Čo jesť po telocvični - Fórum Softpedia

  • Skupina: Starší členovia
  • Príspevky: 12 445
  • Registrované: 12.02.2006

    • Upravené proxtu, 12. septembra 2012 - 15:32.

  • Členovia skupiny
  • Príspevky: 1 061
  • Registrované: 29.07.2012

    • septembra 2012

    Upravené autorom Reboko, 12. septembra 2012 - 15:44.

  • Skupina: Starší členovia
  • Príspevky: 12 445
  • Registrované: 12.02.2006

  • Skupina: Starší členovia
  • Príspevky: 32 091
  • Registrované: 04.05.2006

    • Reboko, 12. septembra 2012 - 15:26, povedala:

    Mohol som, ale úprimne ma unavilo opakovať (a vidieť, ako ostatní opakujú) rovnaké veci v rovnakých témach a nikoho neomrzí rozhliadnuť sa. Máte odpovede v tejto oblasti, musíte len hľadať veľa vecí o hormonálnych reakciách tela na rôzne konzumované jedlá, o tom, ako glykemický index ovplyvňuje komplexné cukry v porovnaní s jednoduchými z rôznych zdravých zdrojov, biologickou dostupnosťou. a ďalšie podobné. Potom pochopíte, prečo človek môže priberať na deficite kalórií alebo chudnúť konzumáciou vysokokalorických jedál. a prečo je jednoduchý počet kalórií včelí vax. A potom sa môžeme porozprávať.

    proxtu, 12. septembra 2012 - 15:32, povedal:

    V posledných mesiacoch. 3/týždeň, v telocvični, s osobným trénerom. Ten chlapec pracuje na tom, aby som prestal horieť a behal po iných dňoch po parkoch .

    bilibistrocizel, 12. septembra 2012 - 14:53, povedal: