Čítanie nahlas vám pomôže lepšie uchovať informácie
Podľa nedávnej štúdie University of Waterloo Canada je pravdepodobné, že hlasné čítanie ľahšie udrží informácie.
Súčasné pôsobenie reči a sluchu má podľa vedcov veľa výhod pre pamäť. Zdá sa, že učenie aj memorovanie sa zlepšujú aktívnym zapojením. „Keď k slovu pridáme aktívnu mieru alebo aktívny prvok, stane sa výraznejším v dlhodobej pamäti a ľahšie si ho zapamätá a zapamätá,“ hovorí jeden z autorov štúdie.
V štúdii uskutočnenej na 95 ľuďoch boli overené a analyzované 4 štýly učenia sa písomných informácií:
- čítanie v mysli;
- počúvanie inej osoby, aby si tieto informácie prečítal nahlas;
- počúvanie záznamu, pri ktorom sme čítali informácie;
- čítanie nahlas v reálnom čase.
informácie MOTOR (čítanie), informácie autoreferenčný (s odkazom na seba) alebo obidve prispievajú k účinku. Medzi 4 podmienkami boli pozorované rozdiely v pamäti a hlasné čítanie bolo najefektívnejšie na uchovanie informácií.
Výsledky ukázali, že efekt hlasného čítania informácií viedol k najlepšej rýchlosti pamäte. Ukazuje, že myšlienka akcie alebo činnosti tiež zlepšuje pamäť. Výsledky naznačujú, že orálna reprodukcia je prospešná, pretože zahŕňa dve odlišné zložky: motorický akt (reč) a autoreferenčný sluchový efekt.
Výsledky výskumu boli publikované v časopise Memory.
Podľa nového výskumu nedostatok spánku zvyšuje nervozitu. Vedci analyzovali denníky.
Predĺžená stolica je spojená s mnohými zdravotnými rizikami: vysoký cholesterol.
Vedci z Murdochovho detského výskumného ústavu vyvinuli online prieskum, aby preskúmali, ako c.
Pamäť je jedným z kognitívnych procesov ovplyvňovaných starnutím. Starší ľudia môžu mať často ťažkosti.
Falošné spomienky sú všeobecným javom, ktorý platí pre každého. Prečítajte si o týchto skresleniach pamäte.
Aký normálny je jav zabudnutia a za akých podmienok k nemu dôjde? Môžeme to ovládať alebo sme naopak čudák.