Cítim sa mladá (a tiež tak vyzerám)
Jennifer Aniston nám ukazuje, koľko máme rokov: Náš skutočný vek sa odráža na charizme, prístupe a šťastí a nemá nič spoločné s číslom na občianskom preukaze. Hneď vám prezradíme 14 najlepších tipov, vďaka ktorým sa budete cítiť mladí
Jennifer Aniston sa chce ešte v 80 rokoch ukázať v bikinách, uviedla 48-ročná žena v rozhovore pre People Magazine. "Ak môžem byť prvou 80-ročnou, ktorú úspešne uvidím v bikinách, rád to prijmem. Nikto by sa nemal obmedzovať kvôli veku. To je absolútny nezmysel."
Náš autor s týmto názorom súhlasí. Vek je zanedbateľné číslo, ktoré nič nehovorí o tom, koľko rokov sa v skutočnosti cítite:
Minulú noc som sedel so svojimi priateľmi. Hovorili sme, jedli a pili, smiali sme sa a jeden druhého sa nás dotýkali: človeče, poznáme sa pätnásť rokov. Musíte vedieť, že sme sa nepoznali v škole, ale v kancelárii. Ako dospelé ženy. To znamená: náš najmenší bude mať tento rok štyridsať. Neviem, ako sú na tom ostatní traja, ale môžem povedať iba toľko, že si myslím, že je to veľmi pekné. Milujem pozerať sa do tých tvárí, ktoré pre mňa stále vyzerajú ako 25-ročné. Nech už je dôvod akýkoľvek, ale nevidím malé vrásky okolo očí alebo to, že sa mi vlasy už nelesknú tak ako predtým. Vidím sexi týchto žien a ich múdrosť. Rýchle, trblietavé oči. Vidím, že sú matkami, že poznajú bolesť a radosť a obe až po okraj. To, čo vidím, je život týchto žien - alebo nazvime to za seba: staroba.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Naša mladosť zostáva, iba vsakuje dovnútra
Často sa pýtam, prečo sa ľudia tak kurva boja starnutia. Každému z nás sa to stane (a je nás veľa!). Akýkoľvek pokus zabrániť tomu bude mať za následok iba rozpaky. Musíme to brať tak, ako to je, a dôverovať, že naša dnešná generácia vedie život, ktorý nenecháva našu mládež chradnúť tak rýchlo ako tá našich babičiek. Pretože dnes žijeme rozhodne a nezávisle, už sa nerobíme malými a poslušnými, staráme sa nielen o svojich blízkych, ale aj o seba. Náš život nám dáva šťastnú tvár a vzpriamenú chôdzu. Nedrží na mládeži, ale ani ich tak rýchlo z nás nevyženie. Naša mládež s nami akosi zostáva. Vsiakne to, zútulní to a niekedy ideme s kamarátmi do klubu s hojdacími vakmi.
Keď už hovoríme o hojdaní: To, čo sa stane s ženským telom od 40 rokov, v skutočnosti nie je také skvelé. Vždy som bol zástancom teórie „lepších 10 libier viac ako 10 libier príliš málo“, ale svätá hlaveň pištole, udržiavať tých 10 libier príliš veľa vo forme, je skutočná práca na plný úväzok. Prepáč: Bola by to práca na plný úväzok. Uspokojím sa s tým, že chodím behať dvakrát týždenne, keď sa darí. Nalievam do seba vedrá zeleného čaju a so všetkým si dávam petržlen, vrátane ryžového pudingu s jablkovou omáčkou, pretože mám pocit, že zelená farba ma udržuje sviežu. Ja jazdím na bicykli namiesto metra a namiesto kvetinových šiat nosím sukne s ceruzkou. Okrem toho, pri všetkom, čo robím, vrátane toho, keď jem čokoládu, si hovorím: drž sa rovno, starká!
Moja tvár nestarne - zlepší sa
Moja tvár je taká, aká je, okrem vpichu jedu s tým nemôžete urobiť veľa, a to nie je môj plán. Čelo si radšej nechávam v daždi a líca vo vetre. Vlasy si zväzujem častejšie ako predtým. To všetko tak pekne ťahá hore. Inak zisťujem, že sa telo môže rokmi trochu opotrebovať, ale tvár sa stále zlepšuje. Čo je tiež spôsobené tým, že sa stačí pozrieť na každú tvár a zistiť, ako mladý sa človek cíti, kto ju nosí. Nakoniec mi aj tak záleží len na tom, že budem mať aj naďalej silu povedať: Mám vlastne rád všetko presne tak, ako to je. Ľudia a ja a môj život. Ďalšou veľmi účinnou zbraňou proti starnutiu je prílišné reptanie. Pokarhanie vám robí škaredé a zlé ústa. Takže. A teraz idem do optiky. Včera večer som zistil, že potrebujem okuliare na čítanie.
14 vecí, vďaka ktorým vyzeráte tak mlado, ako sa cítite
Nie, botox a topy plodín nie sú jedným z nich. (Ale krikľavé tenisky áno) A tieto účesy - prepáčte - bohužiaľ, vyzeráte staršie!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies