Čistí organizmus od toxínov pomocou jednej z najbežnejších rastlín u nás

Jedna z najrozšírenejších rastlín u nás, lopúch, tiež známy ako „captalan“, má silné detoxikačné vlastnosti. Vo forme čaju, prášku alebo tinktúry možno koreň lopúcha použiť ako doplnok pri prevencii rakoviny a cukrovky.

Lopúch je dvojročná rastlina a je dobré, že koreň lopúcha sa zberá prvý rok pred kvitnutím rastliny. Najlepší čas na zber je jeseň a z rastliny sa konzervuje iba koreň, ktorý sa umyje, rozreže na kúsky a nechá zaschnúť.

toxínov

Zlepšuje fungovanie lymfatického systému

Lymfatický systém, ktorý sa skladá zo siete ciev, cez ktoré transportuje lymfu do celého tela, má úlohu očistiť bunky tela od toxínov. Koreň lopúcha stimuluje lymfatický systém a tým urýchľuje proces detoxikácie tela. Na odvar rozdrvte koreň lopúcha, kým nezískate ekvivalent dvoch lyžičiek prášku. Zmiešajte ju s 200 ml vody, nechajte pôsobiť cez noc a preceďte. Prášok povarte 2 - 3 minúty v 200 ml vody, znova preceďte a spojte s maceráciou. Odvar pite počas dňa.

Ľudia, ktorí majú zadržiavanie vody, môžu vypiť 2 - 3 šálky macerácie z koreňa lopúcha. Náprava zlepšuje činnosť obličiek, čím vylučuje prebytočnú vodu z tela. Spolu s vodou sa vylučujú toxické látky. Na namočenie spojte 4 lyžičky prášku z koreňa lopúcha so 400 ml vody. Nechajte cez noc pri izbovej teplote a prefiltrujte nasledujúci deň. Macerát vypite ráno a večer, pol hodiny pred jedlom.

Zabraňuje cukrovke

Koreň lopúcha obsahuje inulín, rozpustnú vlákninu, ktorá zlepšuje trávenie a znižuje hladinu cukru v krvi. Na vyrovnanie hladiny cukru v krvi sa odporúča tinktúra z lopúcha. 100 g mletého koreňa lopúcha dajte do 500 ml čistého alkoholu, zmes prelejte do fľaše, ktorú 14 dní uchovávajte na chladnom mieste. Prefiltrujte a tinktúru uchovávajte v sklenenej nádobe v chladničke. Každý deň vypite pohár vody, v ktorej ste rozpustili lyžicu tinktúry.

Ako používať pytlovinu na bolesti kĺbov sa dozviete TU.