Čistiaca kúra - Tipy na moje zdravie online
Termín detox sa často používa v ľudovej reči. Čo sa tým ale presne myslí? Dobré vysvetlenie možno nájsť v publikácii „Medical Quotes Lexicon“ od Ernsta Lautenbacha: „Čistenie je vylučovanie metabolických produktov stimulované špeciálnymi terapeutickými opatreniami na detoxikáciu a čistenie organizmu ...“ Viac informácií o acidobázickej rovnováhe tela a ako fungujú lieky Ceres.
Kyselinovo-zásaditá rovnováha
Aká je vlastne hodnota pH? Označuje, či je kvapalina kyslá, neutrálna alebo zásaditá. Pre zdravý metabolizmus je dôležité, aby naše rôzne telesné tekutiny a tkanivá mali určitú hodnotu pH, to znamená, že musí existovať vyvážená acidobázická rovnováha. Rôzne regulačné mechanizmy, takzvané tlmivé systémy, zaisťujú, že hodnota pH zostáva konštantná a nevymýva sa jej spod kontroly. Fungujú takpovediac ako tlmiče v aute, ktoré tlmia vibrácie.
Keď sa telo okyslí
Ak hodnota pH krvi už nie je v normálnom rozmedzí (pH 7,38 - 7,42) a stane sa príliš kyslou, hovorí konvenčná medicína o acidifikácii. Toto je kritický stav, ktorý sa môže okrem iného vyskytnúť u zle nastavených diabetikov alebo pacientov s obličkami. U zdravých ľudí je pH krvi zvyčajne v požadovanom rozmedzí. V zvláštnych situáciách sa však nárazníkové systémy dajú veľmi dobre využiť. Patria sem stres, nedostatok spánku, choroba, nesprávna strava a alkohol. V takýchto prípadoch je podľa empirickej medicíny možná latentná prekyslenie. Nadbytočné kyseliny sa dočasne ukladajú v tkanive. Nebudeme vážne chorí a pH krvi bude v poriadku, ale môže dôjsť k vyčerpaniu, podráždenosti a ďalším zdravotným problémom. Čo mám robiť? Už v roku 1913 švédsky chemik Ragnar Berg publikoval tabuľky, v ktorých rozlišoval zásadotvorné a kyselinotvorné potraviny.
Kyselinová baza
Väčšina druhov ovocia a zeleniny patrí medzi základné formovače. Na druhej strane sú obilniny, mlieko, ryby a mäsové výrobky prevažne kyslé. Pre zdravú výživu nie je nevyhnutné zaobísť sa bez druhu „zlého“ jedla. Je oveľa lepšie, ak kombinujete kyslo a zásadotvorné jedlá v rozumnom pomere 30:70. Jesť teda váš šťavnatý steak so zemiakmi a veľa zeleniny namiesto cestovín. Mimochodom, špenát je extra silný základný generátor. Nemusíte sa teda zaobísť bez lahodných pochúťok a môžete nastoliť základnú rovnováhu. Aby ste to podporili, môžete absolvovať veľmi konkrétnu vyváženú acidobázickú kúru. K tomu sú vhodné prášky alebo tablety so zásaditými minerálnymi soľami, ako sú napríklad acidobázické produkty spoločnosti Burgerstein.
Pečeň, obličky a spol.
Nielen príliš veľa kyselín môže zaťažiť náš organizmus. Je neustále zaneprázdnený zbavovaním sa škodlivých alebo nepotrebných látok. Dôležitú úlohu tu zohráva pečeň, pretože je to náš ústredný detoxikačný orgán. Na tomto mieste dochádza k premene a odbúravaniu alkoholu, liekov a iných látok. Nakoniec sa vylučuje močom obličkami a močovým mechúrom. Časť zle rozpustná vo vode si navyše razí cestu žlčou a stolicou. Na stimuláciu vylučovacích orgánov počas purifikačnej kúry sú veľmi vhodné rôzne liečivé rastliny. Môžete si z nich pripraviť čaj alebo použiť hotové tinktúry. Obzvlášť sa odporúčajú tinktúry Ceres. Pretože bylinky sú počas výroby starostlivo spracované a informácie o liečbe čerstvej rastliny sú zachované v celom rozsahu.
Z pokladnice prírody
Dipl. Lekárka HF a výkonná riaditeľka Anita Portmann z drogérie Baur AG v Urdorfe vysvetľuje: „Na jarnú detoxikáciu by som vám rada odporučila tinktúry od Ceres. Tieto jemne stimulujú vylučovanie tela. Podľa toho, aké potreby má zákazník v popredí, rád si vyberám materskú tinktúru Solidago (zlatovka ø) na vylučovanie obličkami alebo materskú tinktúru Taraxacum (púpava ø) alebo materskú tinktúru Carduus marianus (ostropestrec mariánsky) na vylučovanie pečeňou. V závislosti na stave mysle je Carduus marianus vhodný pre ľudí, ktorí sa „stravujú v strese“, a Taraxacum pre ľudí, ktorí „by mohli vybuchnúť hnevom“. V ideálnom prípade môžete tiež kombinovať vnútorné čistenie s terapeutickými metódami, ako sú Shiatsu, Qigong alebo jóga. “