Čo je zlé na mesačnom pôste s klesajúcim mesiacom Neera Natural
Čo sa deje Mesiac pôstu s klesajúcim mesiacom
Už mnoho rokov mám doma malý lunárny kalendár a zistil som, že lunárny pôst funguje pre mňa.
Spočiatku som kalendár používal iba na pár vecí, kde som sa skutočne dozvedel, ako na mňa mesiac vplýva:
- Pri umývaní a strihaní vlasov,
- pri liečbe bradavíc,
- pri pozorovaní teplotných rozdielov v teplých, studených, vodných, svetlých a vzdušných dňoch (vyberte si správne oblečenie!)
- a maľovanie stien - vo vodných dňoch absolútny zákaz vstupu.
Kvôli pôstu a očisteniu som to práve vyskúšal a fungovalo mi to! Každému môžem len odporučiť, aby si to vyskúšal.
Hneď po splne. Telo sa v tejto mesačnej fáze najlepšie prečisťuje, detoxikuje a odčerpáva. Je tiež akosi ľahšie prekonať dni detoxikácie. A najmä v takom pôstnom období sú všetci šťastní, že dostanú „neviditeľnú“ pomocnú ruku! Zrodil sa pôst mesiaca.
Mesačný kalendár hovorí: „Keď Mesiac ubúda, sily stúpajú smerom nadol: to znamená, že džúsy sa sťahujú a podporujú tvorbu koreňov.“ To teda znamená, že odčerpávaním, detoxikáciou a činnosťou v tejto fáze mesiaca nielen chudnete, ale aj chudnete možno tiež ľahšie udržiavať.
Pôst a prestavba s ubúdajúcim a rastúcim mesiacom
Čas medzi splnom a novým mesiacom je zvyčajne 13-14 dní. Ideálna dĺžka pre detox je 6 - 10 dní. Ak potom pridáte niekoľko dní prechodu na inú stravu s ľahkým prechodným jedlom, potom by sme boli presne v čase 2 týždňov od času prípravy.
Nasledujúce 2 týždne vo fáze nového mesiaca potom prospievajú stavbe tela. Myslím si, že telo v tomto období lepšie vstrebáva posilňujúce doplnky výživy, čo má potom pozitívny vplyv na možné príznaky nedostatku. Ak potom zostanete na striedmej strave alebo dokonca trochu zmeníte stravu po detoxikačnej diéte (napr. Menej rafinovaný cukor), mojej ideálnej hmotnosti nemôže nič stáť v ceste.!
A ak je 6-/10- alebo 14 dní príliš dlho, potom bude každý mesiac jednoducho mesiac úplného pôstu. Je to vynikajúci pocit, keď si dáte črevá trochu oddýchnuť - aj keď je to len na jeden deň.
Všetko dobré vám všetkým a veľa šťastia!
Príspevok hosťa: Petra Sandner, 45 rokov, Mníchov