Čo je terapeutický pôst, čo je definícia pôstu, znalosť produktov, veda o potravinách

Obsah

  • Terapeutický pôst
  • Vlastnosti terapeutického pôstu
  • Účinok terapeutického pôstu
  • nafúknuť

terapeutický

Na Terapeutický pôst je to druh pôstu, ktorý je primárne určený na to, aby slúžil duševnej a fyzickej pohode.

Vlastnosti terapeutického pôstu

Existujú rôzne druhy pôstu, ktorých cieľom je očista, odkyslenie a prečistenie tela. Okrem terapeutického pôstu podľa Buchingera, pôstu podľa šťavy alebo srvátky je známa aj Schrothova a Mayrova kúra.

Pri pôste spravidla nie je potrebné jesť pevné jedlá. Pôst však nie je nulovou stravou, a preto nápoje 🛒 absorbujú malé množstvo kalórií. Okrem skutočných dní nalačno zahŕňa liečba nalačno aj dni úľavy a zotavenia na ochranu organizmu. Často sa odporúčajú aj pohyby čriev, denné masáže brucha a mierne cvičenie. Liečba nalačno sa často vykonáva na klinike a je sprevádzaná lekármi.

Terapeutický pôst je od jeho zavedenia kontroverznou liečebnou metódou. Napríklad niektorí lekári dôrazne odporúčajú, aby ste sa vyvarovali pôstu jednou rukou, varovali pred rizikami a dokonca pochybovali o tom, že terapeutický pôst môže mať pozitívny vplyv na priebeh ochorenia, pretože k dispozícii sú iba nedostatočné vedecké dôkazy. Je oveľa pravdepodobnejšie, že ľuďom, ktorí chcú z dlhodobého hľadiska schudnúť a zmeniť svoj jedálniček, sa odporúča poradiť sa s odborníkom na výživu.

Účinok terapeutického pôstu

Podľa jeho navrhovateľov by sa telo malo očistiť pomocou terapeutického pôstu. Predpokladá sa, že využitie absorbovaných živín, ako sú sacharidy, bielkoviny alebo tuky, vedie k medziproduktom rozkladu. Premieňajú ich zdraví ľudia tak, že sa vylučujú močom (kyselina močová) alebo túžbou dýchať (oxid uhličitý). V prípade mnohých chorôb sa však tieto produkty ukladajú v tele vo veľkom množstve. Trosky sa tiež často nazývajú troska určený. Terapeutický pôst podľa Bela by sa mal - prostredníctvom zníženého príjmu potravy - čoraz viac odbúravať odpadové látky. Telo by preto malo prejsť samočistiacim procesom, a tým pozitívne ovplyvňovať choroby ako dna, artritída alebo alergie. Priaznivci terapeutického pôstu sa navyše domnievajú, že pôst posilňuje imunitný systém. Zatiaľ však neexistujú jasné dôkazy o týchto účinkoch.

nafúknuť

  • Brockhausova výživa: Jedzte zdravo - žite vedome. Brockhaus, 2011 »
  • Reinhard Matissek, Werner Baltes: Chémia potravín. Springer Spectrum, 2015 »
  • Skvelá reštaurácia Larousse Gastronomique. Christian, 2012 »
  • Hans-Joachim Rose: The Kitchen Bible: Encyclopedia of Culinary Studies. Vydavateľstvo Tre Torri, 2007 »
  • Prof. Dr. Waldemar Ternes, Alfred Täufel: Potravinový lexikón. Behr's Verlag, 2005 »

Zarezervujte si odporúčania s odkazmi na Amazon

Ďalej uvádzame niekoľko odporúčaní kníh, ktoré sú vybavené takzvanými pridruženými odkazmi. Partnerské odkazy vedú k produktu, ktorý je možné kúpiť online. Pod pridruženým odkazom sa rozumie agent, ktorý poskytuje kupujúcemu kupujúceho. Ak sa produkt kúpi po návšteve pridruženého odkazu, dostane sprostredkovateľ (t. J. Prevádzkovateľ pridruženého odkazu, v tomto prípade, tj. Potraviny lexicon.de) malú províziu. Provízia je nízke, jednomiestne percento z hodnoty predaja.

Cvičenie kuchyne Teubner

Veľký štandard firmy Teubner na tému kuchynská prax a techniky varenia: v novom, opulentnom dizajne s najnovšími technickými informáciami o kuchyni. Jedinečná kombinácia podrobnej kuchynskej praxe, znalostí o výrobkoch, základných receptov a nových, inovatívnych receptov 15 najkvalitnejších jedál a informácií . Všetky pracovné procesy spojené s kuchyňou sú vysvetlené krok za krokom. Početné špeciálne stránky o zaujímavostiach o výrobkoch, základných technikách varenia a užitočnom kuchynskom náradí.

Teubnerovo pečenie

Veľká kniha o pečení, štandardná práca pri pečení. Čitateľ získa komplexný prehľad najdôležitejších prísad do pečiva, od rôznych druhov múky až po prísady do pečiva a dochucovadlá. Či je piškótové cesto, krehké pečivo, piškótové cesto, kvasnicové cesto alebo cesto na rozkvitnutie, ako sú tieto cestá a pečivo vyrobené, je podrobne demonštrované. Vďaka mnohým postupnostiam je príprava krémov, výplní a glazúr ľahko pochopiteľná.

Lexikón kávových prípravkov

Bez ohľadu na to, či je to turecká moka, rakúsky Einsp Einnner, talianske espresso alebo cappuccino, fanzanzská mliečna káva, lexikón kávových prípravkov z Vydanie Food Lexicon s ľahko pochopiteľnými opísanými prípravami a definíciami viac ako 100 medzinárodných príprav kávy z Nemecka, Rakúska, Francúzska, Talianska a Španielska s mnohými obrázkami.