spôsobiť veľké ťažkosti pri spontánnych pôrodoch, ak sa vo vagíne pretrhnú štruktúry alebo dokonca maternica. To vlastne nie sú „mestské hororové príbehy“, sú to fakty z pôrodnej sály alebo operačnej sály.

Väčšina z „katastrof šitia“, o ktorých som počula, má zapojený čaj z malinových listov. Ako preventívne opatrenie je lepšie nepiť.

Situácia potom na stanici pri odovzdaní dopadne asi takto:

„Prijímame nového pacienta. Cisársky rez. Ťažko sa dal zašiť. Krvavý kúpeľ. Bolo to úplne otrhané“

„Panebože? Prečo je to tak?“

"Pravdepodobne čaj z malinových listov. Čo ešte. Opýtam sa."

O pár hodín neskôr

"Spýtal som sa pacientky. Hovorí, že pila čaj z malinových listov.".

Stáva sa to každú chvíľu a je to dobre známe odbornému personálu. Podobne ako pri užívaní aspirínu.