Čo dnes jedia tradiční poľovníci a zberači?
Odbočenie do minulosti
Paleo znamená „starý“ a Lithos znamená „kameň“. Paleolit, doba kamenná, sa začína asi pred 2,5 miliónmi rokov a vyznačuje sa výrobou prvých kamenných nástrojov. V roku 1931 antropologický pár Louis a Mary Leakeyovci objavili archeologickú kultúru pomocou najstarších kamenných nástrojov na svete. Kultúru pomenujete podľa miesta svojho objavu, roklina Olduvai, časť východoafrického priekopového údolia v Tanzánii, kultúra Oldowan. Raní ľudia Homo rudolfensis, Homo habilis a Homo ergaster/Homo erectus (Clark. 1967) sa považujú za výrobcov jednoduchých kamenných nástrojov. Oldowan je zvlášť spájaný s Homo habilis, pretože v roku 1960 boli v rokline Olduvai objavené pozostatky tejto ranej ľudskej formy na rovnakej úrovni pomocou jednoduchých oldowanských nástrojov (Leakey. 1971).

Moderné spoločnosti lovcov a zberačov
Geneticky povedané, dnešná ľudská bytosť, lovec a zberač doby kamennej, je prispôsobená svetu, ktorý sa ťažko môže líšiť od súčasného sveta. Na rozdiel od zvyku evolučné neprispôsobenie nevedie k poklesu reprodukčného úspechu, ale pôsobí ako silný faktor pri vývoji chronických chorôb, ako je artérioskleróza, hypertenzia, cukrovka, rakovina, duševné choroby, obezita a oveľa viac.
Pozorovacie štúdie, ktoré sa hlavne na začiatku a v polovici dvadsiateho storočia uskutočňovali na niekoľkých stále žijúcich spoločnostiach lovcov a zberačov, preukázali, že tieto choroby boli rovnako dobré ako bez kardiovaskulárnych chorôb, rakoviny, obezity a iných takzvaných civilizačných chorôb (Eaton. Et al.). 1988).
Aj keď sa naše gény ťažko zmenili, kultúra, v ktorej žijeme, sa dramaticky zmenila, najmä za posledných 10 000 rokov a neskôr s priemyselnou revolúciou.
Jeme potraviny, ku ktorým máme prístup. Zmenil to medzinárodný obchod a efektívnejšie dopravné systémy. V dnešnej dobe môžeme jesť banány z Kostariky v Rakúsku, kokosové orechy z Thajska vo Švédsku a syry zo Švajčiarska v USA. Ak sa však pozriete späť, viete, že praveký človek jedol iba to, čo bolo miestne dostupné. To isté platí pre moderné spoločnosti lovcov a zberačov. Ich jedálny lístok sa skladá z miestnych a sezónnych jedál. V závislosti od zemepisnej šírky a podnebného pásma je tu veľká variabilita, ale existujú aj určité podobnosti, ktoré sa vzťahujú na všetky moderné spoločnosti lovcov a zberačov (Cordain. 2002).
- Je to prevencia pred živočíšnymi zdrojmi potravy, pričom väčšina z nich má viac ako 50% kalórií prijatých zo živočíšnych zdrojov.
- Žiadna vegetariánska alebo vegánska kultúra
- Bez obilia
- Stredne až vysoký obsah bielkovín, stredný až vysoký obsah tukov, stredný až nízky obsah sacharidov
Zakladanie moderných kultúr lovcov a zberačov. Prevzaté z Lee, R., Daly, R. 2002. Cambridge Encyclopedia of Hunters and Gatherers. Cambridge University Press
Stanovište: Neotropické savany západnej Venezuely a východnej Kolumbie. Tento región sa vyznačuje extrémnymi sezónnymi zmenami, ktoré ho robia nepoužiteľným pre poľnohospodárstvo. Výsledkom je rozmanitý ekosystém s rôznymi jedlými živočíchmi a rastlinami, ako sú vodné vtáky, kapybary, zver, pásovce, kajmany a korytnačky.
Jedlo: Hiwi boli závislí hlavne od lovu. Nasledujúce zvieratá tvorili prevažnú časť ulovenej koristi, zveriny, kapybary, pásavca, mravčiara, rýb, jašteríc, pupočných ošípaných a korytnačiek. Trochu medu, ovocie hralo podradnú úlohu.
Čísla: 75% zviera 25% zelenina
biotop Tropické lesy vo východných Paraquay.
Jedlo: Divina, med, ságo (škrob získaný z palmy) a larvy hmyzu (Lee. 2002).
Čísla: Mäso 78%, divoký med 8%, ságo, hmyz, palmové srdce a ovocie 14%. 90% usmrtených zvierat boli tieto druhy: pásovci, kapucínske opice, pupočné ošípané, pakas, kabát a divina.
Stanovište: Krajina Sami sa predtým volala Sapmi a rozprestierala sa od severného Nórska cez Švédsko, Fínsko a ruský polostrov Kola. Prevládajúce podnebie je sub arktické až arktické s bezleskými tundrami a lesmi ihličnanov. V 17. storočí začali Sami chovať soby, predtým to boli výlučne lovci a zberači.
Jedlo: Sami boli hlavne lovci a rybári, rastliny hrajú podradnú úlohu. Lovil sa sob, los, medveď, tulene, tulene prístavné, mrož, losos a zajac. Zbierali sa predovšetkým všetky druhy bobúľ.
Čísla: nie je známe (pravdepodobne podobné ako Inuiti)
Inuiti
Stanovište: Arktída, ako aj Grónsko, Aljaška a Kanada. Biotop je úplne nevhodný pre akúkoľvek formu poľnohospodárstva.
Jedlo: Tulene tuleňové, tulene, mrože, karibu, ryby, mušle a morské plody. Rastlinnými zdrojmi potravy boli morské riasy, riasy, bobule, korene a vopred strávené zvyšky rastlín zo žalúdka loveného karibu.
Čísla: Zvieratá s 96% a viac, zeleninové jedlo je okrajové (Cordain. 2002)
Stanovište: Kalahari Botswana, Namíbia a Angola, polopúšť. Kalahari sa po výdatných dažďoch zazelená a ponúka tak biotop pre množstvo živočíchov a rastlín.
Jedlo: Antilopa, žirafa, zajac, perlička. Zeleninové jedlo pozostáva z orechov Mongongo, boabobu, bobúľ, melónu kalahari (divoký druh melónu podobný melónu, ale oveľa menej sladký a veľmi bohatý na vlákninu), divokých mang, rôznych koreňov.
Čísla: podľa hmotnosti (nie podľa kalórií), 31% zviera, 28% mongo orechy, 41% ostatné rastliny.
Hadza
Stanovište: Severná Tanzánia.
Jedlo: Vtáky a rôzne cicavce. Bobule, korene, divoký med a boabob.
Čísla: 48% zviera, 52% zelenina. (Marlowe. 2010)
Anbarra
Stanovište: Severná Austrália, tropická, na pobreží.
Jedlo: Hlavne mušle a iné morské živočíchy, inak vtáky a jašterice. Korene, ovocie a semiačka, občas nejaký divý med.
Čísla: 75% zviera, 25% zelenina.
Stanovište: Súostrovie Andaman, južne od Indie. Žije tu jedna z posledných takmer úplne izolovaných spoločností lovcov a zberačov.
Jedlo: Diviak, dugong (kapustňák, obrovský morský cicavec), korytnačky, ryby, mäkkýše, korene, ovocie a med.
Čísla: 79% zviera, 21% zelenina (biela)
Toto sú iba skupiny, pre ktoré existujú kvantitatívne údaje. Existujú však stovky skôr anekdotických opisov antropológov a etnológov, ktorí pozorovali spoločnosti lovcov a zberačov bez toho, aby zaznamenali presný rozklad makronutrientov.
Spolu s kvantitatívnymi údajmi sa však naskytá jasný obraz, živočíšne zdroje potravy sa uprednostňujú pred zdrojmi rastlinnými, väčšina skupín konzumuje najmenej 50% alebo viac kalórií zabitých zvierat, rýb, vtákov, hmyzu a vajec.
- Grahame Clark: Lovci doby kamennej. Thames and Hudson, London 1967, s. 26 f.
- Leakey M.D .: Roklina Olduvai, zväzok 3: Vykopávky na lôžkach I a II. 1960-1963. Cambridge University Press, 1971, s. 1-8
- Eaton SB a kol. Agéri kameňov v rýchlom pruhu: chronické degeneratívne choroby v evolučnej perspektíve. Am J Med. 1988 apríl; 84 (4): 739-4
- Cordain, L. 2002. Paradoxná povaha stravy lovcov a zberačov: založená na mäse, ale nie aterogénna. Eur J Clin Nutr. 2002 Mar; 56 Suppl 1: S42-52
- Lee, R., Daly, R. 2002. Cambridge Encyclopedia of Hunters and Gatherers. Cambridge University Press. 93-96.
- http://anthropology.ua.edu/bindon/ant476/topics/Foragers.pdf
- Marlowe, F. 2010 Hadza: Lovci a zberači Tanzánie. University of California Press. LINK
- White, N.G. Pri hľadaní tradičnej austrálskej domorodej stravy - tu a tam.LINK
- Inuitský lovec s lukom od spoločnosti ccenativeamericans, Wikispaces, Tangient LLC má licenciu podľa CC-BY-SA-3.0: ccenativeamericans/Wikispaces/Tangient LLC | CC BY-SA 3.0
- Hadazbe v Tanzánii vracajúci sa z lovu Andreasa Lederera získal licenciu podľa CC-BY-2.0: Andreas Lederer | CC BY 2.0
- Dugong pri Marsa Alam od Juliena Willema má licenciu podľa CC-BY-3.0: Julien Willem | CC BY 3.0