Čo je to Trinity Fitness zaručené chudnutie zadarmo
O mne
Ja som sergei. Som 25-ročný študent podnikania z Karlsruhe, ktorý vo svojom živote stratil 55 kilogramov. Odvtedy som mal pocit, že som najšťastnejší človek na zemi.
Nie som multimilionár a ani slávny. Mám skvelých priateľov a zdravú a šťastnú rodinu, ktorí ma všetci vnímajú veľmi odlišne, pretože som sám zistil, ako vlastne chudnutie funguje.
Môj príbeh
Keď som v roku 2008 ukončil strednú školu, skutočne som si prvýkrát všimol, aké to je jesť príliš veľa z frustrácie a stresu. Ale všimol som si to, až keď som zmaturoval na strednej škole a nezmestil som sa do obleku na maturitný ples.
Bol potrebný nový oblek. Pri výbere som si všimol, že to nie je o jednu či dve veľkosti viac. Boli štyri!
Bol to zvláštny pocit, ktorý ma hlodal. A hlodal ma celý rok, až som čistým tlakom stratil o 10 kg viac. O rok neskôr, keď som študoval, som na ňom mal o 15 kg viac.
Tých 15 kg som potom opäť schudol. A o rok neskôr na tom boli znova. Štyri roky po sebe som si dal a schudol 10 až 15 kg (spolu asi 55 kg!).
Typický jo-jo efekt. Bohužiaľ som vtedy nevedel, čo viem dnes o psychológii chudnutia. Dnes už našťastie viem, ako si „naprogramovať“ hlavu na automatické chudnutie.
Kliknite sem, ak si chcete prečítať môj celý životný príbeh vrátane všetkých zlyhaní pri chudnutí a toho, ako ma to ešte viac motivovalo.
Prečo Trinity Fitness?
Trinity Fitness je môj pokus vniesť do témy chudnutia transparentnosť. V mojom 6-ročnom zápase s prebytočnými kilami som narazil a vyskúšal 20 rôznych konceptov výživy. Minul som veľa peňazí na knihy a tipy na výživu. Najhoršie však bolo, že som stratil veľa času.
Ak ste už predtým schudli a mali ste dobré skúsenosti, potom tento blog môže byť tiež pre vás. Vaše skúsenosti určite ocenia ostatní čitatelia.
Ak by ste chceli schudnúť, ale známe koncepty pre vás nefungovali, potom je Trinity Fitness pre vás to pravé.
Najskôr môžete použiť informácie na TrinityFitness.de priamo a nemusíte míňať zbytočné peniaze.
Po druhé, nemusíte tráviť veky výskumom alebo horšie, pretože potrebujem 6 rokov, aby som pre vás našiel riešenie.
Po tretie, Trinity Fitness je založená iba na troch dôležitých konceptoch:
- motivácia
- výživa
- Šport
Motivácia: Každý, kto pozná slabšie ja, jo-jo efekt a príliš krátke motivačné rázy, presne vie, ako veľmi je pri chudnutí potrebné vyrovnať sa s vlastnou motiváciou.
Myslím, že dôležitosť motivácie prispieva 60% k úspechu pri chudnutí.
Výživa: Trvalo mi celých 6 rokov, kým som sa dostal k jadru podstaty úspešnej výživy. Študoval som základy ľudskej biológie, bunkovú chémiu a teóriu evolúcie.
Celé to zhŕňam tak jednoducho, že aj domáca mačka s nadváhou by mohla schudnúť bez toho, aby na to príliš myslela.
Myslím, že dôležitosť výživy prispieva 30% k úspechu pri chudnutí.
Šport: Môžete chudnúť aj bez cvičenia. Rovnako ako môžete priberať bez cvičenia. Športové tipy na Trinity Fitness sú čerešničkou na torte, ktorá vám okrem chudnutia dá aj dobrý prístup k životu.
Myslím si, že dôležitosť cvičenia prispieva 10% alebo menej k úspechu pri chudnutí.
Preto je „Trojičná metóda“ založená na 3 dôležitých pilieroch. Symbióza týchto 3 pilierov robí metódu jedinečnou a môžem s čistým svedomím povedať, že táto metóda je úspešná v 99% prípadov, ak sú implementované všetky pravidlá.
Všetky informácie o 3 pilieroch chudnutia vám budem posielať niekoľkokrát týždenne e-mailom. E-maily sú pre vás ďalším motivačným delom s tipmi, ktoré na blogu nenájdete. Hneď ako ste dostatočne schudli a unavili vás e-maily, môžete sa samozrejme kedykoľvek odhlásiť.
A na záver ešte jedna dôležitá informácia:
Nevnímam sa ako guru na chudnutie. Moje tipy a triky nie sú žiadnym tajomstvom a nájdete ich všade online a v desiatkach kníh na Amazone. Po rozsiahlom výskume možno moje metódy nájsť na celej sieti.
Len si myslím, že je škoda, že guru pre chudnutie radšej predávajú jednoduchú metódu, ktorá väčšinou vôbec nefunguje, skôr ako skutočne poučiť ľudí o tejto téme.
Z tohto dôvodu chcem, aby tu uvedené informácie o službe Trinity Fitness zostali bezplatné. Každý, kto mi chce dať peniaze, môže tak urobiť úplne dobrovoľne. Mojím cieľom je zarobiť si peniaze aj s týmto webom.
Najprv však chcem, aby moji čitatelia dosiahli cieľ sami pre seba a potom sami videli, aký veľký je potenciál s mojimi tipmi.