Citrónový a olivový olej na detoxikáciu pečene - takto to funguje; s
Citrón aj olivový olej majú údajne veľa pozitívnych vlastností pre zdravie. Spoločne majú dokonca zázraky proti nebezpečnej bežnej chorobe: stukovateniu pečene.
Kúra s citrónom a olivovým olejom - takto kúra pomáha pri detoxikácii pečene
S kúrou citrónom a olivovým olejom detoxikujete pečeň tak, aby dôležitý orgán naďalej spoľahlivo neutralizoval voľné radikály a chránil vaše bunky. Vaše telo sa vám poďakuje žiarivou pokožkou a úsilie o malú kúru proti starnutiu je veľmi zvládnuteľné.
- Všetko, čo potrebujete na detoxikáciu pečene, sú dve zložky, ktoré môžete ľahko dostať kamkoľvek, ak ich aj tak nemáte doma. Mali by ste sa však ubezpečiť, že olivový olej a citróny sú kvalitné.
- Olivový olej aj citrón sú bohaté na antioxidanty, o ktorých je známe, že sú účinné pri eliminácii voľných radikálov. Voľné radikály napádajú bunky tela, poškodzujú ich a spôsobujú, že vyzeráme staro v pravom slova zmysle. Citrónová šťava má navyše detoxikačný a antibakteriálny účinok. Olivový olej so svojimi esenciálnymi omega 3 mastnými kyselinami pozitívne vplýva na hladinu cholesterolu a pôsobí protizápalovo. Spolu s citrónovou šťavou pomáha olivový olej pečeni regenerovať a zbaviť telo ťažkých kovov.
- Zmes citrónovo-olivového oleja môžete piť na prázdny žalúdok, najlepšie ihneď po vstaní. Aby pečeňová kúra skutočne fungovala, nemali by ste nič jesť aspoň pol hodinu, alebo ešte lepšie hodinu.
- Je dôležité, aby ste mesiac dodržiavali kúru z citrónu a olivového oleja, aby fungovala detoxikácia pečene. Môžete tiež urobiť kúru niekoľkokrát do roka.
- Poznámka: Ak trpíte nejakým ochorením a pravidelne užívate lieky, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s detoxikáciou pečene.
Pečeň - jeden z našich najdôležitejších orgánov
Mnohé z toho, čo sa nám obzvlášť páči, bohužiaľ nemusí byť nevyhnutne prospešné pre naše zdravie. Jedným z orgánov, ktorý je často obzvlášť postihnutý, je pečeň. Trpí ticho a nenápadne, takže si to často všimneme až pri masívnom poškodení orgánu.
- Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov pre metabolizmus. Okrem iného je veľmi dôležitý pre čistenie krvi a prenos škodlivín, aby sa rýchlo vylučovali a nenapádali bunky. Ak pečeň už nie je schopná vykonávať svoje úlohy, má to vážne dlhodobé účinky na naše zdravie.
- Závažné ochorenie pečene nemôže byť spôsobené iba nadmernou konzumáciou alkoholu. Nezdravá výživa, ako napríklad veľmi tučné a/alebo jedlo s mimoriadne vysokým obsahom cukru, môže byť z dlhodobého hľadiska pečeňou spracovaná iba zle alebo vôbec. V najhoršom prípade sa vyvíja obávaná tučná pečeň, ktorá môže viesť k smrti.
- Aspoň prevažne zdravou stravou pomôžete pečeni robiť svoju prácu bez väčších problémov alebo dokonca nadmerných nárokov. Navyše, občasný detoxikácia by mala mať pozitívny vplyv na pečeň.
Čo znamená pojem „extra panenský“ v olivovom oleji nájdete v inom článku.