Čo je technik na akné
Puberta znamená fyzickú zmenu - dospievate. Koža viditeľne reaguje na hormonálne zmeny: mazové žľazy produkujú viac tuku a môžu sa vytvárať pupienky.
Mazové žľazy zvyčajne udržiavajú pokožku a vlasy lesklé a pružné. Ak produkujú príliš veľa mazu, objaví sa takzvaná seborea. Ak sú výstupy mazových žliaz upchaté rohovou zátkou, vzniknú vám pupienky a pokožka bude mastná. Pupienky sa vyskytujú hlavne na tvári, pleciach a chrbte, ako aj na hrudníku, pretože tieto oblasti tela sú obzvlášť bohaté na mazové žľazy.
V kožnom maze sa čoraz viac hromadia takzvané baktérie propioni. Tieto baktérie sa vždy nachádzajú na koži. Ak sa silno premnožia a nedokážu ich už transportovať preč uzavretou mazovou žľazou, postihnuté oblasti pokožky sa zapália.
Akné sa môže prejavovať v rôznych formách, ktoré sa líšia závažnosťou a stupňom zápalu. Ak sa vaše akné zahojí, môžu sa objaviť jazvy. Závažnosť týchto jaziev závisí od závažnosti akné a od rôznych faktorov imunitného systému. Líši sa to od človeka k človeku.
S optimálne koordinovanou liečbou sa môžete dostať do puberty - alebo do akejkoľvek inej pupienkovej fázy vášho života.
V sprievodcovi lekára TK nájdete dermatológa (dermatológa), ktorému dôverujete, ktorý vám pomôže so všetkými otázkami o vašom akné.
Prečo ty?
Hlavnou príčinou pupienkov u dospievajúcich sú často takzvané androgény, teda pohlavné hormóny, ako je testosterón. Počas puberty sa hladiny hormónov menia. Ak vaše telo produkuje veľa testosterónu, podporuje to vznik akné. Dievčatá a ženy majú menej testosterónu, takže akné ich ovplyvňuje menej často. Štatisticky takmer všetci tínedžeri v puberte majú akné, čo znamená, že dostanú pupienky. Stredne ťažké alebo ťažké kurzy sú zriedkavé a postihujú priemerne 15 až 30 percent mladých ľudí.
Počas puberty máte podozrenie: za všetko môžu vaši rodičia! To do istej miery platí aj pre akné, pretože náchylnosť na akné môže byť zdedená. Šance na vznik akné sú vyššie, ak mali akné aj vaši rodičia.
Hormóny, napríklad v liekoch obsahujúcich kortizón, môžu tiež spôsobiť akné. Anabolické steroidy na budovanie svalov tiež obsahujú hormóny, ktoré môžu viesť k akné. Ak máte podráždenú pokožku alebo nemôžete tolerovať niektoré zložky v produktoch starostlivosti o pokožku, môže to tiež podporiť akné. Mastné alebo nadmerné ošetrenie pokožky môže tiež podporovať reakcie, ako je akné.
Postihnuté sú aj dospelí
Akné postihuje tínedžerov viac ako ktorákoľvek iná veková skupina. Najneskôr do 25 rokov sa vaša hormonálna rovnováha zvyčajne ustáli a akné zmizne. Niekedy však pretrváva, keď lekári hovoria o tom, čo je známe ako trvalé akné.
U dospelých, najmä u žien, sa môžu rozvinúť nové poruchy akné. Stresové situácie alebo hormonálne výkyvy, napríklad kvôli menštruácii, môžu spustiť takzvané akné tarda alebo neskoré akné. Často nevhodné a často používané produkty starostlivosti spôsobujú akné v noci.
Mýtus alebo pravda?
Akné majú iba tínedžeri.
Toto je nesprávne. Dospelí môžu tiež dostať akné, známe ako akné tarda alebo neskoré akné. Tento typ akné je bežný u ľudí starších ako 25 rokov.
Zlá osobná hygiena vedie k akné.
Tento predsudok pretrváva. Ale akné sa objaví, keď sú mazové žľazy zablokované. To spôsobuje hromadenie baktérií v mazu, čo môže spôsobiť zápal a hromadenie hnisu.
Ak sa budete stravovať zdravo, nebudete mať akné.
Strava s vysokým obsahom sacharidov a mliečnych výrobkov môže podporovať akné. Napríklad tí, ktorí pravidelne používajú proteínové koktaily, môžu propagovať takzvanú kulturistiku alebo akné v posilňovni. Ak máte podozrenie, že na určité potraviny môžete reagovať s pupienkami, pomôže vám to občas si viesť denník potravín. Výsledky potom môžete prediskutovať so svojím lekárom. Mnoho informácií o výžive a tipy na recepty nájdete na portáli mládeže TK pointer.de.
Čierny bod v pupienku je zachytená špina.
To nie je pravda. Melanín, pigment vo vašej pokožke, pri kontakte so vzduchom zmení povrch čiernej bodky na čierno. Ak čierne bodky ešte neprišli do styku so vzduchom, sú biele.
Čím viac sa budete starať o svoju pokožku, tým jemnejšie bude vaše akné.
Naopak: prílišná starostlivosť môže viesť k ďalšiemu podráždeniu pokožky, čo môže ešte viac zhoršiť vaše akné. Menej je teraz často viac. Pokožke môžete veľa prospieť pomocou čistej vody a jemných prostriedkov na starostlivosť, ktoré by ste mali používať s mierou.
Lekárske informácie technikov sú certifikované renomovanými organizáciami kvôli kvalite, neutralite a transparentnosti.
Obrázok ešte nie je úplne načítaný. Ak chcete tento obrázok vytlačiť, zrušte proces a počkajte, kým sa obrázok úplne nenačíta. Potom znova spustite proces tlače.
Beier, C.; Bujard, M.: Akné, 11. novembra 2019. URL: https://deximed.de/home/b/haut/patienteninformationen/akne/akne/ (prístup: 07.08.2020).
Degitz, K.; Ochsendorf, F.: Akné, 4. júla 2017. Vestník Nemeckej dermatologickej spoločnosti 15/2017. URL: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1111/ddg.30_13278 (prístup: 6. augusta 2020).
Nemecká dermatologická spoločnosť: Liečba akné. Registračné číslo 013/017. Trieda: S2k. Stav: október 2011. URL: https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/013-017l_S2k_Behahrung_der_Akne_2011-abgelaufen.pdf (prístup: 6. augusta 2020). Platnosť vypršala 1. decembra 2015 - nová registrácia pre jún 2022.
Pediatri online: Akné, 01.08.2018. URL: https://www.kinderaerzte-im-netz.de/krankheiten/akne/was-ist-akne/ (prístup: 6. augusta 2020).
Wedi, B.: Akné vulgaris. Pschyrembel online, 03.2017. URL: https://www.pschyrembel.de/Acne%20vulgaris/K01LF/doc/ (prístup: 6. augusta 2020).
Nemecká kožná a alergická pomoc e. V.: Informačný list o akné. URL: https://www.dha-allergien.de/kurzinfos/akne.pdf (prístup: 07.08.2020).
viac na túto tému
Obrázok ešte nie je úplne načítaný. Ak chcete tento obrázok vytlačiť, zrušte proces a počkajte, kým sa obrázok úplne nenačíta. Potom znova spustite proces tlače.
Okolo témy
Obrázok ešte nie je úplne načítaný. Ak chcete tento obrázok vytlačiť, zrušte proces a počkajte, kým sa obrázok úplne nenačíta. Potom znova spustite proces tlače.