Čistenie pleti: Udržujte pokožku čistú - FIT FOR FUN
Prečo je čistenie pre krásnu pleť nevyhnutné a prečo skutočne rozžiari vašu pokožku. A na čo si dať pozor, keď sa ochladí.
Správna starostlivosť o krásnu a žiarivú pleť.
Chceme ísť po dlhom dni rýchlo spať. Ale ak svoju mačku umývate až teraz, nerobíte svojej pokožke dobre. Večer je veľmi dôležité dôkladné čistenie. Iba ráno je dostatočná vlažná voda alebo mierne tonikum na uvoľnenie zvyškov kožného mazu. Dermatológovia predpokladajú, že ak večer večer pleť poriadne nečistíme, nemusíme investovať do drahých produktov starostlivosti. To platí aj pre mužov kvôli ich prevažne mastnej pokožke. Pretože po dni strávenom na nohách sa veľa hromadí na tvári a krku: špina, maz, pot a staré bunky pokožky vám upchávajú póry a bránia vám dýchať. Táto zmes neprepúšťa ošetrujúce látky z nočných krémov, sér a Co. Výsledok: pokožka vyzerá matne, môžu sa objaviť pupienky a škvrny a v noci sa nedokáže dôkladne regenerovať.
Čistenie pleti v dvoch krokoch
Optimálne čistenie prebieha v dvoch krokoch: najskôr naneste čistiaci prostriedok, emulgujte krúživými pohybmi teplou vodou a dôkladne umyte. Upozornenie: veľmi horúca voda vysušuje a dráždi pokožku. Vlažná je jemnejšia. Potom nasleduje toner na tvár bez alkoholu. Mnohí to považujú za nadbytočné a prehliadajú výhody: Tonikum odstráni všetky zvyšky čistenia a dokonca zachytí vodný kameň z vody z vodovodu. Zjemňuje póry a podporuje prirodzenú bariéru pokožky.
Pravidlo: Po vyčistení by sa mala tvár cítiť dobre, ani by nemala byť napnutá ani začervenaná.
Pokožku zazimujte
Na jeseň av zime čelíme novým výzvam, pretože tvár je neustále vystavená vetru, chladným a prehriatym miestnostiam. Pokožka je zmätená striedaním chladu a tepla, je narušená jej prirodzená ochranná bariéra. Výsledkom je začervenanie a suchosť. Teraz platí pravidlo: Počas starostlivosti a čistenia sa vyhýbajte všetkému, čo pokožku vysušuje. Alkoholické tonikum na tvár je v zime zakázané a jemná micelárna voda je lepšia. Znížte olupovanie. V závislosti od typu pokožky má zmysel prejsť na krémové textúry, ktoré dodávajú veľa vlhkosti. Namiesto obvyklej peny napríklad použite bohatší olej alebo mlieko s upokojujúcimi účinnými látkami. Novinkou sú výživné čistiace balzamy podobné maslu, ktoré sa potom kombinujú s penou. Takáto intenzívna starostlivosť a malý stres pred spaním rozžiaria vašu tvár.
„So suchou pokožkou je to v zime komplikované“
Čistenie tváre ovplyvňuje celkový stav pokožky. Odborník vysvetľuje, ktoré produkty a metódy sú pre danú pokožku najlepšie
Aké dôležité je čistenie pre našu pleť?
Väčšina ľudí podceňuje skutočnosť, že denné čistenie večer a ráno odstraňuje nielen nečistoty a zvyšky make-upu z dňa alebo mastnotu a pot z noci, ale tiež zaisťuje, že ošetrujúce prostriedky môžu „pôsobiť“ aj potom. Dôležité: Napríklad samotná voda napríklad rozpúšťa iba vo vode rozpustné nečistoty alebo častice. Krém na starostlivosť o pleť, ktorý sa nanáša na nečistený tvár, môže viesť k nečistotám alebo prípadne neznášanlivosti.
Aká je najlepšia metóda pre ktorý typ pleti?
Čistiace mlieko má zvlhčujúci účinok, a preto by sa malo používať na suchú pokožku. Pena alebo krém na pranie sú vhodné pre normálnu až zmiešanú pleť. Pranie v géloch môže mať antiseptický a antibakteriálny účinok, takže sú dobré pre poškodenú pokožku. Čistiace oleje sa pri kontakte s vodou premenia iba na mliečnu emulziu. Ich zvlhčovacie oleje sú vhodné najmä na suchú pokožku. Roztok micely je vhodný pre citlivú pokožku, pretože nezanecháva zvyšky a odstraňuje častice rozpustné v tukoch aj vo vode. Nakoniec sa používajú toniká, ktoré sú čírymi vodnými roztokmi s alkoholom alebo bez alkoholu. Poskytujú vlhkosť a osvieženie, ale samy o sebe nestačia na čistenie. S čistiacimi obrúskami buďte opatrní: my dermatológovia tu často vidíme intolerančné reakcie alebo dokonca alergie!
Čo zintenzívňuje čistenie?
Peelingové krémy alebo umývacie pílingy s abrazívnymi mikročasticami zaisťujú mechanické čistenie pomocou účinku zotierania, enzýmové pílingy enzymaticky uvoľňujú odumreté bunky pokožky. Čistiace masky pôsobia dlho a navyše poskytujú intenzívnu vlhkosť.
Aké dobré sú čistiace kefy alebo rukavice z mikrovlákna?
Sú ideálne pre necitlivú pokožku. Dôraz sa kladie na mechanické čistenie pokožky. V kombinácii napríklad s tonikom alebo čistiacimi prostriedkami môžete svoje čistenie tváre zdokonaliť raz alebo dvakrát týždenne.
Potrebuje pokožka na jeseň a v zime iný proces čistenia?
Možno áno. V zime to začne byť zložité, najmä so suchou pokožkou. Pretože klesajúce teploty znižujú produkciu kožného mazu, vysušuje sa aj ohrevný vzduch, ktorý tak znižuje prirodzený obsah tuku v pokožke. Ak odstránite lipidy z pokožky alkoholovými tonikami alebo nedostatočne bohatými krémami na starostlivosť, problém sa zväčšuje. Pokožka je svrbivá, červená a napnutá. Takže: na čistenie používajte výrobky, ktoré namiesto vysúšania renovujete.