Čo jesť tehotná žena! Blogerka Valeria Turcan odporúča niečo vynikajúce

Nedávno Valeria Turcan a Maxim Cerbadji, ktorí vytvorili kulinársky blog - „Valerie's Food“, oznámili jedinečným spôsobom, že čakajú dieťa. Valeria je veľmi šťastná a veľmi sa stará o svoje stravovacie návyky. To je pochopiteľné aj z jej príspevkov na sociálnych sieťach.

Napriek tomu, že je vo 4. mesiaci tehotenstva, je Valeria energická a varenia sa nikdy nevzdá ani na chvíľu.

Blogerka ukazuje, čo zje a ako pripraviť jedlo, aby povzbudila všetkých mladých ľudí, najmä matky, k zdravému životnému štýlu. Všetci potrebujeme vitamíny a minerály pre správne fungovanie tela a Valeria sa snaží využiť potrebné živiny zo zeleniny, ovocia, bobúľ a mliečnych výrobkov. Nedávno zverejnila fotografiu svojho obeda na Instagrame. Bloger vymenoval potraviny a napísal, že všetky sú pečené. Toto jedlo je vynikajúce pre tehotné ženy, ale aj pre všetkých, ktorí sa starajú o svoje zdravie.

Valeria Turcan je vášnivá pre varenie a rada prekvapí svojich virtuálnych priateľov ľahko pripraviteľnými receptami z tradičnej i medzinárodnej kuchyne.

Čítajte tiež: Foodblogeri niekedy tiež robia chyby! Pozrite sa, ako svoj týždeň začala Valeria Turcan

---