Čistenie pomocou F
Kľúčom k zdraviu, pohode a dobrej postave je črevný systém. S týmito poznatkami Dr. Franz Xaver Mayr vyvinul slávnu diétu s mliekom a rožkami a dosiahol senzačný úspech pri rôznych chorobách. V posledných rokoch sa veľa stalo v terapii a integrovala sa moderná konvenčná medicína a tiež doplnkové lekárske postupy.
V centre pozornosti F.X. Mayr kúra chráni črevá. Na jednej strane dodáva telu životne dôležité živiny, na druhej strane uvoľňuje škodlivé metabolické produkty. V dnešnej dobe je však črevo zavalené nezdravou výživou a priemyselne vyrábanými potravinami s chemickými prísadami a už nedokáže držať krok s vyplavovaním toxínov. Podľa alternatívnej medicíny sa metabolické produkty ukladajú na črevných stenách a v medzibunkovej oblasti a vytvárajú z tela trosku. Slaeps by mal negatívny vplyv na telo a bol by možnou príčinou mnohých civilizačných chorôb, ako sú reumatické ťažkosti, artritída, žlčové a obličkové kamene, celulitída alebo katarakta.
Prvá zmienka o pojme čistenie
Otto Buchinger, zakladateľ Buchingerovho terapeutického pôstu, použil pojem „čistenie“ prvýkrát na začiatku 20. storočia. Odporcovia detoxikačných metód naopak pochybujú o tom, že v tele sa dokonca budú vyskytovať odpadové látky. Pre F.X. Mayrova kúra sa však zameriava na črevnú detoxikáciu a čistenie. Toto je určené na podporu samoliečebných síl tela. Ďalším účinkom je, že kúra má vylúčiť prekyslenie tela a regenerovať telo aj myseľ. Piliermi Mayrovej kúry sú tri terapeutické princípy (3 S) od Dr. Franz Xaver Mayr. „Ochrana“ tráviaceho systému, „čistenie“ tráviaceho traktu a „školenie“ stravovacích návykov.
Ochrana a čistenie tráviaceho systému
Oddych znamená uvoľnenie čriev od ťažko stráviteľných jedál a všeobecný relax. Nasleduje čistenie s odbúravaním odpadových produktov a zvyškov potravy z čriev a z tkaniva. To sa dá dosiahnuť denným pitím horkastej vody a zvýšenou hydratáciou. Horká voda stimuluje tok žlče z pečene a vďaka svojim miernym laxatívnym účinkom zaisťuje rýchle vylučovanie žlče.
Cvičenie čreva
Pri tréningu čreva sa človek naučí opäť optimálne tráviť a vytvorí základ pre trvalú regeneráciu narušených funkcií. Nevyhnutnou súčasťou liečby je ručné ošetrenie brucha, ktoré stimuluje všetky tráviace funkcie, zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy a prehlbuje dýchanie. Ručné ošetrenie brucha u svojich pacientov majú povolené vykonávať iba lekári s licenciou Mayr.
Ďalší vývoj pomocou moderných konvenčných a doplnkových lekárskych postupov
V posledných niekoľkých desaťročiach sa F.X. Mayrova kúra bola doplnená a ďalej rozvíjaná pridaním modernej konvenčnej medicíny a doplnkových lekárskych postupov. Ak je to potrebné, dodáva telu dôležité základy, vitamíny, minerály a stopové prvky („substitúcia“).
Vďaka modernej liečbe Mayr je zrejmé, že sa výrazne zlepšila kondícia. V minulosti bol fitnes a pohybový tréning kvôli zeitgeistovi trochu zanedbávaný. Ale dnes sa to zmenilo. Pôstom a šetrením sa stráca svalová hmota a telo je oslabené. Preto je cvičebná terapia individuálne prispôsobená danému stavu nevyhnutnou súčasťou liečby („šport“).
Čistenie a detoxikácia by mali posilniť imunitný systém a viesť k úplnej fyzickej obnove. Je dôležité oddýchnuť si od každodenného života, zregenerovať a relaxovať. Sebaobjavovanie môže byť sprevádzané meditáciami, jogou a relaxačnými cvičeniami.