Čistenie menštruačného kalíška počas a na konci menštruačného cyklu

Čistenie menštruačného kalíška

Každý výrobca menštruačných kalíškov ponúka vlastné pokyny na dezinfekciu spolu s rôznymi druhmi čistiacich prostriedkov. Nasledujúce odporúčania však možno považovať za univerzálny návod, platný pre všetky značky menštruačných kalíškov na trhu.

Čistenie kalíška počas menštruačného cyklu

Najdôležitejšie je vyčistiť menštruačný kalíšok najmenej dvakrát denne počas menštruačného cyklu (v maximálnych intervaloch 12 hodín), ideálne je vykonať sanitáciu v intervaloch 4 - 8 hodín. Po vybratí vedra a vyprázdnení jeho obsahu ho jednoducho umyte studenou vodou a znovu vložte. Môžete tiež použiť mydlo na báze vody (bez olejov), bez parfumácie alebo obrúskov alebo čistiacich roztokov špeciálne určených na dezinfekciu menštruačných kalíškov.

Praktická rada: Uvidíte, že keď si menštruačný kalíšok vypláchnete najskôr studenou vodou a až potom teplou vodou, vyhnete sa zafarbeniu kalíška. Horúca voda uľahčuje penetráciu pigmentov do vnútra silikónu.

Ak musíte menštruačný kalíšok vyčistiť na verejnej toalete, jednoducho ho vyprázdnite na toalete, utrite ho menštruačným kalíškom alebo toaletným papierom a potom ho znova vložte do pošvového kanála.

Uistite sa, že ste vyčistili okraj pohára a všetky jeho otvory. V prípade potreby môžete na odstránenie zachytených zvyškov použiť aj mäkkú zubnú kefku alebo špáradlo (jednorazové).

Čistenie menštruačného kalíška na konci menštruačného cyklu

Na konci a na začiatku každého menštruačného cyklu sa odporúča sterilizovať menštruačný kalíšok. Ak chcete menštruačný kalíšok sterilizovať a uložiť na konci menštruačného cyklu, kalíšok normálne opláchnite. Uvarte hrniec s vodou a šálku vložte do vriacej vody tak, aby sa nedotýkala dna hrnca. Vodu naďalej varte 2 - 10 minút, vyberte ju z vody a nechajte schnúť na voľnom vzduchu. Aby ste zabránili kontaktu medzi menštruačným kalíškom a dnom cievy, môžete kalíšok vložiť do umývadla, ktoré sa do cievy ponorí s vriacou vodou. Pohár môžete sušiť na slnku, čo zase časom zmierni zafarbenie. Ak sa menštruačný kalíšok počas sterilizácie zhorí alebo zlomí na dne cievy, budete ho musieť vymeniť.

Medzi ďalšie možnosti varenia/sterilizácie v pare, ktoré môžu byť pohodlnejšie pri čistení pohára na konci každého menštruačného cyklu, patria sterilizátory menštruačného pohára a vrecká na sterilizáciu v mikrovlnnej rúre. Používajú sa v mikrovlnnej rúre a menštruačný kalíšok vyčistia za menej ako 5 minút.

Po vysušení sa menštruačný kalíšok uloží do prenosnej tašky. Neodporúča sa skladovať menštruačný kalíšok vo vzduchotesnej nádobe alebo v plastovom vrecku, pretože je dôležité odvetrávanie okolo kalíška, čo tiež umožňuje odparovanie dostatočnej vlhkosti.

Starostlivosť a čistenie lyžice

Vrecko s menštruačným kalíškom je možné bežne prať v práčke.

Čo nepoužívať

V závislosti od značky menštruačného kalíška, ktorý používate, sa na dezinfekciu kalíška všeobecne neodporúča používať nasledujúce produkty:

Voňavé alebo antibakteriálne mydlá
ocot
Trenie alkoholu
Prípravok na dezinfekciu rúk
Mydlá na báze oleja
bielidlo
Peroxid vodíka
Čajovníkový olej
Utierky
Iné silné chemikálie

Vyhýbanie sa týmto čistiacim prostriedkom je dôležité, pretože nie sú určené na vnútorné použitie a môžu tiež zhoršiť stav pohára.

Tiež sa neodporúča čistiť menštruačný kalíšok v umývačke riadu. Aj keď by to bolo na konci umývacieho cyklu čisté, zostali by na nich chemikálie z umývacieho prostriedku na umývanie riadu. Nie sú to chemikálie, ktoré sa nedajú umiestniť dovnútra.

Čistenie menštruačného kalíška prevenciou zápachu

Samotný silikón nemá žiadny zápach, ale časom môže dôjsť k určitému zápachu v niektorých pohároch. Môže to byť spôsobené rôznymi čistiacimi roztokmi alebo jedinečnými faktormi pre každú ženu. Môžete vyskúšať varenie pohára, aby ste odstránili zápach. Ak zápach pretrváva, môžete pohár používať ďalej. Možno si však budete chcieť kúpiť nový pohár.