Claudia Pavel S diétou som začal v 12 rokoch Catena
Po bojoch v slávnom tíme v súťaži „Exatlon“ na kanále D je dnes slávna Cream Claudia Pavel ešte silnejšou ženou vedomou si svojich predností. Napriek tomu, že po nej nasledovalo veľa zdravotných problémov, Claudia nám povedala, že bola očkovaná a v najsilnejšej súťaži sa vrátila ešte sebavedomejšia vo svojich silách.
Claudia nám s úsmevom na tvári a vedomím, že dávka pozitívneho myslenia nikomu neubližuje, prezradila, ako prežila skúsenosti v Dominikánskej republike, čo sa dozvedela z tejto reality šou a ako sa jej život zmenil po návrate do krajiny.
Ako ste vnímali skúsenosti z Exatlonu v Rumunsku?
Od prvého návrhu som povedal „ÁNO“. Ako športovkyňa - vždy som športovala pre radosť, malá, ale nič súťaživé - nehovorím „nie“ výzvam, ktoré ma môžu prinútiť k ďalšiemu vývoju. Bol to fantastický zážitok. Je jasné, že som prekročil všetky svoje hranice. Bola to veľmi tvrdá konkurencia z potravinového, fyzického hľadiska. Bola to výzva, ale našli si krásnych priateľov na celý život.
Čakali ste, že to bude na Exatlone také ťažké?
Úprimne, myslel som si, že som koniec koncov citlivejší, ako sa ukázalo. Pretože, aj keď som sa stretol s toľkými problémami, uvedomil som si, že sa nikdy nebojím. Každú sekundu som vedel, že som v poriadku, ak Boh chce, aby som tam bol, a že aj tak pôjdem domov. Ani v dňoch, keď som ležala v nemocnici, som neprepadla panike. Ale do poslednej sekundy som sa musel vyrovnať s bolesťou. Ale nejako ťa konkurencia prinúti zostať tam, neviem prečo! Iba keď sa dostanete z bubliny „Exatlon“, oveľa lepšie pochopíte, čo sa stalo, a stanete sa objektívnym.
Podľa akej stravy sa teraz držíte a ako vyzerá vaše každodenné jedlo?
Športujem a svoju prácu si tam robím veľmi dobre. Venujem sa cvičeniu Pilates, Carmen Fit si nastavujem tréningy v posilňovni a pravidelne chodím do štúdia Pilates Fit. Rozmaznávam stravu, pretože po Exatlone sa zdá, že sa môj „vzťah“ k jedlu zmenil. Poznám ale pravidlá zdravého stravovania, nejem bielu múku, ale celozrnnú a namiesto cukru používam agávu alebo stéviu. Ráno zjem ovsené tyčinky alebo niekedy nejaké skvelé palacinky, ktoré sa dajú pripraviť aj bez vajec, pre vegánov. Sú vyrobené z ovsených vločiek, mandľového mlieka a quinoa. Vložte všetko do mixéra a na záver môžete dať celé čučoriedky, ktoré potom vyberte z mixéra a nalejte toto cesto do panvice. Plním ich plátkami banánu a marhuľovým džemom a polejem svojim javorovým sirupom. Sú veľmi zdravé. Tento recept som videla u Mirandy Kerr.
So šalátom vždy jem mäso a ryby. Vyhýbam sa spájaniu zemiakov s mäsom. Ak jem zemiaky, jem ich upečené. Normálne jem šesť dní v týždni zdravo a siedmy jem čokoľvek.
Aké sú jedlá na vašom zozname vinných pôžitkov?
Všetko, čo znamená sladké, ako napríklad zmrzlina, šišky, ale aj pizza. Rád jem pizzu a pijem pivo.
Mali ste niekedy komplexy spojené s fyzickým vzhľadom?
Klamal by som, keby som povedal nie. Mal som päť rokov, keď padol komunizmus, a začal som vidieť, že boli povýšené krásne ženy, vrátane toho, že bábiky boli a sú dokonalé: jemný nos, mäsité pery, veľké oči. Ďakujem Bohu, že som sa narodila krásna a že som nemusela tvrdo pracovať. Ale napriek tomu som s diétou začala v 12 rokoch, pretože som bola posadnutá tým, že musím vyzerať ako dievčatá na módnom pódiu, aj keď som bola slabé dieťa.
Je zrejmé, že nás tento dokonalý obraz ženy poškodzuje! Je to príliš veľký tlak na ženy, a to aj po pôrode! Po pôrode som pochopila, že nemôžem vyzerať ako modelka, pretože musím svoje dieťa zdravo kŕmiť a dojčiť ho. To si myslím, že by mala robiť každá žena.