Cluj Day Rýchla strava s hroznom

Hroznová diéta sa ľahko udržuje a pomôže vám rýchlo schudnúť už za pár dní.

rýchla

Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA

Raňajky: strapec hrozna, banán, pohár bobúľ (černice, maliny, ríbezle). Obed: strapec hrozna, miska špenátovej/hubovej krémovej polievky a 50 g krutónov. Večera: strapec hrozna, ryža s hubami a šalát.

Raňajky: 300 g hrozna, dva plátky melónu. Obed: 300 g hrozna, miska špenátovej/hubovej krémovej polievky a 50 g krutónov. Večera: 400 g hrozna, dve grilované cukety s cesnakovou omáčkou.

Raňajky: 500 g hrozna, pohár bobúľ (černice, maliny, ríbezle). Obed: 500 g hrozna, miska špenátovej/hubovej krémovej polievky a 50 g krutónov. Večera: 500 g hrozna, hlávkový šalát s paradajkami, paprikou, uhorkami a 200 g nízkotučného syra.

Raňajky: 700 g hrozna, trpasličia kúpeľ. Obed: 700 g hrozna, miska zeleninovej polievky (paradajky, mrkva, zeler). Večera: 600 g hrozna, šalát s paradajkami, paprikou, uhorkami a 150 g nízkotučného syra.

Raňajky: 900 g hrozna (variant: 400 g konzumovaných ako také a 500 g šťavy). Obed: 800 g hrozna, miska zeleninovej polievky (paradajky, mrkva, zeler). Večera: 800 g hrozna, grilovaná cuketa s cesnakovou omáčkou.

Raňajky: 1 kg hrozna (variant: 500 g konzumovaných ako také a 500 g šťavy). Obed: 1 kg hrozna, miska zeleninovej polievky (paradajky, mrkva, zeler). Večera: 1 kg hrozna (variant: 500 g konzumovaných ako také a 500 g šťavy).

Raňajky: 1 kg hrozna (variant: 500 g konzumovaných ako také a 500 g šťavy). Obed: 1 kg hrozna, miska zeleninovej polievky (paradajky, mrkva, zeler), miska ryže so zeleninou. Večera: 1 kg hrozna (variant: 500 g konzumovaných ako také a 500 g šťavy).