Človek jedáva každý rok pizzu každý deň; a takto to vyzerá teraz
Berlín. Znie to ako sen všetkých fanúšikov rýchleho občerstvenia: pizza každý deň. Pečený syr každý deň, stekajúci z chrumkavého základu. A nielen pár úbohých kúskov - nie! Celá pizza, samozrejme. Na rok. Keby len, nebojte sa, že o rok neskôr by ste sa mohli zdvojnásobiť .
Mladý muž z amerického štátu Michigan urobil priekopnícku prácu, obetavo sa obetoval a žil svoj sen - s výsledkom, ktorý by mal mnohých prekvapiť.
„Budem mať viditeľné brušné svaly“
Brian Northrup zahájil projekt „Pizzapocalypse“ pred dobrým rokom. Úloha: každý deň zjesť stredne veľkú pizzu od doručovacej spoločnosti. Cieľ: dokázať, že táto konkrétna strava nemá negatívny vplyv na jeho kondíciu.
"Sľubujem vám, že do konca roka budem minimálne tak dobre vybudovaný, ako som teraz," uviedol Northrup vo videu na YouTube, ktoré oznamuje výzvu. „Budem mať viditeľné brušné svaly.“
Chcel pokračovať v športovej rutine ako doteraz, inými slovami: takmer každý deň chodil do posilňovne. Je pre neho dôležité ukázať, že ľudia by si nemali robiť veľké starosti s tým, čo jedia. Hlavná vec je, že sa dostatočne pohybujú.
Northrup začal klasikou na pizzu
Northrup zaznamenal svoj experiment na YouTube, Instagrame a Snapchate. Jeho nasledovníci ho mohli sprevádzať rokom v 15-minútových klipoch. Vzletová hmotnosť: 75,8 kilogramu. Počiatočná pizza: Margherita.
Viac na túto tému:
O dvanásť mesiacov neskôr bol samočinný experiment úspešný. Northrup oznámil výsledok na Instagrame. Jeho svaly sú na fotografii stále jasne definované, jeho konečná hmotnosť: 73,1 kilogramu.
„Každodenným jedením plnej pizze som schudol 2,7 kilogramu,“ píše. „Okrem toho som v priebehu experimentu zvýšil svoju silu, rýchlosť a (čo je pre mňa najdôležitejšie) svoju vytrvalosť.“ Rovnako nebol chorý ani jeden deň.
Nielen zjesť jednu pizzu denne
Mimochodom, Northrup nejedol iba jednu pizzu denne, ako oznámil v oznamovacom videu: „Nebudem vám ukazovať všetko, čo zjem celý deň.“
V závislosti na vrchnej vrstve a hrúbke cesta môže pizza obsahovať až 1 000 kilokalórií, ale každý by schudol iba pri tom. Podľa Nemeckej spoločnosti pre výživu potrebujú muži so strednou hmotnosťou vo veku od 25 do 50 rokov, ktorí vykonávajú malú fyzickú aktivitu, okolo 2 400 kilokalórií za deň, ženy 1 800. (cho)
Klasika praclíkov s rozdielom - pizza praclíka